Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Josefine Dyalls svalkande Matcha Nice Cream

Sugen på något svalkande, sött och näringsrikt? Josefine Dyalls Matcha Nice Cream kombinerar både näring och njutning för smaklökarna. Testa nu!


Josefine Dyall håller i en skål med Matcha Nice Cream med halverade jordgubbar som topping. Gott, nyttigt och svalkande!

Ingredienser till 1-2 portioner
1 fryst avokado
2 frysta bananer
1 tsk Healthwell Matchapulver EKO
1 krm vaniljpulver
En skvätt kokosmjölk
Honung eller annan sötning efter tycke
Lite limesaft

Gör så här:
Mixa ingredienserna och tillsätt en skvätt kokosmjölk tills du får en perfekt konsistens. Ät direkt och njut!



Ingredienser

 
Matcha Pulver EKO
 
Valnötter
 
Hasselnötter EKO
 
Vaniljpulver

Josefine tipsar: Toppa gärna med jordgubbar, kokosflingor eller nötter.






Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

 
Allt om hälsodrycken matcha

Allt om hälsodrycken matcha

Matcha är rikt på vitaminer, mineraler och antioxidanter.
 
Löpschema för nybörjare - elitlöparen Josefine Johnssons bästa tips

Löpschema för nybörjare - elitlöparen Josefine Johnssons bästa tips

Testa Josefines 2-veckorspass för dig som är ny på löpning!
 
Josefine Dyall - maskulin och feminin energi

Josefine Dyall - maskulin och feminin energi

Hur kan man använda kunskap om maskulin och feminin energi i sitt liv?
 
Iced strawberry matcha latte

Iced strawberry matcha latte

God och svalkande i sommarvärmen.
 
Yinyoga för magen - skonsamma övningar med Josefine Dyall!

Yinyoga för magen - skonsamma övningar med Josefine Dyall!

Vår hälsoinspiratör Josefine Dyall tipsar om yinyoga för magen!
 
Lär känna Josefine Johnsson

Lär känna Josefine Johnsson

Den elitsatsande långdistanslöparen Josefine inspirerar och sprider löparglädje.
 
Så lyckas du med milen - elitlöparen Josefine Johnssons 5 bästa tips

Så lyckas du med milen - elitlöparen Josefine Johnssons 5 bästa tips

Peppande, motiverande tips för alla nivåer - nybörjare som elit.
 
Kosttillskott som hjälper dig klara milen - Josefine Johnssons favoriter

Kosttillskott som hjälper dig klara milen - Josefine Johnssons favoriter

Läs vidare och inspireras!
 
Josefine Johnssons intervallpass på löpband

Josefine Johnssons intervallpass på löpband

Josefines intervallpass på löpband - du sätter din egen ribba!
 
Lär känna Josefine Dyall

Lär känna Josefine Dyall

Josefine Dyall vill hjälpa dig att leva i kontakt med ditt hjärta.
 
Partneryoga med Josefine Dyall

Partneryoga med Josefine Dyall

Yoga tillsammans med din partner är ett fint sätt att komma närmare varandra.
 
Meditera med kraft från naturen - följ med Josefine Dyall!

Meditera med kraft från naturen - följ med Josefine Dyall!

Andas, krama träd och skrik ett vårskrik med vår hälsoinspiratör Josefine Dyall!
 
Seleyoga med Josefine Dyall!

Seleyoga med Josefine Dyall!

Testa seleyoga - få en fin yogastund tillsammans med ditt barn!
 
Träningsrutiner inför hösten med Josefine Johnsson

Träningsrutiner inför hösten med Josefine Johnsson

Josefine Johnsson ger sina bästa tips för att hålla träningsrutinerna i höst.
 
Gör din egen ansiktskräm

Gör din egen ansiktskräm

Blanda din egen ansiktskräm så att den är anpassad efter just dina behov.
 
Denice Mobergs ismatcha-latte med jordgubbar

Denice Mobergs ismatcha-latte med jordgubbar

Svalkande, gott och nyttigt!
 
Kalorismarts smarriga matchasmoothie

Kalorismarts smarriga matchasmoothie

God och söt, rik på näring och protein!
 
Susanna Jungbloms nyttiga matchaglass

Susanna Jungbloms nyttiga matchaglass

Fullproppad med näring från matcha.
 
Gör din egen fotkräm

Gör din egen fotkräm

Ta hand om torra fötter med din egen fotkräm med pepparmynta.
 
Johannas Hectors snabba matchapannkakor

Johannas Hectors snabba matchapannkakor

Riktigt goda, små pannkakor!