Healthwell Vitamin D3 1000 IE

D-vitamin i lättupptaglig form

Healthwell Vitamin D3 1000 IE är ett lättdoserat tillskott med 1000 IE vitamin D3 från fårull. Perfekt för dig som har svårt att få i dig tillräckligt med D-vitamin, eller som söker ett komplement till dina övriga tillskott. Vitamin D är viktigt för många av kroppens funktioner, till exempel för ett normalt immunsystem, nervsystem och skelett. I lättupptaglig form med smidiga kapslar!

• 1000 IE D3-vitamin från fårull
• För ett normalt immunsystem
• Reglerar kalciumbalansen
• För starkare tänder och skelett
• Lättupptaglig form

Vad är D-vitamin?

D-vitamin är ett fettlösligt vitamin, vilket innebär att det behöver en liten mängd fett för att kunna tas upp i kroppen. Du får till viss del i dig D-vitamin genom livsmedel som kött, lax, kantareller, ägg och mejeriprodukter. Vitaminet bildas också i huden när vi är ute i solen, och därför brukar det kallas “solens vitamin”. D-vitaminet som bildas i huden lagras sedan i kroppen, men räcker bara några månader. Under vinterhalvåret kan det därför vara svårt att nå upp i den rekommenderade dagsdosen. Låga nivåer av D-vitamin är vanligt och D-vitamintillskott är ett av de vanligaste kosttillskotten i Norden.

Därför behöver vi vitamin D

D-vitamin har många funktioner i kroppen, bland annat är vårt nervsystem och våra celler beroende av D-vitamin. Det hjälper också till att reglera kalciumbalansen, vilket bidrar till upprätthållande av tänder och skelett. Dessutom är vitaminet viktigt för immunsystemets normala funktion. Låga nivåer av D-vitamin brukar visa sig som trötthet, orkeslöshet och nedstämdhet. Det kan annars visa sig på olika sätt, då låga nivåer av D-vitamin även påverkar kalciumbalansen. Läs mer om D-vitaminets viktiga funktioner i vår stora D-vitaminguide.

Hur doseras Healthwell D3 1000 IE?

Healthwell Vitamin D3 1000 IE är perfekt för dig som söker en lägre dos D-vitamin. Ta 1-3 kapslar om dagen i samband med måltid.

Vitamin D kallas ofta för "solens vitamin".

Vi på Svensk Hälsokost har ett brett utbud av D-vitamin i olika styrkor och former. Söker du ett mer högdoserat tillskott? Då kan du testa Vitamin D3 3000 IE eller Vitamin D3 5000 IE. För dig som är vegan passar vårt veganska D-vitamintillskott från lav, Vitamin D3 Vegan 3000 IE. Om du har svårt att svälja kapslar kan du istället testa Vitamin D3 Sugtabletter.

Har vitamin D några biverkningar?

Att överdosera D-vitamin från solen är inte möjligt, då överskottet lagras i vår kropp och används när det behövs. Du kan inte heller få i dig farliga mängder av D-vitamin via maten. Dock kan för stora mängder D-vitamin vara giftigt. Om du äter enligt rekommendationerna finns det dock ingen risk för det. Följ därför doseringsrekommendationen för att undvika biverkningar.