Bild saknas

Detoxkur 14 dagar

Paketet innehåller

Detoxkur Informationsblad, 1 st
Healthwell Detox Näringspulver, Mild blåbärssmak, 840 g
Healthwell Detox Näringspulver, Mild blåbärssmak, 840 g
SmartShake Lite Svensk Hälsokost, 400 ml, Vit/transparent

Paketpris

1 254 kr
I lager
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 9:000-2 dagar
Budbee Boxidag 9:000-2 vardagar
Urban Home Deliveryidag 13:001-2 vardagar
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

14 dagars detoxkur

Healthwell Detoxkur 14 dagar innehåller alla tillskott du behöver för att genomföra en hälsosam och effektiv detox på 2 veckor. Under en detox skär du ned på livsmedel som orsakar slaggprodukter i kroppen samtidigt som du fyller på med bra näringsämnen. Det gör att näringsupptaget främjas och att du eventuellt känner dig piggare. Dessutom får du den sköna känslan av att ha gjort en ordentlig utrensning i kroppen. Det går också bra att använda produkterna till en mer koncentrerad och intensiv detoxkur på 7 dagar.

Healthwell Detoxpaket innehåller:

Detox Greens, Detox Näringspulver, Detox Kapslar och grönsaker för detox.Detoxpaketet från Healthwell innehåller både detoxprodukter och goda råd kring mat och träning. 

Vad ingår i detoxprogrammet?

I Detoxpaket 14 dagar får du två olika kapslar, ett näringspulver och en avancerad grönsaksmix. Vill du så kan du lägga till Healthwell Detox-te som fungerar bra att dricka mellan måltiderna under din detox. I foldern som följer med Detox 14 dagar får du också tips och råd kring vilka livsmedel du ska välja och vilka du ska undvika under en detox, samt råd kring träning under en påfrestande detox. Healthwell Detoxkur 14 dagar gör dig helt enkelt redo för en lyckad detoxkur!

Information om vad morgon- och kvällskapslarna innehåller och gör. Här får du veta mer om morgonkapslarna och kvällskapslarna.

Information om vad Greens och Näringspulvret innehåller.Här kan du läsa lite mer djupgående informations om greens samt näringspulvret.

Tips! Gillar du inte smaken av näringspulvret? Prova att mixa det tillsammans med färska bär för att få en godare smak! Använd gärna syrliga smaker som hallon, björnbär eller lime.

Planera din detox

Eftersom en detox innebär en viss påfrestning på kroppen är det bra att planera den väl, så den första veckan till exempel inte krockar med en stressig period på jobbet. Ett tips är att trappa ned på bland annat kaffe och socker dagarna innan din detox. Detta gör att kroppen inte ska få en chock när du sedan undviker dessa livsmedel helt och hållet.

Härliga recept under din detox

I vår receptbank har vi flera goda recept som fungerar att tillaga och njuta av under din detox, såväl frukost och mellanmål som varma och mättande maträtter. Varför inte boosta kroppen med en fräsch hälsoboost smoothie till frukost eller ta en mättande chiapudding till mellanmål? Testa även att göra enkla kikärtsbiffar med chilisås, glutenfri tabbouleh med quinoa eller ugnsbakad aubergine med linsröra - passar lika bra till lunch som till middag!

Så fungerar en detox i kroppen

Många som genomför en detox upplever att kroppen inte riktigt återhämtar sig från exempelvis stressiga perioder eller en längre tid med ohälsosam kost. Vid en detox fokuserar du på att äta hälsosamt så att kroppen effektivt kan göra sig av med slaggprodukter och rester, vilket ofta leder till att du känner dig piggare. Eftersom denna detoxkur innehåller mycket vitaminer och mineraler är det också möjligt att du upplever förbättrad kvalitet på hår, hud och naglar. Den största fördelen med en detox är dock att du ger kroppen en extra boost till att kunna ta upp näringsämnen på rätt sätt när slaggprodukterna inte finns kvar.

