Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Gröna detoxbollar

Fyllda med näringsrika frön, frukter och alger är dessa gröna bollar som gjorda för en renande kur.

En skål med gröna detoxbollar.

Ingredienser
Näringsvärdeper st
Energi54,3 kcal
Protein3,3 g
Kolhydrater5 g
Fett2,2 g
Fibrer2 g
15 st
12 dadlar
1 msk sesamfrön
2 msk solrosfrön
1 msk Super Greens
1 skopa hampaprotein
Chiafrön till garnering

Tillredning:

Blötlägg dadlarna i minst två timmar. Häll därefter av blötläggningsvattnet och mixa de mjuka dadlarna till en slät puré. Blanda ner de övriga ingredienserna (utom chiafrön) och forma sedan smeten till runda bollar. Rulla bollarna i chiafrön och förvara bollarna i kylen för bästa hållbarhet.

Ingredienser

 
Chiafrön EKO
 
Super Greens
 
Hampaprotein EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Gröna kaffebönor

Gröna kaffebönor

Grönt kaffe innehåller klorogensuyra och används för viktminskning.
 
Morgonshot

Morgonshot

En uppfriskande morgonshot som får vem som helst att vakna till.
 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
 
Därför pratar alla om superalgen Chlorella - naturens egen hälsobomb

Därför pratar alla om superalgen Chlorella - naturens egen hälsobomb

Den supernyttiga algen chlorella innehåller stora mängder näring och vitaminer.
 
Gör en renande detox med juice

Gör en renande detox med juice

Lär dig hur du maximerar kroppens reningsprocess med hjälp av juice.
 
Hälsoeffekter av grönt te

Hälsoeffekter av grönt te

Grönt te är både hälsosamt och intressant i samband med viktminsning.
 
Så påverkas du av magnesium

Så påverkas du av magnesium

Magnesium har många viktiga funktioner och verkar som motpol till kalcium.
 
Ät efter din menscykel för hormonell balans

Ät efter din menscykel för hormonell balans

Läs om hur du kan lägga upp din kost för en mer balanserad hormonhälsa.
 
Tips för att bli piggare

Tips för att bli piggare

I denna artikel får du tips på hur du bli piggare på både kort och lång sikt.
 
Receptmeny för en detox

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 
Basa kroppen med rätt kost

Basa kroppen med rätt kost

Vad innebär det att äta basiskt och hur kan det påverka kroppen?
 
Vad är AIP-kost?

Vad är AIP-kost?

Läs mer om AIP, en kosthållning som har fokus på maghälsa.
 
Därför ska du äta antioxidanter

Därför ska du äta antioxidanter

Antioxidanter motverkar oxidativ stress och finns rikligt i frukt och grönt.
 
GI-metoden med tabell

GI-metoden med tabell

Livsmedelstabell över GI-värden.
 
Stor guide: vitaminer

Stor guide: vitaminer

Vitaminer har stor betydelse för din prestationsförmåga och energiproduktion.
 
Stora guiden om Vitamin K

Stora guiden om Vitamin K

Vitamin K behövs för blodets koagulation och bentätheten.
 
Kost för hjärna, minne och koncentration

Kost för hjärna, minne och koncentration

Vilken är egentligen den bästa kosten för vår hjärna?
 
Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler som du bör vara noggrann med som vegetarian eller vegan.
 
Havtorn

Havtorn

Havtorn är ett vanligt bär med ovanligt nyttiga egenskaper.
 
Macadamia

Macadamia

Macadamianötter kan användas både i matlagning och som hudvårdsprodukt.