Julsmoothie

Denna smoothie smakar som pepparkakor och passar perfekt både till julfrukosten och till mellanmålet.

Ingredienser

Näringsvärde	per portion
Energi	181,4 kcal
Protein	23 g
Kolhydrater	12,4 g
Fett	4,6 g
Fibrer	2,4 g

Ger 1 smoothie

3 dl mandelmjölk (eller annan valfri mjölk)

1/2 tsk kanel

1/4 tsk kardemumma

1/4 tsk malen kryddnejlika

1 skopa proteinpulver vanilj

Tillredning:

Blanda alla ingredienser i en mixer eller shaker. När ingredienserna är väl blandade är det bara att hälla upp smoothien i ett glas och njuta.

Ingredienser

Core Whey Protein

Vegan Protein

Mald Kardemumma

Kanel Ceylon

Kardemumma Mald

Äkta Kanel EKO

Kanel Mald Ceylon

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Lär dig mer

Energismoothie

Smoothie som innehåller både protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater.

Syrlig MSM- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.

Spirulina- och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.

Proteinrik blåbärssmoothie

Smoothie med blåbär, ärtprotein och chiafrön.

Rödbetssmoothie med ingefära

Enkel smoothie - sprängfylld med vitaminer och antioxidanter!

Macasmoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.

Fluffig smoothie bowl för två

Fluffig smoothiebowl för två

Mättande smoothie

Mättande smoothie med smak av blåbär - fullproppad med nyttigheter!

Grön smoothie - en riktig höstboost!

En perfekt höstsmoothie full med naturlig superboost!

Lyxig diet shake med jordgubbar

Låt denna utsökta och isande kalla diet smoothie bli en del av din vardag.

Smoothie med bär

En somrig smoothie med hallon och jordgubbar som både läskar och mättar.

Exotisk Detox

Exotisk smoothie med kokos, mango och ingefära. Toppad med Super Greens.

Kanelbullesmoothie

Perfekt smoothie när du är sugen på en kanelbulle men vill ha något mättande.

Mättande acai bowl

En ljuvlig acai bowl med avokado som håller dig mätt i många timmar framåt.

Alger

Alger är mycket näringsrika och finns i flera olika varienter som hälsokost.

Juice med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!

Havtorn

Havtorn är ett vanligt bär med ovanligt nyttiga egenskaper.

Kakor på webbplatsen