Recept hos Svensk Hälsokost

Utvalda recept

Proteinpannkakor med pumpa

Prova detta recept på pannkakor med protein och pumpa.

Rödbetssmoothie med ingefära

Enkel smoothie - sprängfylld med vitaminer och antioxidanter!

Grön smoothie - en riktig höstboost!

En perfekt höstsmoothie full med naturlig superboost!

Grekisk pyttipanna i ugn

En lyxig variant av klassisk pyttipanna som är svår att bara ta en portion av.

Overnight oats

Trendiga overnight oats blir en mättande och näringsrik start på dagen.

Kladdkaka på dadlar

Glutenfri kladdkaka gjord på dadlar som bidrar till en naturlig sötma.

Mest lästa

Guldmjölk med ingefära

Enkelt & värmande recept på guldmjölk med ingefära, kardemumma och kanel.

Vad är bockhornsklöver?

Bockhornsklöver är en ört som används som smaksättare och som kosttillskott.

Groddskola - Grodda hemma

Tips och råd för hur du lyckas med groddar hemma i köket.

Grön detoxjuice

Denna gröna juice gör gott för både kropp och själ.

Grön smoothie - en riktig höstboost!

En perfekt höstsmoothie full med naturlig superboost!

Nyponsoppa

Koka en välgörande nyponsoppa med nyponpulver.

Raw ingefärsshot

Boosta kroppen och immunsystemet med en ingefärsshort med riv i.

Ramen med sojamarinerad tofu, shiitake och ägg

God ramen med tofu, pak choy och ägg.

Gröna detoxbollar

Dessa gröna bollar är fyllda med energi från naturen.

Syrlig MSM- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.

Julens ischoklad med kokosolja

Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!

Jamu med kanel

Boosta immunförsvaret med en shot jamu med kanel!

Bakning & Dessert

Bakad gröt med Core Frukost Meal Chokladbitar Chokladtryfflar Dadelchokladmousse Glutenfria chokladmuffins med dadlar Glutenfria muffins med saffranstopping Glutenfria pepparkakor Ischoklad med pepparmint Jordnöt- och chokladfudge Julbröd Julens ischoklad med kokosolja Julig chokladkola

Julmüsli med chia och hampafrön Lussebullar med protein och fibrer Morotskaka Paj med blåbär och mandelmjöl Pannkakstårta med citron, rostad kokos och chokladfrosting Pannkakstårta med vaniljkvarg Pepparkakscheesecake Proteinpannkakor med pumpa Proteinrika chokladbollar Påsktårta med choklad Semlor med chia Vegansk acaiglass

Matlagning

Bakad sötpotatis med linsröra, mangosalsa och limeyoghurt Gör egen smaksatt olja Julens köttbullar med hampafrön Julens rödkålssallad med tranbär Julig sallad Krämig morotssoppa med miso Kyckling med bulgur Lax med teriyaki Laxfilé med örtröra Nyttig mexicanasoppa Nyttiga hamburgare Räkpasta med pesto

Snabb moussaka Somriga grillspett Stekt shiratakiris med ägg, grönsaker och tigerräkor Tomatsoppa med linser Torsk med pepparrotssås Vegansk matjessill Vegansk rödbetssill Vegansk senapssill med aubergine Vegansk skagenröra Vegansk wok med nudlar Vegetarisk chili con carne

Smoothies & drycker

Alkoholfri margarita med BCAA Apple Pie Smoothie Energismoothie Exotisk Detox Glögg med incabär Grön detoxjuice Grön smoothie - en riktig höstboost! Hälsoboost smoothie Iskaffe med kollagen Jamu med kanel Julsmoothie Lyxig diet shake med jordgubbar

Macasmoothie Morgonshot Nyponsoppa Proteinboost smoothie Raw ingefärsshot Rödbetssmoothie med ingefära Smoothie med nypon Smoothie med nyponpulver Spirulina- och citrussmoothie Syrlig MSM- och nyponsmoothie Vitaminsmoothie Äpple och ingefärasmoothie

Mellanmål & snacks

Acai Bowl Blåbärsgröt med acai och jordgubbar Chiapudding - vanilj & blåbär Chiapudding med smak av nypon Chokladbräck Fluffig smoothie bowl för två Frukostfrallor med protein Gröna detoxbollar Nyponsoppa Nyttig bananglass

Nyttiga bananpannkakor Nötbollar Overnight oats Rabarbermuffins Små energibollar Vegansk chiapudding med banan Veganskt bröd med frön Yoghurtfrukost Yoghurtfrukost med topping

Kakor på webbplatsen

Kakor på webbplatsen

Nödvändiga

Funktionella

Statistik

Blockera och ta bort kakor

Utvalda recept

Proteinpannkakor med pumpa

Rödbetssmoothie med ingefära

Grön smoothie - en riktig höstboost!

Grekisk pyttipanna i ugn

Overnight oats

Kladdkaka på dadlar

Mest lästa

Guldmjölk med ingefära

Vad är bockhornsklöver?

Groddskola - Grodda hemma

Grön detoxjuice

Grön smoothie - en riktig höstboost!

Nyponsoppa

Raw ingefärsshot

Ramen med sojamarinerad tofu, shiitake och ägg

Gröna detoxbollar

Syrlig MSM- och nyponsmoothie

Julens ischoklad med kokosolja

Jamu med kanel

Bakning & Dessert

Matlagning

Smoothies & drycker

Mellanmål & snacks