Healthwell Inositol 1000

Högdoserad myo-inositol

Inositol 1000 från Healthwell är ett högdoserat och vegetabiliskt kosttillskott med 1000 mg inositol per dagsdos. Kapslarna innehåller myo-inositol som är den form som utgör den största delen av inositolet i kroppen. Rekommenderad dosering är 2 kapslar två gånger dagligen före måltid. Inositol är omtalat för sina många egenskaper och kopplas samman med allt från fertilitet och gott humör till viktkontroll. Många studier av inositol har genomförts men fler behövs för att kunna fastställa dess verkan i kroppen. Healthwell Inositol 1000 innehåller den främsta formen av inositol i en bra dos för dig som vill säkerställa intaget av detta ämne.

• Myo-inositol 1000 mg per dagsdos
• Inositol ingår i cellmembranen
• Verksam i omsättningen av fett

Vad är inositol?

Inositol är ett vitaminliknande ämne som ibland även kallas vitamin B8, då den samverkar med B-komplexet. Inositol har en strukturell betydelse i kroppen och ingår i cellmembranen, där det bidrar till en normal cellfunktion samt påverkar cellernas signalering. Inositol interagerar med receptorer som förmedlar signaleringen och ingår bland annat i serotoninsystemet. Serotonin är en signalsubstans som påverkar humöret och gör att vi blir lugna och tillfreds. Inositol påverkar även hormonet insulin och hjälper till att motverka insulinresistens. Insulin är i sin tur nödvändigt för en normal blodsockerkontroll.

Inositol samverkar även med kolin vid omsättningen av fett i kroppen, samt vid tillverkningen av lecitin. Lecitin i sin tur ingår i transporten av kolesterol, vilket i förlängningen kan leda till en reduktion av LDL-kolesterol.

Tack vare inositolets roll i transporten av fett har ämnet bland annat lyfts i studier kring leversjukdomen fettlever (1). Många studier undersöker också hur tillskott med inositol eventuellt kan påverka kvinnor med PCOS (polycystiskt ovarialsyndrom), vilket är en hormonell rubbning som kan drabba kvinnor i fertil ålder (2). Trots att inositol har studerats inom många olika områden behövs dock fortsatta studier för att veta exakt hur ämnet påverkar kroppen.

Healthwell Inositol 1000 innehåller myo-inositol, vilket är den mest aktiva formen av inositol och den som kroppen har störst mängd av.

Inositol är omtalat för sina många egenskaper.

Var finns inositol naturligt?

Inositol kan till viss del produceras av kroppen själv, och finns även i bland annat gröna grönsaker, citrusfrukter, bönor och nötter. Inositol räknas idag inte till de essentiella näringsämnena och har därför inget rekommenderat dagligt intag.

Har inositol biverkningar?

Inositol som kosttillskott räknas som säkert då det inte har några kända biverkningar.

Referenser:

1. Arianna Pani, Riccardo Giossi, Danilo Menichelli, Veronica Andrea Fittipaldo, Francesca Agnelli, Elvira Inglese, Alessandra Romandini, Rossana Roncato, Basilio Pintaudi, Francesco Del Sole, Francesco Scaglione. 2020. Inositol and Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review on Deficiencies and Supplementation. (Hämtad 2022-06-29)
2. Zdravko Kamenov, Antoaneta Gateva. 2020. Inositols in PCOS. (Hämtad 2022-06-29)

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är lämpligt för vegetarianer och veganer.