Bild saknas

Healthwell Vitamin D3 5000 IE

4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Extra högdoserat och naturligt D-vitamin.

- 5000 IE
- Normalt immunsystem
- Bidrar till kalciumupptaget
Storlek
120 kaps
149 kr
240 kaps
269 kr
-10%
360 kaps
379 kr
-15%
Produktpå köpet
Gäller t o m 26/6
Handla för 400 kr från Healthwell och få Omega-3 Fiskolja 45 kaps (värde 59 kr) på köpet! Produkten läggs automatiskt till i kassan. Gäller en gång per köp.

Vårt pris

149 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Urban Home Deliveryi morgon 13:001-2 vardagar
Early Birdi morgon 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Instabox Homei morgon 16:000-2 dagar
Instaboxi morgon 16:000-2 dagar
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 2500 IE
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Tips
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Healthwell Vitamin D3 Vegan 3000 IE
Produkt
på köpet
169 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Tips
D3-vitamin 5000 IE
90 kaps
Holistic D3-vitamin 5000 IE
189 kr
 
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 2500 IE
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Tips
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Healthwell Vitamin D3 Vegan 3000 IE
Produkt
på köpet
169 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Tips
D3-vitamin 5000 IE
90 kaps
Holistic D3-vitamin 5000 IE
189 kr
 
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.79 / 5
    Recensioner (422)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Solens vitamin - vårt mest högdoserade

Under de mörka vintermånaderna är det svårt för många att få i sig tillräckligt med D-vitamin och därför presenterar vi nu vårt mest högdoserade D-vitamintillskott någonsin: Vitamin D3 5000 IE från Healthwell. D-vitamin har flera viktiga funktioner i kroppen, såsom att upprätthålla ett fungerande immunsystem och stärka upp skelett och tänder. Studier har även visat att det är lättare att bli gravid genom konstgjord befruktning, IVF om man har rätt nivåer av D-vitamin i kroppen.

Vitamin D3 5000 IE innehåller naturligt fett från fårull och är en fettlöslig vitamin som behöver en liten mängd fett för att kunna tas upp av kroppen.

  • Passar bra under vinterhalvåret
  • Naturligt fett från fårull
  • Bidrar till vår allmänhälsa
  • Mycket högdoserat, 5000 IE
  • Lättupptaglig form

Vad är D-vitamin bra för?

Vitamin D3 är känd som ”solens vitamin” eftersom den bildas när solens UVB-strålar når kolesterolet i vår hud. I Sverige är solen bara tillräckligt stark för att detta ska ske ett par timmar om dagen under sommarmånaderna. Den dos av D-vitamin som bildas i huden under sommaren kan lagras i kroppen, men räcker endast några månader och oftast inte hela vintern. Enligt Livsmedelsverket är vitamin D3 en av de vitaminer som vi på norra breddgrader riskerar att få för lite av. D-vitamin har flera viktiga funktioner i kroppen. Den bidrar bland annat till att reglera kalciumbalansen, vilket i sin tur innebär att den bidrar till att stärka upp skelettet och våra tänder. Cellerna och vårt nervsystem behöver D-vitamin för att fungera korrekt och det är även ett förstadium till hormoner. Läs mer om D-vitamin.

D-vitamin gör mig piggare och gladare.

- Lena

D-Vitamin i mat

Den främsta källan till D-vitamin är solen, som ger oss 90 % av vårt D-vitamin. Förutom det finns D-vitamin i fet fisk som lax, makrill och sill, samt äggula och kött. Det finns även i magra mjölkprodukter som ofta blivit berikade med D-vitamin samt viss vild svamp.

Graf som illustrerar var vi främst får D-vitamin från.

Största naturliga källan av D-vitamin kommer från solens strålar.

IVF och D-vitamin

Studier som omfattar 2 700 personer har visat att kvinnor som genomgår en konstgjord befruktning, IVF, har lättare att bli gravida om de har normala nivåer av D-vitamin, än kvinnor med för låga nivåer. Folsyra är ett annat vitamintillskott som rekommenderas under just graviditeter eftersom vitaminet minskar chansen till ryggmärgsbrock hos fostret. Folsyra med tillsatt D-vitamin finns även som kosttillskott och ger dig därmed en komplett kombination av dessa viktiga vitaminer. Detta resultat kan vara intressant för kvinnor som bor på nordliga breddgrader och inte ser solen så mycket under vinterhalvåret. Men främst kvinnor med afrikanskt och asiatiskt ursprung bör ha extra koll på sitt intag då de har en lägre förmåga att ta upp solljus här i norr. För den som vet med sig att man har låga nivåer av D-vitamin kan ett kosttillskott därför vara gynnsamt.

Hur vet jag om jag har brist på D-vitamin?

