Mineraler

Mineraler, eller mineralämnen, och spårämnen behövs i ytterst små mängder men är nog så viktiga för att kroppen ska fungera normalt. Under denna kategori hittar du mineraler i olika kombinationer och som enskilda tillskott så att du enkelt kan hitta produkter som passar dig och dina behov.

Mineraler som näringsämnen

Mineraler är ett ämne som förekommer naturligt i naturen och som är livsnödvändiga för oss eftersom kroppen inte själv kan tillverka dem. Det finns en lång rad mineraler som kroppen behöver och de behövs för många olika funktioner. Vissa mineral bidrar till att bygga upp skelettet och tänderna medan andra behövs för syretransport i blodet eller för att nervsignaler ska kunna skickas från hjärnan och ut i kroppen. Behovet av mineraler kan skilja sig beroende på kön och hur mycket man tränar. Mineralbehovet skiljer sig även åt beroende på ålder och om du lider av någon sjukdom.

Mineraler i mat

Genom en varierad kost får vi oftast i oss tillräcklig mängd av de mineraler som vi behöver. Dessvärre så har mineralhalten i maten minskat något beroende på att odlingsjorden utarmats och även hos uppfödda djur ser man en minskning.

Mineralbrist

Om du lider av brist på någon mineral kan det ge specifika sjukdomssymtom som varierar utifrån vilken mineral det gäller. Det är dock viktigt att tänka på att allt för stor mängd av mineraler kan vara skadligt så det är viktigt att först ta reda på vilken mineral som saknas. Att för stor mängd mineraler kan vara skadligt beror på att mineralerna lagras i kroppen och därför kan koncentrationen bli för hög.

Vilka mineraler ska jag välja?

Då det gäller vilka mineraler du ska välja så är det många faktorer som spelar in. Det första är att titta på kosten och se att dagsbehovet av mineralerna täcks in via den. Sedan finns det skillnader i kön och ålder då det handlar om vilka mineraler som behövs. Tillsist så spelar också din livsstil in, är du en aktiv person eller stressar du mycket kan du behöva se över dagsbehovet av vissa mineraler.

För att få reda på mer om de olika mineralerna och deras effekter kan du läsa om dem under respektive kategori. Här hittar du enkelt produkter som passar dig och din kropp!

 

Läs mer
Filtrera
Filtrera 163 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium25 Zink17 Järn14 Selen11 PH-balans11 Magnesium/Kalcium11 MSM9 Kalcium9 Jod9 Krom7 Visa fler
Varumärke
Healthwell33 Holistic18 Solgar15 Thorne Research10 Better You9 BioCare7 Alpha Plus HMA7 Alpha Plus6 Närokällan6 Great Earth5 Visa fler
Märkning
Ekologisk 2
Form
Kapslar 81
Tabletter 46
Pulver 23
Flytande 16
Sortering
Popularitet
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
4 för 3
179 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
4 för 3
299 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Magnesium 800
100 kaps
Healthwell Magnesium 800
4 för 3
129 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
4 för 3
149 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Healthwell Magnesiumtaurat
4 för 3
199 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
4 för 3
199 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Jod Kelp 200
200 tabl
Healthwell Jod Kelp 200
4 för 3
149 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
4 för 3
99 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
4 för 3
149 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
MSM Pulver
100 g
Healthwell MSM Pulver
4 för 3
69 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
MSM Pulver
400 g
Healthwell MSM Pulver
4 för 3
149 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Selen 200
100 kaps
Healthwell Selen 200
4 för 3
99 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Silica 250
90 kaps
Healthwell Silica 250
4 för 3
169 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Kalcium Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalcium/Magnesium
4 för 3
119 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Järn Skonsam
90 kaps
4 för 3
129 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Magnesiummalat
90 kaps
Healthwell Magnesiummalat
4 för 3
199 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
MultiMineraler
90 kaps
Healthwell MultiMineraler
4 för 3
149 kr
 
4,6
4.59 / 5
Betyg: 4.59 / 5
Zink
100 kaps
Healthwell Zink
4 för 3
79 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
4 för 3
99 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Jod+Tyrosin
60 kaps
Healthwell Jod+Tyrosin
4 för 3
179 kr
 
