Chiapudding med smak av nypon

Denna chiapudding får en härligt uppfriskande smak tack vare nyponpulver.

Chiapudding i ett glas.

Ingredienser
Näringsvärdeper portion
Energi219 kcal
Protein9 g
Kolhydrater9 g
Fett14 g
Fibrer13 g
1 portion
3 msk chiafrön
2,5 dl mandelmjölk
2,5 g nyponpulver

Tillredning:

Blanda chiafrön och nyponpulver i ett glas. Tillsätt mandelmjölken och rör om. Ställ in chiapuddingen i kylen och låt stå ett par timmar eller över natten. Toppa chiapuddingen med kokos innan du serverar.

Ingredienser

 
Nyponpulver
 
Chiafrön

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring och antioxidanter från bl.a. nypon och msm pulver.
 

Allt du vill veta om nypon

Nypon hör till vår nordiska flora och har många hälsosamma egenskaper.
 

Nyponsoppa

Koka en välgörande nyponsoppa med nyponpulver.
 

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!
 

Chiapudding med smak av apelsin

Chiapudding är frukosten på allas läppar - prova en variant med apelsinsmak.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Chiapudding med smak av bounty

CHiapudding som smakar som godis.
 

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.
 

Chiapudding

Grundrecept på chiapudding. Variera med olika smaker!
 

Chiapudding med kiwi

Chiapudding är en utmärkt frukost rik på omega-3, fiber och protein.
Visa fler