Äldre och de som bär heltäckande kläder även under sommarhalvåret löper större risk att drabbas av D-vitaminbrist. Om man får brist på D-vitamin kan detta visa sig på olika sätt eftersom kalciumbalansen påverkas. Ibland har brist på D-vitamin förknippats med depression, något som det dock inte finns tillräckligt med forskning på. Långvarig brist på D-vitamin kan orsaka rakit, "engelska sjukan", hos barn. Det visar sig i form av mjukt och missformat skelett. Hos vuxna kallas det benuppmjukning, osteomalaci. Allvarlig brist på D-vitamin kan orsaka kramper, något som dock är mycket ovanligt i Sverige.

Vitamin D3 5000 på ett bord med apelsiner och kiwi.

Vitamin D3 5000 IE är ett högdoserat vitamintillskott från Healthwell.

Kan man få i sig för mycket D-vitamin?

Det är inte möjligt att överdosera D-vitamin från solen eftersom överskottet lagras i vår kropp och frigörs i kroppen när det behövs. Man kan inte heller få i sig farliga mängder med D-vitamin enbart via maten. Naturligt är det därför väldigt svårt att få biverkningar av D-vitamintillskott. Det kan dock vara bra att undvika att äta flera tillskott med D-vitamin samtidigt.

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.79 / 5
Produktrecensioner (422)
Leverans & betalning

Andra kampanjprodukter

Söndagsklipp
Acaikapslar EKO
90 kaps
Healthwell Acaikapslar EKO
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Acaipulver EKO
100 g
Healthwell Acaipulver EKO
Produkt
på köpet
179 kr
 
3,9
3.92 / 5
Betyg: 3.92 / 5
Acetyl-L-karnitin
60 kaps
Healthwell Acetyl-L-karnitin
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Aktivt Kol
90 kaps
Healthwell Aktivt Kol
-20%
159 kr
199 kr
4,2
4.2 / 5
Betyg: 4.2 / 5
Alfa Liponsyra 300
60 kaps
Healthwell Alfa Liponsyra 300
Produkt
på köpet
179 kr
 
2,3
2.33 / 5
Betyg: 2.33 / 5
Algolja Omega-3
60 kaps
Healthwell Algolja Omega-3
Produkt
på köpet
219 kr
 
Antarctic Krill Oil
60 kaps
Healthwell Antarctic Krill Oil
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,2
4.24 / 5
Betyg: 4.24 / 5
Arginin 750
60 kaps
Healthwell Arginin 750
Produkt
på köpet
129 kr
 
4,2
4.15 / 5
Betyg: 4.15 / 5
Ashwagandha
60 kaps
Healthwell Ashwagandha Kapslar
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Astragalus Extrakt
120 kaps
Healthwell Astragalus
Produkt
på köpet
229 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Avokadoolja EKO
250 ml
Healthwell Avokadoolja EKO
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
Healthwell B5 Pantotensyra
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Pantotensyra 1000
90 tabl
Healthwell B5 Pantotensyra 1000
Produkt
på köpet
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Betain HCL
120 kaps
Healthwell Betain HCL
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,9
4.89 / 5
Betyg: 4.89 / 5
Betakaroten
30 kaps
Healthwell Betakaroten
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
-25%
187 kr
249 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
-25%
127 kr
169 kr
4,4
4.37 / 5
Betyg: 4.37 / 5
Biotin 1000
100 kaps
Healthwell Biotin 1000
Produkt
på köpet
129 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Biotin 10000
100 kaps
Healthwell Biotin 10000
Produkt
på köpet
279 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Biotin 500
100 kaps
Healthwell Biotin 500
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Biotin 5000
100 kaps
Healthwell Biotin 5000
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Bockhornsklöver
100 kaps
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Boswellia
90 kaps
Healthwell Boswellia
Produkt
på köpet
279 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Bromelain 500
90 kaps
Healthwell Bromelain 500
-20%
183 kr
229 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Chaga EKO
100 g
Healthwell Chaga EKO
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Chiafrön EKO
500 g
Produkt
på köpet
119 kr
 
4,9
4.93 / 5
Betyg: 4.93 / 5
Chili Diet
120 kaps
Healthwell Chili Diet
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Chlorella EKO
200 g
Healthwell Chlorella EKO
Produkt
på köpet
159 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Chlorella EKO
200 kaps
Healthwell Chlorella Kapslar EKO
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Citikolin
60 kaps
Healthwell Citikolin
Produkt
på köpet
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Collagen Beauty Shot
Vilda Hallon
Healthwell Collagen Beauty Shot
Produkt
på köpet
199 kr
 
3,9
3.93 / 5
Betyg: 3.93 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Collagen Pulver
204 g
Healthwell Collagen Pulver
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Collagen Bovint
200 g
Healthwell Collagen Pulver Bovint
Produkt
på köpet
149 kr
 
3,3
3.26 / 5
Betyg: 3.26 / 5
Collagen Skin & Nails
90 kaps
Healthwell Collagen Skin & Nails
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Cordyceps extrakt
60 kaps
Healthwell Cordyceps
Produkt
på köpet
229 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Detox Greens
196 g
Healthwell Detox Greens
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Näringspulver
840 g
Produkt
på köpet
349 kr
 
