Mineraler

Mineraler, eller mineralämnen, och spårämnen behövs i ytterst små mängder men är nog så viktiga för att kroppen ska fungera normalt. Under denna kategori hittar du mineraler i olika kombinationer och som enskilda tillskott så att du enkelt kan hitta produkter som passar dig och dina behov.

Mineraler som näringsämnen

Mineraler är ett ämne som förekommer naturligt i naturen och som är livsnödvändiga för oss eftersom kroppen inte själv kan tillverka dem. Det finns en lång rad mineraler som kroppen behöver och de behövs för många olika funktioner. Vissa mineral bidrar till att bygga upp skelettet och tänderna medan andra behövs för syretransport i blodet eller för att nervsignaler ska kunna skickas från hjärnan och ut i kroppen. Behovet av mineraler kan skilja sig beroende på kön och hur mycket man tränar. Mineralbehovet skiljer sig även åt beroende på ålder och om du lider av någon sjukdom.

Mineraler i mat

Genom en varierad kost får vi oftast i oss tillräcklig mängd av de mineraler som vi behöver. Dessvärre så har mineralhalten i maten minskat något beroende på att odlingsjorden utarmats och även hos uppfödda djur ser man en minskning.

Mineralbrist

Om du lider av brist på någon mineral kan det ge specifika sjukdomssymtom som varierar utifrån vilken mineral det gäller. Det är dock viktigt att tänka på att allt för stor mängd av mineraler kan vara skadligt så det är viktigt att först ta reda på vilken mineral som saknas. Att för stor mängd mineraler kan vara skadligt beror på att mineralerna lagras i kroppen och därför kan koncentrationen bli för hög.

Vilka mineraler ska jag välja?

Då det gäller vilka mineraler du ska välja så är det många faktorer som spelar in. Det första är att titta på kosten och se att dagsbehovet av mineralerna täcks in via den. Sedan finns det skillnader i kön och ålder då det handlar om vilka mineraler som behövs. Tillsist så spelar också din livsstil in, är du en aktiv person eller stressar du mycket kan du behöva se över dagsbehovet av vissa mineraler.

För att få reda på mer om de olika mineralerna och deras effekter kan du läsa om dem under respektive kategori. Här hittar du enkelt produkter som passar dig och din kropp!

 

Läs mer
Filtrera
Filtrera 166 produkter
Urval
Varutyp
Magnesium26 Zink14 Järn12 Selen11 PH-balans11 MSM10 Kalcium10 Multimineral9 Magnesium/Kalcium9 Jod9 Visa fler
Varumärke
Healthwell34 Holistic19 Solgar15 Thorne Research10 Pureness9 Alpha Plus HMA7 Närokällan6 Better You6 Svenskt Kosttillskott6 BioCare5 Visa fler
Märkning
Ekologisk 2
Form
Kapslar 84
Tabletter 42
Pulver 26
Flytande 14
Sortering
Popularitet
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
-20%
143 kr
179 kr
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Magnesium 800
90 kaps
Healthwell Magnesium 800
129 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
149 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
119 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Magnesiumtaurat
90 kaps
Healthwell Magnesiumtaurat
199 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
179 kr
 
4,8
4.81 / 5
Betyg: 4.81 / 5
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Kalcium Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalcium/Magnesium
129 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
MultiMineraler
90 kaps
Healthwell MultiMineraler
179 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
MSM Pulver
100 g
Healthwell MSM Pulver
69 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
MSM Pulver
400 g
Healthwell MSM Pulver
149 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
119 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Magnesiumorotat
90 tabl
Healthwell Magnesiumorotat
299 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiummalat
90 kaps
Healthwell Magnesiummalat
229 kr
 
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Jod+Tyrosin
60 kaps
Healthwell Jod+Tyrosin
199 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Järn Skonsam
90 kaps
129 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Silica 250
90 kaps
Healthwell Silica 250
169 kr
 
4,6
4.59 / 5
Betyg: 4.59 / 5
Zink
100 kaps
Healthwell Zink
79 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Jod Kelp 200
200 tabl
Healthwell Jod Kelp 200
149 kr
 
4,6
4.59 / 5
Betyg: 4.59 / 5
Zink 15
90 kaps
Healthwell Zink 15
69 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Core Zink
100 kaps
Core Zink
89 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Järn 20
90 kaps
99 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Kalcium 800
120 kaps
Healthwell Kalcium 800
119 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
pH-Bas
255 g
Healthwell pH-Bas
4 för 3
199 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
pH-Bas
1020 g
Healthwell pH-Bas
4 för 3
399 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Boron
120 kaps
Healthwell Boron
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Kalcium 1000
90 tabl
Healthwell Kalcium 1000
199 kr
 