Eftersom du reglerar och kontrollerar kosten noga under en detox kan det hända att du går ner i vikt under detoxperioden, vilket är helt naturligt. Däremot bör inte detox användas som en långvarig bantningskur, utan kan snarare vara början på en ny, hälsosam livsstil.

  • Skapa rätt förutsättningar för detox:
    Skaffa de tillskott och produkter som behövs, följ instruktionerna noga och ställ in dig mentalt på vad detoxen kommer att innebära.
  • Till en början kan det kännas tufft, men med detta paket och din vilja har du tagit dig en god bit på vägen mot att ge kroppen en ordentlig utrensning.

Tips på bra och dåliga livsmedel under en detoxkur.

10 tips för en lyckad detox

1. För att du ska lyckas med din detox behöver du först och främst komma fram till varför du genomför en detoxkur.

  • Vad är syftet med detoxen?
  • Varför genomför du en detox?
  • Vad vill du ha ut av en detoxkur?
  • Vad är ditt mål?

2. En detox är krävande och sätter din karaktär på prov. Om du vet med dig att du brukar gå och småäta eller lätt faller för frestelser, rensa kylen och skafferiet på onyttigheter och frestelser innan du startar din detox.

3. Som punkten ovan nämnde är en detox jobbig. Ställ in dig på att det kommer vara krävande, men det är bara under en kort period och du kommer må mycket bättre i kroppen efter detoxen än vad du gjorde innan.

4. Det är okej att avbryta en detox. Känner du att det blir för påfrestande eller att du inte klarar av vardagen ska du avsluta din detox.

5. Vatten, vatten, vatten. Tränger sig sötsuget eller hungern sig på, drick vatten. Det finns inget så uppfyllande i magsäcken som vatten. Dessutom bidrar det till att rensa ut kroppen.

6. Om du tröttnar på vatten - byt ut det mot en värmande kopp Healthwell Detox te eller ekologiskt örtte!

7. Underlätta för dig själv genom att planera, göra matlådor och lägga fram det du ska äta redan dagen innan.

8. Införskaffa enbart de råvaror och livsmedel du får äta under din detox. Ha redan allt hemma så att du undviker frestelser i affären.

9. Gör detoxen tillsammans med någon annan så ni kan peppa varandra!

10. Fundera och tänk ut redan innan du startar din detoxkur på hur du vill ha det efteråt.

  • Hur du ska äta?
  • Vilka livsmedel kan du äta mindre av eller ta bort?
  • Vilka livsmedel vill du tillföra i kost?
  • Hur många gånger i veckan ska du röra på dig?

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

Varumärke

Healthwell
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
199 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Core Carnitine
60 kaps
Core Carnitine
149 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Cod Liver oil Complex
60 kaps
Solgar Super Cod Liver Oil Complex
199 kr
 
3,7
3.67 / 5
Betyg: 3.67 / 5
Andra har köpt
Elektrolytpulver
150 g
Better You Elektrolytpulver
-20%
135 kr
169 kr
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Refit Powerbands
Röd / lätt
Refit Powerbands
169 kr
 
Andra har köpt
Krom
100 kaps
Healthwell Krom
89 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Wheatgrass
300 g
Superfruit Wheatgrass
169 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Refit Band 1,8 m
Gul
Refit Band 1,8 m
69 kr
 
Andra har köpt
Refit Miniband
Grön / Medium
Refit Miniband
45 kr
 
Andra har köpt

Lär dig mer

  Detox, en renande kur

Detox, en renande kur

Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess.
  Receptmeny för en detox

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Gör en renande detox med juice

Gör en renande detox med juice

Lär dig hur du maximerar kroppens reningsprocess med hjälp av juice.
  Grön detoxjuice

Grön detoxjuice

Denna gröna juice gör gott för både kropp och själ.
  Ge kroppen semester med detox

Ge kroppen semester med detox

En detoxkur är perfekt när du vill rensa ut slaggprodukter.
  Gröna detoxbollar

Gröna detoxbollar

Dessa gröna bollar är fyllda med energi från naturen.