3,2
3.18 / 5
Betyg: 3.18 / 5
Detox Te
200 g
Healthwell Detox Te
Produkt
på köpet
139 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Detox Morgon
28 kaps
Healthwell Detoxkapslar Morgon
Produkt
på köpet
129 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Detoxkapslar paket
Paket
Paketpris
199 kr
258 kr
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Detoxkur 14 dagar
Detoxpaket
Detoxkur 14 dagar
Paketpris
999 kr
1 254 kr
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Diet Fiber
90 kaps
Healthwell Diet Fiber
Produkt
på köpet
119 kr
 
4,2
4.22 / 5
Betyg: 4.22 / 5
Diosmin+Hesperidin
60 kaps
Healthwell Diosmin+Hesperidin
Produkt
på köpet
249 kr
 
DLPA Fenylalanin
60 kaps
Healthwell DLPA Fenylalanin 500
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Enzym Vital
90 kaps
Healthwell Enzym Vital
Produkt
på köpet
229 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Fenylalanin 500
60 kaps
Healthwell Fenylalanin 500
Produkt
på köpet
149 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Folsyra 400
150 kaps
Healthwell Folsyra 400
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Healthwell Folsyra+B6+B12+D
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5

Andra kunder har också köpt

Super Quercetin
120 kaps
Healthwell Super Quercetin
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
Produkt
på köpet
129 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Biotin 10000
100 kaps
Healthwell Biotin 10000
Produkt
på köpet
279 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Healthwell Magnesium 800
Produkt
på köpet
129 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
Produkt
på köpet
169 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
Produkt
på köpet
449 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Super B-Komplex
100 kaps
Healthwell Super Vitamin B-Komplex
-20%
199 kr
249 kr
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
-25%
187 kr
249 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
Produkt
på köpet
279 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
149 kr
 
4,8
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Zink
100 kaps
Healthwell Zink
Produkt
på köpet
79 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
119 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Kalcium + magn.
120 kaps
Healthwell Kalcium/Magnesium
Produkt
på köpet
119 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Selen 200
100 kaps
Healthwell Selen 200
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Vitamin C pH-neutral
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver Syraneutralt
Produkt
på köpet
249 kr
 
4,2
4.23 / 5
Betyg: 4.23 / 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
3.98 / 5
Betyg: 3.98 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Healthwell Omega-3 Fiskolja
Produkt
på köpet
99 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
-25%
127 kr
169 kr
4,4
4.37 / 5
Betyg: 4.37 / 5
Vitamin C
100 kaps
Healthwell Vitamin C
Produkt
på köpet
89 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Wonderful Hair
90 kaps
Healthwell Wonderful Hair
Produkt
på köpet
229 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Healthwell Hyaluronsyra Plus
Produkt
på köpet
269 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Tyrosin 1000
60 tabl
Healthwell Tyrosin 1000
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,3
4.31 / 5
Betyg: 4.31 / 5
Collagen Skin & Nails
90 kaps
Healthwell Collagen Skin & Nails
Produkt
på köpet
299 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
MSM Pulver
400 g
Healthwell MSM Pulver
Produkt
på köpet
149 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Biotin 5000
100 kaps
Healthwell Biotin 5000
Produkt
på köpet
199 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Gurkmeja
60 kaps
Healthwell Gurkmeja
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
MultiVitaminer
90 kaps
Healthwell MultiVitaminer
Produkt
på köpet
179 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5

Lär dig mer

  Träningsstart - så undviker du sjukdom

Träningsstart - så undviker du sjukdom

Kom i gång med träningen utan att dra på dig virus och infektioner.
  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Tips för att bli piggare

Tips för att bli piggare

I denna artikel får du tips på hur du bli piggare på både kort och lång sikt.
  Håll förkylningen borta

Håll förkylningen borta

Tips på hur du lättast förebygger och lindrar förkylningssymtom.
  Stor guide: vitaminer

Stor guide: vitaminer

Vitaminer har stor betydelse för din prestationsförmåga och energiproduktion.
  Mat och kosttillskott under graviditeten

Mat och kosttillskott under graviditeten

Det är extra viktigt att ta hand om kroppen vid en graviditet - men hur?
  Därför blir vi sjuka - sanningar och myter

Därför blir vi sjuka - sanningar och myter

Blir vi sjuka av kyla? Kan C-vitamin motverka förkylningar? Få svaren här!
  Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler som du bör vara noggrann med som vegetarian eller vegan.
  Så skyddar du dig mot virus och bakterier

Så skyddar du dig mot virus och bakterier

Alla tips du behöver för att undvika att smittas av virus och bakterier.
  Stärk immunförsvaret med klokare kostval

Stärk immunförsvaret med klokare kostval

Så här stärker du immunförsvaret med smartare kostval.
  D-vitamin

D-vitamin

D-vitamin har till slut fått erkännande som essentiellt ämne för optimal hälsa
  5 skäl att äta D-vitamin

5 skäl att äta D-vitamin

5 viktiga skäl till varför vi bör få i oss D-vitamin.
  Stor guide till D-vitamin

Stor guide till D-vitamin

Vitamin D samspelar med kalcium och är särskilt viktigt under vintern.