Magnesiumglycinat
120 kaps
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Selen 200
90 kaps
Healthwell Selen 200
99 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Kalium Complex
120 kaps
Kalium Complex
99 kr
 
4,9
4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
MSM Caps Plus
180 kaps
MSM Caps Plus
199 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
99 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Healthwell Koppar
90 kaps
Healthwell Koppar
129 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Magnesium
90 kaps
Holistic Magnesium
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Liposomal Magnesium
250 ml
Healthwell QURE Liposomal Magnesium+
399 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Vitamin E+Selen
60 kaps
Healthwell Vitamin E+Selen
Nyhet
149 kr
 
Selen 100
90 kaps
Healthwell Selen 100
89 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
105 kr
 
4,7
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Lignisul MSM
500 g
Lignisul MSM
185 kr
 
4,7
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Magnesium Plus
90 kaps
Better You Magnesium Plus
199 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Zink
90 kaps
Holistic Zink
-20%
111 kr
139 kr
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Krom 200
90 kaps
Healthwell Krom 200
Nyhet
89 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Super Mag Pulver
280 g
269 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium
100 tabl
Great Earth Magnesium
139 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Bio-Selen+Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Selen+Zink
219 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Calcium/Mag
100 tabl
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc
139 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
MultiMineral
90 kaps
Holistic Multimineral
-20%
175 kr
219 kr
4,9
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Selen
90 kaps
Holistic Selen
-20%
119 kr
149 kr
4,3
4.3 / 5
Betyg: 4.3 / 5
Alg-Börje Lithomax
250 tabl
219 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Lugols lösning
50 ml
-20%
183 kr
229 kr
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
159 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Selen Jästfri
100 tabl
279 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Chromium Picolinate
60 kaps
Solgar Chromium Picolinate 500
255 kr
 
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
UltraClear Sustain
784 g
Alpha Plus UltraClear Sustain
619 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Mangan
100 kaps
Healthwell Mangan
-16%
83 kr
99 kr
Elektrolytpulver
150 g
Better You Elektrolytpulver
169 kr
 
3,7
3.71 / 5
Betyg: 3.71 / 5
Liquid Light
946 ml
Sunwarrior Liquid Light
389 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesiumcitrat
120 tabl
Solgar Magnesiumcitrat
239 kr
 
4,2
4.18 / 5
Betyg: 4.18 / 5
MagnesiumOptimal
200 kaps
215 kr
 
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
Zinc Citrate
100 kaps
Solgar Zinc Citrate
139 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Magnesium-Kalcium
90 kaps
Holistic Magnesium-Kalcium
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Holistic Järnkomplex
90 kaps
-20%
111 kr
139 kr
Nutrisorb Iodine
15 ml
BioCare Nutrisorb Iodine
159 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Basica Vital
200 g
Basica Vital
149 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Basica Vital
800 g
Basica Vital
429 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Magnesium Malate
90 kaps
BioCare Magnesium Malate
193 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Magnesium
90 kaps
Thorne Magnesium Citramat
195 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Tyro Plus
60 kaps
Alpha Plus TyroPlus
222 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
MultiMineral
90 kaps
-20%
199 kr
249 kr
BasBalans
250 g
Holistic BasBalans
-20%
223 kr
279 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
UltraClear Plus PH
966 g
Alpha Plus UltraClear Plus PH
719 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Magnesium Liposomal
60 kaps
Holistic Magnesium Liposomal
-20%
319 kr
399 kr
BenStark
60 kaps
Holistic BenStark
-20%
199 kr
249 kr
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Kalcium
90 kaps
Holistic Kalcium
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
MSM Pulver
200 g
Holistic MSM
-20%
127 kr
159 kr
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Thorne Jod & Tyrosin
60 kaps
Thorne Jod & Tyrosin
259 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Jod EKO
90 kaps
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Kelaterad Koppar
100 tabl
Solgar Kelaterad Koppar
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Zinkpikolinat
60 kaps
Thorne Zinkpikolinat
159 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
CalMag och Boron
250 tabl
Solgar Calcium Magnesium + Boron
259 kr
 
