Acai Bowl

Frukost med acai

Gör den här lättgjorda men supergoda frukosten för att få en härlig C-vitaminkick från det goda Acai pulvret.

Ingredienser 1 port.

Näringsinnehåll 1 port.

1 1/2 dl kvarg
1/2 dl Mandelmjölk
1 tsk Acai pulver
1/2 tsk Agave sirap
Energi135 kcal
Protein18,7 g
Kolhydrater10,51 g
Fett3,4 g
Vitamin C9mg

gör så här:

Mixa kvarg med mandelmjölk, tillsätt sedan Acai pulver och agave sirap. Mixa noga. Toppa sedan med bär och frukt.

Tips: Du kan byta ut kvarg mot yoghurt.

Ingredienser

 
Acaipulver
 
Agave Sirap

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Acai- det näringsrika superbäret

Acai är ett blålila bär från Sydamerika som har mycket högt näringsinnehåll.
 

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 

Raw Acaibar

Kryddiga energibars perfekta för utflykten!
 

Supernyttig acaismoothie

Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!
 

Yoghurtfrukost

Denna vegetariska frukost är både nyttig och fantastiskt god.
 

Raw acaiglass

God och nyttig glass med smak av hallon och acai.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
 

Iste med acai

Tillred ett uppfriskande och svalkande iste under en varm sommardag.
 

Yoghurtfrukost med topping

Unna dig en god start på dagen med detta enkla frukostrecept.
Visa fler