Mina sidor
Mina sidor
Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Proteinrik acaibowl

En krämig och vegansk acaibowl med protein från havre och ärta, sötma från banan och dadlar och syrlighet från blåbär och acai. Toppa med goda tillbehör du gillar och servera till frukost, brunch eller som ett proteinrikt mellanmål!

En acaibowl toppad med granola, nötsmör och kokosflingor på en bricka tillsammans med Healthwell Acaipulver EKO.Njut av en näringsrik acaibowl med extra protein!

Ingredienser:
1 banan
2 urkärnade och färska dadlar
25 g havregryn
1/2 avokado
1 dl Healthwell Vegan Protein
1 tsk Healthwell Acaipulver EKO
1 näve frysta blåbär
Isbitar
Topping:
Granola eller valfria frön och nötter
Nötsmör
Kokosflingor

Gör såhär: Mixa alla ingredienser i en matberedare och häll upp i en skål. Toppa med granola eller frön och nötter för crunch tillsammans med nötsmör och kokosflingor. Servera och njut!

Tips på produkter:

 
Acaipulver EKO
 
Vegan Protein
 
Havregryn
 
Cashewsmör EKO
 
Mandelsmör EKO
 
Cashewsmör EKO
 
Kokoschips EKO
 
Kokoschips Rostade

Lär dig mer

 
Proteinrik kycklingsallad

Proteinrik kycklingsallad

En mättande och proteinrik sallad med kyckling. Perfekt i matlådan!
 
Proteinrika chokladbollar

Proteinrika chokladbollar

Som klassiska chokladbollar - bara nyttigare. Och godare!
 
Proteinrik blåbärssmoothie

Proteinrik blåbärssmoothie

Smoothie med blåbär, ärtprotein och chiafrön.
 
Kokosbrownies

Kokosbrownies

Nyttiga brownies med smak av kokos och kaffe.
 
Pannkakstårta med citron, rostad kokos och chokladfrosting

Pannkakstårta med citron, rostad kokos och chokladfrosting

Pannkakstårta på proteinpannkakor. Garnerad med citron, kokos och choklad!
 
7 huskurer och knep vid förstoppning

7 huskurer och knep vid förstoppning

Förstoppad? Få tips som kan hjälpa till att sätta fart på magen!
 
Receptmeny för en detox

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 
Ät efter din menscykel för hormonell balans

Ät efter din menscykel för hormonell balans

Läs om hur du kan lägga upp din kost för en mer balanserad hormonhälsa.
 
Vad är AIP-kost?

Vad är AIP-kost?

Läs mer om AIP, en kosthållning som har fokus på maghälsa.
 
Stor guide: allt om protein

Stor guide: allt om protein

Protein är ett energigivande näringsämne som bygger upp musklerna.
 
Lär dig allt om enzymer

Lär dig allt om enzymer

Hur påverkas magen av enzymer? Läs mer här!
 
Kokosvatten - den naturliga superdrycken

Kokosvatten - den naturliga superdrycken

Kokosvatten är fräscht, gott och fullproppat med nyttiigheter.
 
Vad är L-tyrosin?

Vad är L-tyrosin?

Tyrosin medverkar i produktionen av tre betydelsefulla hormoner i kroppen.
 
Ämnen för ökad lust

Ämnen för ökad lust

Om lusten sviker i sängkammaren finns det flera ämnen som kan hjälpa.
 
Näringsjäst - hur används det?

Näringsjäst - hur används det?

Näringsjäst är rik på protein och B-vitaminer.
 
Träna för fettförbränning

Träna för fettförbränning

Vilken träningsform är bäst ur fettförbränningssynpunkt? Här får du svaret.
 
Colostrum, råmjölk

Colostrum, råmjölk

Colostrum, råmjölk, är en extra näringsrik mjölk med immunglobuliner.
 
Smarrig matchasmoothie – recept av Kalorismart

Smarrig matchasmoothie – recept av Kalorismart

God och söt, rik på näring och protein!
 
Belugasallad med fetaost och citron

Belugasallad med fetaost och citron

En fräsch och proteinrik sallad med belugalinser.
 
Aminosyran L-Glutamin

Aminosyran L-Glutamin

Glutamin är en av flera aminosyror som finns i kroppen, lär dig mer här!