4,2
4.23 / 5
Betyg: 4.23 / 5
Zinc Picolinate
100 tabl
Solgar Zinc Picolinate
117 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Krom
90 kaps
Holistic Krom
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.82 / 5
Betyg: 4.82 / 5
SelenoPrecise
60 tabl
Pharma Nord SelenoPrecise
129 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Gentle Iron
90 kaps
Solgar Gentle Iron
159 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Super Cal-Mag
120 kaps
Great Earth Cal-Mag 600-300
149 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
MSM + Vitamin C
120 tabl
Great Earth MSM + Vitamin C
129 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
SOD Complex
50 caps
Terranova SOD Complex with Catalase
519 kr
 
Kalium
90 kaps
Holistic Kalium
-20%
119 kr
149 kr
3,9
3.86 / 5
Betyg: 3.86 / 5
Kalktabletter
250 tabl
95 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Kalktabletter
500 tabl
159 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Kalktabletter
1000 tabl
209 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Silicea Kiselgel
500ml
Original silicea Kiselgel
158 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Upgrit Elektrolyter
200 g
Upgrit Elektrolyter
-15%
191 kr
225 kr
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
129 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Solgar Boron
100 kaps
Solgar Boron
109 kr
 
4,1
4.11 / 5
Betyg: 4.11 / 5
Ferronol
500 ml
Ferronol
149 kr
 
4,9
4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
L-Selenocystein
120 kaps
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Bio-Chrom
60 tabl
Pharma Nord Bio-Chrom
175 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Urticalcin
600 tabl
Urticalcin
139 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Korall Mineral
400 g
PlanetsOwn Korall Mineral
Nyhet
299 kr
 
Magnesiumdroppar
50 ml
Holistic Magnesiumdroppar
-20%
143 kr
179 kr
3,3
3.25 / 5
Betyg: 3.25 / 5
HMA K Plus
90 tabl
Alpha Plus HMA K Plus
195 kr
 
L-Selenocysteine
90 kaps
Life Extension Se-Methyl L-Selenocysteine
179 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Iron Bisglycinate
60 kaps
Thorne Iron Bisglycinate
179 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Basmineraler
150 tabl
CellBalans Basmineraler
79 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
ZinkStatus
250 ml
139 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Claudis Alkavital
250 g
Claudis Alkavital
169 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Järnsaft
500ml
157 kr
 
3,8
3.8 / 5
Betyg: 3.8 / 5
Kisel
90 kaps
Holistic Kisel
-20%
135 kr
169 kr
3,5
3.5 / 5
Betyg: 3.5 / 5
Kvällsmagnesium
120 kaps
Nyhet
219 kr
 
Eko-Jod
100 kaps
155 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Selenium
60 kaps
Thorne Selenium
139 kr
 
Magnesium Synergi
180 kaps
Alpha Plus Magnesium Synergi
239 kr
 
4,9
4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
Silicea
60 kaps
Original Silicea
179 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Nutrisorb Järn
15 ml
189 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Blutsaft
500ml
Blutsaft
189 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Koppar
90 kaps
Holistic Koppar
-20%
119 kr
149 kr
Multi Mineral
60 tabl
Great Earth Multi Mineral
119 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Järnkomplex
100 tabl
105 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Bio-Zink
90 tabl
Pharma Nord Bio-Zink
119 kr
 
Mangan
90 kaps
Holistic Mangan
-20%
111 kr
139 kr
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Jod
120 tabl
Better You Jod
129 kr
 
Korall Mineralisering
1 st
PlanetsOwn Mineraliserings-set
Nyhet
129 kr
 
Flavo Zinc
50 tabl
Solgar Flavo Zinc
92 kr
 
3,3
3.25 / 5
Betyg: 3.25 / 5
KidsZoo Kalcium+D
60 tuggtabl
KidsZoo Kalcium+D Tuggisar
129 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Trippel Selen
60 kaps
Pureness Trippel Selen
Nyhet
169 kr
 
Resorb® Original
20 brustabl
Resorb Original
59 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Kalciumcitrat D3
60 tabl
Solgar Kalciumcitrat med Vitamin D3
132 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Elektrolytpulver
Ananas
Pureness Elektrolytpulver
Nyhet
159 kr
 
Elektrolytpulver
Skogsbär
Pureness Elektrolytpulver
Nyhet
159 kr
 
Elektrolytpulver
Citron/Lime
Pureness Elektrolytpulver
Nyhet
159 kr
 
Trippel Zink
120 kaps
Pureness Trippel Zink
Nyhet
219 kr
 
Pureness OptiMSM
Hallon
Pureness OptiMSM
Nyhet
219 kr
 
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
349 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Ultralife
840 g
429 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5