Skapa en avkopplande och uppfriskande bastuupplevelse med bastutillbehör. Här hittar du allt från eteriska oljor som förhöjer atmosfären, till badsvampar, fotfilar och ljuslyktor för en komplett spaliknande bastustund. Oavsett om du vill varva ner efter en lång dag eller ge huden lite extra omsorg, har vi tillbehör som förhöjer din bastuupplevelse.
Att basta är mer än bara avkoppling – det har även flera positiva effekter på hälsan. Värmen från bastun ökar blodcirkulationen, vilket kan hjälpa till att lindra spänningar i muskler och leder samt ge dig en bättre återhämtning efter träning. Den avslappnande effekten kan även minska stress och på det viset ge bättre sömn. Dessutom hjälper svettningen till att rensa ut slaggprodukter och gifter från kroppen – huden är faktiskt vårt största utrensningsorgan!
Med rätt bastutillbehör kan du förvandla din bastu till en plats av lugn och välbefinnande. Doftande eteriska oljor, mjuka badsvampar och fotfilar eller närande kur med bastuhonung skapar en spaliknande känsla hemma. Förhöj stämningen med mjukt ljus från en ljuslykta utanför bastun, i relaxavdelningen eller där du återhämtar dig efter bastun – vid duschen, badkaret eller en svalkande kallkälla. Låt både kropp och sinne komma till ro i den harmoniska atmosfären.
Bastuvärmen öppnar upp porerna och gör huden mer mottaglig för rengöring och vård. Med naturliga badsvampar och skrubbhandskar kan du skonsamt exfoliera huden och avlägsna döda hudceller, för en mjukare och mer återfuktad känsla. Glöm inte fötterna! En fotfil hjälper till att ta bort förhårdnader för lena och fräscha fötter.
Genom att använda eteriska oljor i bastun kan du på ett enkelt sätt höja bastuupplevelsen och skapa en mer harmonisk miljö.
Blanda några droppar eterisk olja med vatten och rör om innan du försiktigt häller blandningen över bastuaggregatet. På så sätt sprids en härlig doft som kan vara uppiggande, avslappnande eller uppfriskande – beroende på vilken olja du väljer. Kom ihåg att aldrig hälla outspädd olja direkt på stenarna.
Ett alternativ är att droppa oljan på en handduk eller tvättlapp och placera den i bastun för en långsam och behaglig doftspridning. Du kan även blanda oljan med vatten i en sprayflaska och spraya bastuväggarna för en mild och jämn arom.
Bastuhonung med aloe vera är närande och återfutande för huden. Smörj in hel kroppen i bastun för en rejäl återfuktning och en silkeslen känsla. Toppa det hela med några kristaller bastu-is i skopan och låt den härliga mentoldoften sprida sig i bastun och öppna upp luftvägarna.
Tips! Läs mer om hur du ökar välbefinnandet med eteriska oljor i bastun.
