Recept hos Svensk Hälsokost

Utvalda recept

Grön detoxjuice

Grön detoxjuice

Denna gröna juice gör gott för både kropp och själ.

Nyttig bananglass

Nyttig bananglass

Bananglass är ett perfekt mellanmål som gör sig lika bra till helgmyset!

Recept: Sleepy Girl Mocktail

Recept: Sleepy Girl Mocktail

För bättre och mer rogivande sömn - testa den populära drinken!

Små energibollar

Små energibollar

Små, energifyllda bollar gjorda på ingredienser från naturen. Nyttigt och gott!

Acai Bowl

Acai Bowl

Börja dagen med en härlig frukost som ger dig en C-vitaminkick

Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Goda och hälsosamma kycklingwraps som får härlig färg av rödbetspulver.

Mest lästa

Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Hälsosamma grötwraps - recept av Kalorismart

Goda och hälsosamma kycklingwraps som får härlig färg av rödbetspulver.

Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin

Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin

Kalorismarts recept på en vitaminrik apelsinsorbet toppad med mörk choklad.

Vitaminsmoothie

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.

Vad är bockhornsklöver?

Vad är bockhornsklöver?

Bockhornsklöver är en ört som används som smaksättare och som kosttillskott.

Raw ingefärsshot

Raw ingefärsshot

Boosta kroppen och immunsystemet med en ingefärsshot med riv i.

Hemgjord nyponsoppa

Hemgjord nyponsoppa

Koka en välgörande nyponsoppa med nyponpulver.

Grön detoxjuice

Grön detoxjuice

Denna gröna juice gör gott för både kropp och själ.

Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla

Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla

Grädda frasiga och matiga risgrynsgrötvåfflor med Kalorismarts goda recept!

Groddskola - Grodda hemma

Groddskola - Grodda hemma

Tips och råd för hur du lyckas med groddar hemma i köket.

Guldmjölk med ingefära

Guldmjölk med ingefära

Enkelt & värmande recept på guldmjölk med ingefära, kardemumma och kanel.

Nyttig bananglass

Nyttig bananglass

Bananglass är ett perfekt mellanmål som gör sig lika bra till helgmyset!

Hemmagjord granola med kokosolja

Hemmagjord granola med kokosolja

En crunchy granola med kokos, honung och nötter som gör varje frukost godare.

Bakning & Dessert

Annie Erfass (Kalorismarts) sura remmar Bakad gröt med Core Frukost Meal Chokladbitar Chokladtryfflar Dadelchokladmousse Glutenfri jordgubbspaj Glutenfria chokladmuffins med dadlar Glutenfria muffins med saffranstopping Glutenfria pepparkakor Ischoklad med pepparmint Jordnöt- och chokladfudge Julbröd Julens ischoklad med kokosolja Julig chokladkola Julmüsli med chia och hampafrön Kalorismarts apelsinsorbet med C-vitamin Kalorismarts nyttiga 15-minuters semlor

Kalorismarts Risgrynsgrötvåffla Ketovänligt bröd med kollagen Lussebullar med protein och fibrer Morotskaka Pannkakstårta med citron, rostad kokos och chokladfrosting Pannkakstårta med vaniljkvarg Proteinfluff Proteinpannkakor med pumpa Proteinrika chokladbollar Påsktårta med choklad Rabarbermuffins Semlor med chia Susanna Jungbloms apelsin- och chokladfudge Vegansk acaiglass

Matlagning

Annie Erfass (Kalorismart) potatiswraps Annie Erfass (Kalorismarts) one pot köttgryta Bakad sötpotatis med linsröra, mangosalsa och limeyoghurt Belugasallad med fetaost och citron Glutenfri tabbouleh med quinoa Gör din egen marinad Gör egen smaksatt olja Julens köttbullar med hampafrön Julens rödkålssallad med tranbär Julig sallad Kalorismarts näringsrika och supergoda Allt-i-ett-pizza Kikärtsbiffar med chilisås Kyckling med bulgur Lax med teriyaki Lax- och räkspett med bulgursallad och honungssås Laxfilé med örtröra Linsbiffar

Proteinrik kycklingsallad Räkpasta med pesto Snabb moussaka Somriga grillspett Stekt shiratakiris med ägg, grönsaker och tigerräkor Tomatsoppa med linser Torsk med pepparrotssås Ugnsbakad aubergine med linsröra Vegansk matjessill Vegansk rödbetssill Vegansk senapssill med aubergine Vegansk skagenröra Vegansk wok med nudlar Vegetarisk chili con carne

Smoothies & drycker

Alkoholfri margarita med BCAA Bulletproof coffee Energismoothie Exotisk Detox Glögg med incabär Grön detoxjuice Grön Power Smoothie med kollagen och protein Grön smoothie - en riktig höstboost! Hampasmoothie med antioxidanter Hemgjord nyponsoppa Hälsoboost smoothie Iskaffe med kollagen Iskaffe med protein Jamu med kanel Juice med nyponpulver Julsmoothie Kalorismarts jellyshots med ingefära Kanelbullesmoothie Lyxig diet shake med jordgubbar

Macasmoothie Miss Red - En syrlig nyponsmoothie Morgonshot Moringalatte Mättande smoothie Proffee - en kall och god kaffedrink Proteinrik blåbärssmoothie Raw ingefärsshot Recept: Sleepy Girl Mocktail Rödbetssmoothie med ingefära Smoothie med bär Spirulina- och citrussmoothie Susanna Jungbloms Golden Milk Syrlig MSM- och nyponsmoothie Vitaminsmoothie

Mellanmål & snacks

Acai Bowl Blåbärsgröt med acai och jordgubbar Chiagröt med nötter Chiapudding med smak av nypon Chiapudding med vanilj, bär och frukt Chokladbräck Fluffig smoothie bowl för två Frozen yoghurtbites med Super Fruits Frukostbars - Enkelt recept av Annie Erfass (Kalorismart) Frukostfrallor med protein Fröknäcke Gröna detoxbollar Gör din egen yoghurtfrukost med topping Havrefrallor med fyllning Hemgjord nyponsoppa

Kalorismarts enkla hallonfluff med Healthwell Superfruits Kalorismarts nyttiga 15-minuters semlor Kryddiga mangostänger Matiga veganska banan- & havremuffins Mättande acai bowl Nyttig bananglass Nyttiga bananpannkakor Overnight oats Rabarbermuffins Små energibollar Susanna Jungbloms kollagengodis Vegansk chiapudding med banan

▲