Proteinrika chokladbollar

Chokladbollar är en riktig klassiker. Här kommer en nyttigare version som innehåller mer protein och är helt fria från gluten och tillsatt socker. Dessutom mycket godare än vanliga chokladbollar!

15 st chokladbollar

Näringsvärde	per portion
Energi	41 kcal
Protein	3,5 g
Kolhydrater	1,3 g
Fett	3,3 g
Fiber	1 g

150 g naturell kvarg

2 msk kakao

1 krm vaniljpulver

2 msk Nicks use like sugar

30 g Core Casein Choklad

2 dl havregryn

Riven kokos till garnering

Tillredning:

Blanda samman alla ingredienser utom kokosen. Forma till små bollar och rulla dem i riven kokos. Klart att servera.

Ingredienser

Use Like Sugar

Kakaopulver Raw

Core Casein

Havregryn

Riven Kokos

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Lär dig mer

Stor guide: det här är vassleprotein

I denna artikel går vi igenom det fantastiska proteinet, vassleprotein!

Bakad gröt med Core Frukost Meal

Förnya din Core Fruksot Meal genom att göra den i ugnen.

Sojaprotein

Sojaprotein är en högvärdig och snabb proteinkälla som kan ersätta vassle.

Stor guide: allt om protein

Protein är ett energigivande näringsämne som bygger upp musklerna.

Kost för fettförbränning

Förbättra din fettförbränning med rätt mat och kosttillskott.

Laktosfritt protein

Laktosfritt protein är inte alltid lätt att hitta, men finns i flera varianter.

Varifrån kommer kosttillskotten?

Hur tillverkar man egentligen proteinpulver, vitaminer och andra tillskott?

Pannkakstårta med vaniljkvarg

En god och mättande pannkakstårta fylld med vaniljkvarg och hasselnötskräm.

Kokosbrownies

Nyttiga brownies med smak av kokos och kaffe.

Risotto med shiratakiris

Hälsosam och god risotto med svamp och grön sparris.

Äggprotein som kosttillskott

Äggprotein är ett medlsnabbt protein med hög kvalitet.

Det här är hampa

Hampaväxten har många användningsområden och är mycket näringsrik.

Dolt socker i livsmedel

Upptäck och undvik det dolda sockret i livsmedel!

5:2 Dieten

5:2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem.

Vad är L-tyrosin?

Tyrosin medverkar i produktionen av tre betydelsefulla hormoner i kroppen.

Hår, hud och naglar

Kosttillskott som bidrar till kvaliteten på hår, hud och naglar.

Fett för träning

Hur ska du som tränar tänka kring intaget av fett?

L-leucin

Leucin är en aminosyra som är utav stor betydelse för proteinsyntesen.

Ämnen för ökad lust

Om lusten sviker i sängkammaren finns det flera ämnen som kan hjälpa.

Kosttillskott för äldre

Läs mer om vilka ämnen och kosttillskott som passar dig som börjar bli äldre.

Kakor på webbplatsen