Mina sidor
Mina sidor
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
20%
199 kr
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
PrebiFiber
180 g
Healthwell PrebiFiber
20%
159 kr
199 kr
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
239 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
 
Därför ska du äta fibrer

Därför ska du äta fibrer

Fibrer är bra för tarmfunktionen och bidrar med näring till tarmfloran!

Immunförsvar

Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
20%
183 kr
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
20%
119 kr
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
 
Tarmen - påverkar den oss mer än vi tror?

Tarmen - påverkar den oss mer än vi tror?

Tarmen, eller "den andra hjärnan"- hur påverkar den oss egentligen?
 
Yinyoga för magen - skonsamma övningar med Josefine Dyall!

Yinyoga för magen - skonsamma övningar med Josefine Dyall!

Vår hälsoinspiratör Josefine Dyall tipsar om yinyoga för magen!

Härliga eteriska oljor

PURE Calm
10 ml
Healthwell PURE Calm
149 kr
 
Hur fungerar eteriska oljor?

Hur fungerar eteriska oljor?

Varför är eteriska oljor så intressanta och populära? Läs om deras effekt.

Kosttillskott

Multi Collagen
300 g
Matters Multi Collagen
20%
239 kr
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Zinkpikolinat
60 kaps
Thorne Zinkpikolinat
15%
123 kr
145 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Zechsal MCM-gel
100 ml
Zechsal MCM-gel
20%
127 kr
159 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Multi Collagen
60 kaps
Matters Multi Collagen Capsules
20%
207 kr
259 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5

Skönhet

Eye Balm
10 ml
Dr Hauschka Eye Balm
20%
311 kr
389 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Dr Hauschka Day
30 ml
Dr Hauschka Tinted Day Cream
20%
279 kr
349 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Natural Shower Gel
Icy Berry
Natura Siberica Natural Shower Gel
20%
71 kr
89 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Face Serum
Energy
NS Oblepikha C-Berrica Face Serum
20%
63 kr
79 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.37 / 5

Livsmedel

Kokosvatten
Naturell
Vita Coco Kokosvatten
20%
fr. 20 kr
25 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
STHL Ghee Eko
330 g
STHL Ghee Eko
20%
159 kr
199 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Hibiskus
50 g
20%
47 kr
59 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Äppelcidervinäger
500 ml
20%
55 kr
69 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5

För dig och ditt hem

Aroma Diffuser Vapor
White
Serene House Aroma Diffuser Vapor
20%
639 kr
799 kr
Manikyr & Pedikyr
1 st
Beurer Manikyr & Pedikyrset MP41
20%
439 kr
549 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
Axelda Tofflor Nancy
Axelda Tofflor Nancy
15%
552 kr
649 kr
Axelda
Jonisk Ansiktsbastu
1 st
Beurer Jonisk Ansiktsbastu FC72
20%
719 kr
899 kr

Nyheter

Populärt denna månad

Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
20%
199 kr
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
239 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.79 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
20%
199 kr
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
489 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Inositol 1000
120 kaps
Healthwell Inositol 1000
259 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Moringa EKO
200 g
Healthwell Moringa EKO
129 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5

Månadens utvalda kategorier

Hälsokost för skönhet och hälsa

Att må bra handlar om att värna om kroppen genom en hälsosam kost och en aktiv livsstil. Genom livets olika faser krävs också varierande intag av näringsämnen, vilka inte alltid är lätta att få i sig via maten. Det kan då vara bra att underlätta för kroppen genom att tillsätta kosttillskott i form av hälsokost. Det finns till exempel många olika varianter på smakrika smoothies med greens, algtillskott, nyttiga frukter och bär som du kan komplettera ditt intag av antioxidanter och vitaminer med. Även mineraler och nyttiga fettsyror som omega-3 kan vara ett bra tillskott som underlättar för kroppen att må bra.

För att hjälpa dig med dina val har vi samlat några vanliga frågeställningar här nedan. Vill du ha en fördjupad läsning om hur du kan påverka dina resultat med träning och hälsokost så finner du även många intressanta artiklar på vår sida. Du är dessutom alltid välkommen att kontakta vår trevliga kundservice om du har några frågor.

Vad menas med hälsokost?

Under namnet hälsokost samlas en rad olika produkter i form av hälsomat, alltså livsmedel som är hälsobefrämjande. Man ska inte förväxla hälsokost med naturläkemedel utan se det mer som ett komplement till din vanliga kost. Exempel på hälsobefrämjande ämnen är till exempel omega-3 som finns naturligt i fisk och antioxidanter som skyddar kroppens celler.

Varför ska man äta hälsokost?

Hälsokost i form av livsmedel eller kosttillskott ger din kropp möjlighet att få i sig alla de viktiga näringsämnen som den behöver. Vi vet idag att det finns en mängd olika antioxidanter, vitaminer och mineraler som är viktiga för olika funktioner i kroppen. Att äta en varierad kost ger därför kroppen möjlighet att må bra och att få ett starkare immunförsvar.

Är alla hälsokostprodukter kontrollerade?

Här på Svensk Hälsokost följer vi alltid livsmedelsverkets rekommendationer och alla våra produkter kontrolleras noggrant. Vår egen tillverkning sker i fabriker av HACCP-standard vilket innebär att livsmedlen är godkända och säkra för dig som konsument.

Är det säkert att köpa hälsokost på nätet?

Det är ingen skillnad att köpa hälsokost på nätet mot att handla dem i butik. Inom näthandeln har vi lika hårda krav på oss då det gäller livsmedel som de som säljs i livsmedelsbutiker. Alla hälsokostprodukter måste vara märkta med både innehållsförteckning och utgångsdatum. Inga förbjudna ämnen får finnas i hälsokost som säljs via internet.

Är sötningsmedel farligt?

Idag råder det en het debatt kring om sötningsmedel kan vara farliga. Sötningsmedel är ett ämne som ger sötma till ett livsmedel och det kan vara både naturligt eller konstgjort. I dagsläget finns inga erkända forskningsresultat som kan bekräfta att sötningsmedel är farliga. I många länder och däribland Sverige är det idag lag på att märka ut på produkten om den innehåller sötningsmedel för att du som konsument själv skall kunna välja.

Klassas kosttillskott som läkemedel?

Som namnet kosttillskott antyder används det som ett tillskott till din vanliga kost. Ett kosttillskott består för det mesta av en mer koncentrerad form av en växt eller ett ämne. Du kan självklart få i dig samma tillskott via din vanliga mat men ibland behöver kroppen ett extra tillskott om du har svårt att få i dig tillräckligt via din kost. Eftersom kosttillskott inte har till uppgift att bota eller lindra sjukdomar så räknas de inte som läkemedel.

Är kapslar bättre än tabletter?

Det finns ingen skillnad kring själva upptaget i kroppen om du väljer tabletter eller kapslar. Det är däremot viktigt att du väljer tabletter som är kallpressade, vilket innebär att inga av de aktiva ämnena i tabletterna skadas vid tillverkning. Vissa personer föredrar tabletter framför kapslar då kapslarna ibland kan vara större och därför svårare att svälja. Tabletterna har den fördelen att de kan delas men kapslarna kan du ofta öppna och blanda ut dess innehåll i en dryck eller i maten. Du får helt enkelt välja det som fungerar bäst för dig.