Healthwell D-ribose

Tillskott av D-ribos i smidig pulverform

Healthwell D-ribose är ett tillskott av 100 % D-ribos i smidig pulverform. Ribos är en sockerartsmolekyl och är en del av vårt DNA och rRNA. Ämnet spelar en viktig roll för energiutvinningen i kroppen och är intressant för energinivån i det vardagliga livet men även i träning. Perfekt för dig som strävar efter energi både i vardagen och vid träning.

• 100 % D-ribos
• Spelar en viktig roll för energiutvinningen
• Smidig pulverform utan smak
• Fritt från tillsatser
• För vardag och fysisk aktivitet

Vad är D-ribose?

Ribos är en sockertartsmolekyl och är en del av vårt DNA och rRNA. Kroppen använder ribos i många olika biologiska processer och producerar ämnet dagligen. D-ribos spelar en viktig roll i energiutvinningen i kroppens mitokondrier som nyckelkomponent i kroppens primära energikälla - ATP. Denna egenskap gör det intressant både för den vardagliga energinivån och energin vid träning.

I en klinisk studie (1) undersökte man effekten av D-ribos på patienter med fibromyalgi och kroniskt trötthetssyndrom. Hela 66 % av deltagarna upplevde en betydande förbättring i energi, sömn, mental klarhet, smärtintensitet och välbefinnande efter att ha använt D-ribos. De rapporterade en genomsnittlig ökning av energi med 45 % och en förbättring av allmänt välbefinnande med 30 %. I en annan studie (2) kunde man se att patienter med kranskärlssjukdom som åt D-ribos i tre dagar hade en signifikant ökad tolerans mot hjärtischemi. Deltagarna kunde gå längre på löpbandet innan tecken på ischemi uppstod. Ischemi är ett medicinskt tillstånd som uppstår när blodflödet till en del av kroppen, som exempelvis hjärtat, minskas eller blockeras vilket leder till brist på syre.

Vad är ATP?

ATP (adenosintrifosfat) är en molekyl som fungerar som våra cellers huvudsakliga energibärare. När ATP förbrukas, omvandlas det till ADP (adenosindifosfat) och sedan tillbaka till ATP igen, vilket resulterar i ett flöde av energi som förbrukas och förnyas.

Kombinera D-ribos med kreatin

Kreatin är ett ämne som finns naturligt i kroppen och som likt D-ribos även är involverat i energiförsörjningen (ATP). Man har i studier sett att en kombination av D-ribos och kreatin kan vara till fördel (3), där de tillsammans stödjer kroppens energimetabolism och förbättrar cellernas livskraft. Kombinera därför gärna D-ribos med Healthwell Active Kreatin.

Dosering av D-ribos

Healthwell D-ribose är ett tillskott i pulverform som smidigt blandas antingen i mat eller i dryck. Tag 1 rågad tsk, ca 5 g pulver, per dag.

Referenser

1. Jacob E. Teitelbaum, Clarence Johnson, John St. Cyr. 2006.The Use of D-Ribose in Chronic Fatigue Syndrome and Fibromyalgia: A Pilot Study. (Hämtad 2024-06-12)
2. W. