Artikelsida | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet

Påsktårta med choklad

En enkel påsktårta med smak av choklad som även är helt fri från gluten.

En påsktårta med choklad.

Ingredienser
Näringsvärdeper bit
Energi211 kcal
Protein6,6 g
Kolhydrater13,6 g
Fett14,4 g
Fibrer0,9 g
1 tårta, ca 12 bitar
Botten
1 dl solroskärnor
15 dadlar
Fyllning
400 g färskost
2 dl creme fraiche
0,5 dl starkt, kallt kaffe
100 g mörk choklad
2 ägg
3/4 dl stevia strö

Tillredning:

Lägg dadlarna i blöt i minst 1 timme. Ta upp dadlarna ur blötläggningsvattnet och mixa dem till en slät puré. Blanda ner solroskärnorna och mixa på nytt.

Klä en springform med bakplåtspapper och tryck ut blandningen i formen. Ställ in i kylen så länge.

Blanda cream cheese och creme fraiche till en slät smet. Tillsätt kaffet under omrörning.

Smält chokladen över vattenbad och rör sedan ner den smälta chokladen i smeten.

Blanda ägg och stevia i en separat bunke och blanda sedan ner äggsmeten i färskostsmeten.

Grädda kakan i nedre delen av ugnen i ca 35 minuter. Kakan ska vara lite dallrig i konsistensen när du tar ut den ur ugnen. Låt kakan svalna och ställ sedan in den i kylen över natten.

Ingredienser

 
Soltorkade Dadlar
 
Nicks Chocolate
 
Sukrin+

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Glutenfri diet

Varför glutenfritt? Och vad är glutenintolerans? Det kan du läsa om här.
 

Julens ischoklad med kokosolja

Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!
 

Choklad och kakao

Sanningen bakom kakao och choklad, och dess nyttigheter.
 

Grillad banan med choklad

Grillade bananer i kombination med choklad och nötter. Enkelt och gott!
 

Jordnöt och chokladfudge

Ett lite nyttigare alternativ till godis!
 

Chagate choklad

Brygg en härlig kopp chagate, med smak av ljuvlig choklad!
 

Chokladpaj med proteinfyllning

Perfekt paj för alla chokladälskare som vill ha ett nyttigare alternativ.
 

Chokladtryfflar

Ljuvligt goda chokladtryfflar som du kan njuta med gott samvete.
 

Raw Chokladmousse

Chokladmousse baserad på råchoklad och avokado.
 

Havre- och chokladpudding

Smarrig chokladpudding till frukost eller mellanmål.
 

Chokladdrink

En dessert i flytande form. Proteinrik, kalorisnål och fantastiskt god.
 

Julig chokladkola

Lyxig chokladkola som fullkomligt smälter i munnen.
 

Chokladbitar

Gott supergodis, gärna med en kopp kaffe! Alla vet att mörk choklad är nyttigt!
 

Chokladbräck

Njut av krämig choklad, krispiga nötter och torkad frukt med dessa chokladbräck.
 

Chokladbomb

Tycker du om choklad är denna chokladdröm ett måste för dig.
 

Glutenfri jordgubbspaj

Somrig paj med bovetemjöl som även passar dig som inte tål gluten.
 

Varm havrechoklad

Värm dig med en kopp god och nyttig havrechoklad.
 

Glutenfria pepparkakor

Knapriga, nyttiga och underbart goda pepparkakor som är gluten- och sockerfria.
 

Chokladdoppade nötter

Chokladdoppade nötter är perfekt att servera som ett nyttigare påskgodis.
 

Proteinrika chokladbollar

Som klassiska chokladbollar - bara nyttigare. Och godare!
 

Nyttig pannkakstårta

En proteinrik pannkakstårta för både stora och små.
 

Glutenfria bananpannkakor

Gluten- och laktosfria amerikanska bananpannkakor!
 

Ljuvligt god choklad- och bananshake

Ljuvligt god choklad- och bananshake som toppats med vegansk chokladsås.