Artikelsida Kost & kosttillskott Träning & målsättning Recept Hudvård & skönhet
  1. Artiklar
    2. ›
  2. Recept

Hampasmoothie med antioxidanter

Smoothie med antioxidanter

Denna supersmoothie ger dig inte bara en smakupplevelse som du sent kommer glömma. Den är även rik på protein, antioxidanter, flavanoider, vitamin c samt massvis med mineraler. Energi som må duga helt enkelt!

Ingredienser till 1 glas

Topping

30 g hampaprotein
5 g nyponpulver
1 banan
1 dl blåbär
1 msk rå kakao
1 msk kakaonibs
1 dl rismjölk		Hallon, blåbär och kokos

Gör så här:

Mixa alla ingredienser till smoothien med en stavmixer. När saften är klar häller du den i en shaker, blandar i hampaproteinet och skakar tills pulvret blandats.

Toppa gärna med lite färsk frukt!

Ingredienser

 
Cacao Nibs
 
Cacao Powder
 
Hampaprotein EKO
 
Nyponpulver EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Därför ska du äta antioxidanter

Antioxidanter motverkar oxidativ stress och finns rikligt i frukt och grönt.
 

Hampaproteinbar

Denna rawfood proteinbar med hampaprotein innehåller allt du kan tänkas behöva.
 

Antioxidantsmoothie

Smoothie med vitaminer och antioxidanter som skyddar kroppens celler.
 

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
 

Alger

Alger är mycket näringsrika och finns i flera olika varienter som hälsokost.
 

Hampa

Hampaväxten har många användningsområden och är mycket näringsrik.
 

Blåbärspulver

Blåbärspulver är rikt på antioxidanter och lutein, och smakar dessutom gott!
 

Allt du vill veta om nypon

Nypon hör till vår nordiska flora och har många hälsosamma egenskaper.
 

Acai- det näringsrika superbäret

Acai är ett blålila bär från Sydamerika som har mycket högt näringsinnehåll.
 

Hälsa och välmående

Grundläggande råd för att främja din hälsa och ditt välmående.
Visa fler
▲