Kalcium 800
120 kaps
Healthwell Kalcium 800
4 för 3
119 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Boron
120 kaps
Healthwell Boron
4 för 3
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumorotat
90 tabl
Healthwell Magnesiumorotat
4 för 3
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Järn 20
90 kaps
4 för 3
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
pH-Bas
255 g
Healthwell pH-Bas
4 för 3
199 kr
 
pH-Bas
1020 g
Healthwell pH-Bas
4 för 3
399 kr
 
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
99 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Krom
100 kaps
Healthwell Krom
4 för 3
89 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
UltraClear Plus PH
966 g
Alpha Plus UltraClear Plus PH
719 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Core Zink
100 kaps
Core Zink
79 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Koppar
90 kaps
Healthwell Koppar
4 för 3
99 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Selen
100 kaps
Healthwell Selen
4 för 3
79 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Magnesium
90 kaps
Holistic Magnesium
139 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
105 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Lignisul MSM
500 g
Lignisul MSM
185 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Magnesiumglycinat
120 kaps
179 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Kalium Complex
120 kaps
Kalium Complex
99 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
149 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Lugols lösning
50 ml
229 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Zink
90 kaps
Holistic Zink
129 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
MultiMineral
90 kaps
Holistic Multimineral
199 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Krom 250 Plus
90 kaps
Healthwell Krom 250 Plus
4 för 3
149 kr
 
Liposomal Magnesium
250 ml
Healthwell QURE Liposomal Magnesium+
399 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
155 kr
 
4,4
4.39 / 5
Betyg: 4.39 / 5
Bio-Selen+Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Selen+Zink
219 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Alg-Börje Lithomax
250 tabl
219 kr
 
4,3
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Magnesium-Kalcium
90 kaps
Holistic Magnesium-Kalcium
139 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Magnesium
100 tabl
Great Earth Magnesium
125 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
-20%
159 kr
199 kr
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Mangan
100 kaps
Healthwell Mangan
4 för 3
99 kr
 
MagnesiumOptimal
200 kaps
215 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
UltraClear Sustain
784 g
Alpha Plus UltraClear Sustain
619 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Tyro Plus
60 kaps
Alpha Plus TyroPlus
289 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Mag Pulver
280 g
259 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
SOD Complex
50 caps
Terranova SOD Complex with Catalase
519 kr
 
Magnesium Malate
90 kaps
BioCare Magnesium Malate
192 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
CalMag och Boron
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
259 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Zinc Citrate
100 kaps
Solgar Zinc Citrate
139 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Zinkpikolinat
60 kaps
Thorne Zinkpikolinat
159 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
BenStark
60 kaps
Holistic BenStark
219 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
BasBalans
250 g
Holistic BasBalans
239 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Calmag + Kalium
150 g
259 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Selen
90 kaps
Holistic Selen
129 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Nutrisorb Iodine
15 ml
BioCare Nutrisorb Iodine
152 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Magnesium Synergi
180 kaps
Alpha Plus Magnesium Synergi
275 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Elektrolytpulver
150 g
Better You Elektrolytpulver
-20%
135 kr
169 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Organisk Zink
100 tabl
Elexir Pharma Organisk Zink
-30%
48 kr
69 kr
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
129 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Selen Jästfri
100 tabl
279 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Zink 15
90 kaps
Healthwell Zink 15
4 för 3
69 kr
 
Liposomal Magnesium
250 ml
Healthwell QURE Liposomal Magnesium+ - Kort datum
-70%
120 kr
399 kr
Silicea
30 kaps
Original Silicea
129 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Silicea
60 kaps
Original Silicea
189 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
L-Selenocysteine
90 kaps
Life Extension Se-Methyl L-Selenocysteine
199 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
MSM + Vitamin C
120 tabl
Great Earth MSM + Vitamin C
129 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Super Cal-Mag
120 kaps
Great Earth Cal-Mag 600-300
149 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Liquid Light
946 ml
Sunwarrior Liquid Light
395 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Krom
90 kaps
Holistic Krom
159 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Chromium Picolinate
60 kaps
Solgar Chromium Picolinate 500
255 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Magnesium
90 kaps
Thorne Magnesium Citramat
195 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
MSM Pulver
200 g
Holistic MSM
149 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Basica Vital
200 g
Basica Vital
149 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Basica Vital
800 g
Basica Vital
419 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Magnesiumcitrat
120 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
239 kr
 
