Fibertillskott

Fibrer har många hälsofördelar som lämpar sig bra även vid en detoxkur. Fibrer mättar bra och hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna så att sötsuget bättre kan kontrolleras. Tillskott av fibrer i kosten kan vara nyckeln till att du lyckas med din detox.

Läs mer
Filtrera
Filtrera Visar 18 produkter
Urval
Varutyp
Glukomannan12 Fruktfiber3 Psylliumfröskal2 Betaglukan1
Varumärke
Healthwell6 Svenskt Kosttillskott3 Holistic Horizons2 Mezina1 Ortis1 Betavivo Sverige1 Baltex1 Apta Medica1 Allevo1 Pharma Nord1
Sortering
Popularitet
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
89 kr
 
4,3
4.3 av 5
Diet Fiber
180 kaps
Diet Fiber
159 kr
 
4,3
4.3 av 5
Diet Fiber
270 kaps
Diet Fiber
225 kr
 
4,3
4.3 av 5
Glukomannan
90 kaps
Glukomannan Fiber
129 kr
 
Glukomannan
180 kaps
Glukomannan Fiber
229 kr
 
Glukomannan
270 kaps
Glukomannan Fiber
329 kr
 
Coffee & Konjac
180 kaps
Coffee & Konjac
-70%
105 kr
349 kr
Bulking Agent
340 g
Holistic Horizons Special Formula Bulking Agent
199 kr
 
Frukt & Fibrer
24 tuggtärningar
139 kr
 
5,0
5 av 5
Weight Loss Caps.
63 kaps
Allevo Weight Loss Capsules
108 kr
 
3,8
3.75 av 5
Bio-Fiber
120 tabl
Bio-Fiber
87 kr
 

Vad är kostfiber bra för?

Fibrer är en typ av kolhydrater som våra kroppar har mycket svårt att bryta ner. Fibrer passerar därför i stort sett oförändrade genom magen och tunntarmen och vidare till tjocktarmen. I tjocktarmen kan fibrerna bidra till tarmrörelser och även fungera som näring för bakterierna som lever där. Vissa fibrer är gelbildande och sväller många gånger sin egen storlek när de kommer i kontakt med vätska. Detta gör att fibrer kan bidra till ökad mättnadskänsla och dessutom kan de ha positiva effekter på kolesterolvärdet. Vuxna personer behöver äta mellan 25 och 35 gram per dag.

I naturen finns flera fiberrika frön, bland annat chia och psyllium, som du enkelt kan addera till din vanliga kost. För dig som föredrar fibrer i kapselform finns en rad olika fibertillskott för dig att välja bland, exempelvis hittar du här kapslar med glukomannan, konjakrot och psylliumfrö. Här hittar du fibertillskott som kan fungera som komplement till din vanliga kost.