Känn dig som hemma - vi är fortfarande vi. Men med en ny, fräsch design!
Mina sidor
Mina sidor
Känn dig som hemma - vi är fortfarande vi. Men med en ny, fräsch design!
Miniatyrbild Healthwell Kreatin, Naturell, 300 g
Bild saknas
Nyhet

Healthwell Kreatin

Mångsidigt kreatinpulver.

- Prestation vid träning
- Finns naturligt i hjärnan
- Kreatinmonohydrat - välstuderad kreatinform
Storlek
300 g
Smak
Naturell

Vårt pris

219 kr
Jämförpris: 730 kr/kg (2,19 kr/portion)
Köp till
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Early Birdidag 16:002-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransi morgon 13:002-3 vardagar
Varubrevi morgon 14:001-2 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.88 / 5
Tips
Creatine Caps Pro
120 kaps
Core Creatine Caps Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Tips
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt

Produktrekommendationer

Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
299 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.88 / 5
Tips
Creatine Caps Pro
120 kaps
Core Creatine Caps Pro
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Tips
Core Creatine
300 g
Core Creatine
159 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Kreatinmonohydrat

Kreatin är ett välkänt kosttillskott inom träning, med dokumenterad effekt för prestationsförmågan. Kreatin deltar också i många av hjärnans funktioner och förekommer i många studier relaterade till kognitiv funktion och hälsa. Healthwell Kreatin innehåller den främsta kreatinsorten, kreatinmonohydrat, som enkelt blandas ut i valfri vätska. Använd som ett dagligt tillskott i perioder när du vill satsa på träningen, eller när du vill tillföra extra kreatin till kroppen.

  • Kreatinmonohydrat
  • Den mest studerade kreatinformen
  • Kreatin bidrar till ökad prestationsförmåga (1)
  • Kreatin finns naturligt i musklerna och hjärnan

Kreatin för prestationsförmågan

Kreatin är ett välstuderat ämne som även finns naturligt i kroppen och i maten vi äter. Kreatin har bevisats kunna öka den fysiska prestationsförmågan vid kortvarig och högintensiv träning (1). Det kan märkas vid träningsstart eller intensitetshöjning såväl vid tunga styrkelyft och vid konditionskrävande träning. Den gynnsamma effekten får man genom att äta minst tre gram kreatin per dag, och med Healthwell Kreatin doserar du 3-6 gram per portion.

Kreatin för hjärnan

Kreatin finns naturligt i kroppen, bland annat i musklerna och hjärnan där det är involverat i energiförsörjningen (ATP). Studier har genomförts med intressanta resultat kopplat till hjärnans och nervsystemets funktion (2). Fler studier behövs för att kunna fastställa hur det fungerar och vid vilka doser, men framtiden ser fortsatt lovande ut för kreatin, även i sammanhang som inte är isolerat till träning. Läs mer om hur kreatin påverkar vår hjärnhälsa i vår artikel.

Har kreatin biverkningar?

Kreatin anses vara ett säkert kosttillskott för friska vuxna personer. Bra att tänka på är att dricka mycket vatten vid intag av kreatin, då det verkar vätskebindande. För personer med känslig mage kan det vara bra att börja med en låg dos, då kreatin kan sätta fart på magen. Överskrid inte rekommenderat dagligt intag för att undvika magbesvär.

Referenser:

1. Konstantinos I. Avgerinos, Nikolaos Spyrou, Konstantinos I. Bougioukas, Dimitrios Kapogiannis. 2018. Effects of creatine supplementation on cognitive function of healthy individuals: A systematic review of randomized controlled trials. (Hämtad 2023-06-30)

2. Robert H Andres, Angélique D Ducray, Uwe Schlattner, Theo Wallimann, Hans Rudolf Widmer. 2008. Functions and effects of creatine in the central nervous system. (Hämtad 2023-06-30)

Varumärke

Healthwell
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Hoppa över produktlistan: Andra kunder har också köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
239 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
20%
199 kr
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
189 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
219 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
549 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
169 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
NAD
60 kaps
Healthwell NAD
399 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Quercetin 500 Plus
120 kaps
Healthwell Quercetin 500 Plus
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
NAC 600
90 kaps
Healthwell NAC 600
279 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 +K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 + K2 100
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Collagen Marint
200 g
Healthwell Collagen Pulver Marint
229 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.95 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Premium
90 kaps
Healthwell Lions Mane Premium
349 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
489 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
149 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra 250
90 kaps
Healthwell Hyaluronsyra 250
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
ArcticMed Omega-3
300 ml
ArcticMed Omega-3 Premium
395 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
399 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
239 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Nattokinas
60 kaps
Healthwell Nattokinas 2000
20%
231 kr
289 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
239 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra 500
60 kaps
Healthwell Hyaluronsyra 500
349 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.2 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
20%
183 kr
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
219 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Glycin 1000
Healthwell Glycin 1000
fr. 489 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Extrakt
60 kaps
Healthwell Lions Mane Extrakt
259 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
219 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.13 / 5
Andra har köpt
Zink 25
90 kaps
Healthwell Zink 25
129 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna 55+
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna 55+
259 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
NAD+ Q10 Beauty
60 kaps
Healthwell NAD+ NAC+ Q10 Beauty
549 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Andra har köpt
Astaxantin 8
60 kaps
Healthwell Astaxantin 8
279 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Fisetin 100
60 kaps
Healthwell Fisetin 100
379 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
120 kaps
Core Vitamins Man
239 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
349 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Fotmassage shiatsu
1 st
Beurer Fotmassage FM 90
2 199 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.07 / 5
Andra har köpt
Jod Kelp 200
200 tabl
Healthwell Jod Kelp 200
179 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Extrakt
80 kaps
Healthwell Rosenrot Extrakt
189 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Magnesium+L-teanin
90 kaps
Healthwell Magnesium+L-teanin
259 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Algolja Omega-3
60 kaps
Healthwell Algolja Omega-3
249 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
PURE Ricinolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Ricinolja EKO
89 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Tallbarksextrakt
60 kaps
Healthwell Tallbarksextrakt
289 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
279 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.1 / 5
Andra har köpt
NADH
60 kaps
Healthwell NADH
399 kr
Andra har köpt

Lär dig mer

 
Kreatin - Inte bara för träning

Kreatin - Inte bara för träning

Läs om kreatinets positiva påverkan på vår hjärna och centrala nervsystem.
 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Vad står det gröna lövet för, och vad innebär EU-ekologisk? Vi förklarar!
 
Grön Power Smoothie med kollagen och protein

Grön Power Smoothie med kollagen och protein

Smoothie med protein och kollagen, perfekt som en mättande frukost på språng!
 
Rena och effektiva träningstillskott från Holistic

Rena och effektiva träningstillskott från Holistic

Upptäck fördelarna med kreatin – för både kropp och knopp!