4,2
4.18 / 5
Betyg: 4.18 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Better You Magnesiumtaurat
-20%
183 kr
229 kr
Kalcium
90 kaps
Holistic Kalcium
129 kr
 
4,9
4.9 / 5
Betyg: 4.9 / 5
Kelaterad Koppar
100 tabl
Solgar Kelaterad Koppar
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Silicea Kiselgel
500ml
Original silicea Kiselgel
169 kr
 
4,3
4.29 / 5
Betyg: 4.29 / 5
Jod EKO
90 kaps
179 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Kalium
90 kaps
Holistic Kalium
119 kr
 
3,9
3.86 / 5
Betyg: 3.86 / 5
Upgrit Elektrolyter
200 g
Upgrit Elektrolyter
Nyhet
225 kr
 
Gentle Iron
90 kaps
Solgar Gentle Iron
175 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Kalktabletter
250 tabl
95 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Kalktabletter
500 tabl
159 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Kalktabletter
1000 tabl
209 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Iron Bisglycinate
60 kaps
Thorne Iron Bisglycinate
179 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Magnesiumglycinat
90 kaps
Better You Magnesiumglycinat
-20%
159 kr
199 kr
Thorne Jod & Tyrosin
60 kaps
Thorne Jod & Tyrosin
259 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Ultralife
840 g
429 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Ferronol
500 ml
Ferronol
149 kr
 
4,9
4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
Magnesiumdroppar
50 ml
Holistic Magnesiumdroppar
159 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Eko-Jod
100 kaps
155 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Kisel
90 kaps
Holistic Kisel
179 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
L-Selenocystein
120 kaps
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
SelenoPrecise
60 tabl
Pharma Nord SelenoPrecise
129 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Zinc Picolinate
100 tabl
Solgar Zinc Picolinate
115 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Närokällan Zink
90 kaps
149 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
MSM Pulver
100 g
Healthwell MSM Pulver - Kort datum
-51%
34 kr
69 kr
Järnkomplex
100 tabl
105 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Basmineraler
150 tabl
CellBalans Basmineraler
69 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Nutrisorb Krom
15 ml
BioCare Nutrisorb Krom
255 kr
 
Super Cal-Mag
100 tabl
Great Earth Cal-Mag Tabletter
155 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Solgar Boron
100 kaps
Solgar Boron
109 kr
 
4,1
4.11 / 5
Betyg: 4.11 / 5
Järnsaft
500ml
159 kr
 
3,8
3.8 / 5
Betyg: 3.8 / 5
Bio-Chrom
60 tabl
Pharma Nord Bio-Chrom
175 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
ZinkStatus
250 ml
139 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Jod
120 tabl
Better You Jod
129 kr
 
HMA K Plus
90 tabl
Alpha Plus HMA K Plus
175 kr
 
Cal-Mag Citrate
214 g
Thorne Cal-Mag Citrate
Nyhet
239 kr
 
Claudis Alkavital
250 g
Claudis Alkavital
129 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Copper Bisglycinate
60 kaps
Thorne Copper Bisglycinate
Nyhet
229 kr
 
Selenomethionine
60 kaps
Thorne Selenomethionine
Nyhet
139 kr
 
Mangan
90 kaps
Holistic Mangan
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Koppar
90 kaps
Holistic Koppar
139 kr
 
Blutsaft
500ml
Blutsaft
179 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
Flavo Zinc
50 tabl
Solgar Flavo Zinc
92 kr
 
3,3
3.25 / 5
Betyg: 3.25 / 5
Järnkomplex
50 kaps
Terranova Easy Iron
134 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Bio-Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Zink
119 kr
 
Urticalcin
600 tabl
Urticalcin
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
KidsZoo Kalcium+D
60 tuggtabl
KidsZoo Kalcium+D Tuggisar
135 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Zink 25 mg
90 kaps
Alpha Plus Zink 25 mg
65 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Kalciumcitrat D3
60 tabl
Solgar Kalciumcitrat med Vitamin D3
132 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Resorb® Original
20 brustabl
Resorb Original
59 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5