Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad

Metylerad B12 med folsyra

Säkerställ ditt intag av vitamin B12 med hjälp av högdoserade vegetabiliska kapslar av vitamin B12 från Healthwell. Vitamin B12 1000 Metylerad är extra högdoserad med 1000 mikrogram B12 och 400 mikrogram folsyra per kapsel. B12 bidrar bland annat till hjärnans och nervsystemets normala funktion, samt till blodbildningen och ämnesomsättningen. Vitamin B12 finns nästan uteslutande i animaliska livsmedel och främst i inälvsmat. Därav kan den som äter en vegansk kost eller begränsar sitt intag av kött behöva se över intaget av B12-vitamin.

• Extra högdoserat vitamin B12
• B12 från metylkobalamin, en aktiv och lättupptaglig form
• Med folsyra 400 µg
• B12 bidrar till en normal blodbildning
• Bidrar till att minska trötthet och utmattning

Vad är B12 bra för?

B12, även kallat kobalamin, är involverat i en rad olika viktiga funktioner i kroppen. Bland annat är det delaktigt i att blodbildningen och celldelningen fungerar som de ska, vilket kan leda till minskad trötthet och utmattning i förlängningen. B12 bidrar även till nervsystemets och hjärnans normala funktion samt till ett normalt fungerande immunsystem.

Varför är metylerad B12 bra?

Healthwell Vitamin B12 1000 innehåller metylkobalamin, en metylerad form av B12. Det innebär att den är i aktiv form och lättare för kroppen att ta upp och tillgodogöra sig. Kroppens metyleringsprocess är viktig, den process där vitaminet går från att vara inaktiv till aktiv, men många av oss har en sämre fungerande metyleringsprocess. Det gör det svårt för dessa personer att överhuvudtaget ta upp B12 ur kosten. Då kan en metylerad form vara fördelaktig.

Vitamin B12 och folsyra tillsammans

Healthwell Vitamin B12 1000 är även förstärkt med folsyra (vitamin B9) som liksom vitamin B12 har en nödvändig roll för bildningen av röda blodkroppar och för cellernas ämnesomsättning. Folsyra rekommenderas därför som tillskott till kvinnor som planerar att bli gravida samt under graviditetens första tid.

Hur mycket B12 ska man äta?

Vitamin B12 ett vattenlösligt vitamin som bara kan lagras till viss del i kroppen, vilket gör det svårt att överkonsumera vitaminet. Skulle man få ett överskott av B12 är det inget man behöver oroa sig för, då det hamnar i urinet. Detta gäller även folsyra då det också är ett vattenlösligt B-vitamin. Tvärtom är det lättare att få i sig en för liten mängd B12 från kosten.

Eftersom B12 nästan uteslutande finns i animaliska livsmedel såsom kött, fisk, ägg och mjölkprodukter kan ett tillskott av B12 vara värt att överväga för dig som utesluter dessa livsmedel.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är lämpligt för vegetarianer och veganer.