Proteinrika chokladbollar

Chokladbollar är en riktig klassiker. Här kommer en nyttigare version som innehåller mer protein och är helt fria från gluten och tillsatt socker. Dessutom mycket godare än vanliga chokladbollar!

15 st chokladbollar

Näringsvärde	per portion
Energi	41 kcal
Protein	3,5 g
Kolhydrater	1,3 g
Fett	3,3 g
Fiber	1 g

150 g naturell kvarg

2 msk kakao

1 krm vaniljpulver

2 msk stevia strö

30 g Core Casein Choklad

2 dl havregryn

Riven kokos till garnering

Tillredning:

Blanda samman alla ingredienser utom kokosen. Forma till små bollar och rulla dem i riven kokos. Klart att servera.

Ingredienser

Havregryn

Riven Kokos

Core Casein

Kakaopulver Raw

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Lär dig mer

Proteinrika saffranspannkakor

Saffranspannkakor utan gluten och tillsatt socker, dessutom rika på protein!

Proteinrika pannkakor med chiasylt

Glutenfria, proteinrika pannkakor som serveras med underbar chiasylt.

Proteintiming

Lär dig om fördelarna att inta rätt proteinsort vid rätt tillfälle!

Proteinrika bullar

Baka bulla rmed proteinrik fyllning i valfri smak.

Bakad gröt med Core Frukost Meal

Förnya din Core Fruksot Meal genom att göra den i ugnen.

Mugcake - choklad

En underbar mugcake med chokladsmak som görs på bara någon minut i micron

Nyttig isglass med kiwi

En nästintill fett- och kalorifria BCAA isglass - perfekt för dig som tränar.

Sojaprotein

Sojaprotein är en högvärdig och snabb proteinkälla som kan ersätta vassle.

Chokladpudding med toffeekräm

En underbar dessert med en fantastisk blandning av choklad och toffee.

Kalorifri BCAA glass

Gör en frisk BCAA isglass som du med fördel intar i samband med din träning.

Proteindrink - Pina Colada

Avnjut en proteinfylld dryck med smaker som påminner om en härlig Pina Colada.

Laktosfritt protein

Laktosfritt protein är inte alltid lätt att hitta, men finns i flera varianter.

Nyttiga äpple- och kanelmuffins

Nyttiga och goda bakverk gjorda på kokosmjöl och pofiber och fyllda med protein.

Svalkande aminosmoothie

En svalkande aminodryck med vattenmelon - innan eller direkt efter träningen.

Protein för träning

Ditt proteinintag är avgörande för din utveckling och prestation inom träning.

Bärbomb med protein

Svalka dig med en bärfylld proteindryck med massvis avantioxidanter.

Gå ner i vikt

Hör du till de som vill tappa några kilo, följer här några enkla tips.

Kasein som kosttillskott

Kasein är ett långsamt protein från mjölk.

Nyttig pannkakstårta

En proteinrik pannkakstårta för både stora och små.

Våfflor med protein

Fantastiskt goda våfflor helt utan gluten och tillsatt socker.

Kokosbrownies

Nyttiga brownies med smak av kokos och kaffe.

Stor guide: det här är vassleprotein

I denna artikel går vi igenom det fantastiska proteinet, vassleprotein!

Stor guide: allt om protein

Protein är ett energigivande näringsämne som bygger upp musklerna.

Kost för fettförbränning

Förbättra din fettförbränning med rätt mat och kosttillskott.

Kalori- och fettfri isglass

Ett underbart glassrecept som varken innehåller kalorier eller fett.

Energy bars

Goda, energitäta bars med högt proteininnehåll. Perfekta som mellanmål!

Pannkakstårta med vaniljkvarg

En god och mättande pannkakstårta fylld med vaniljkvarg och hasselnötskräm.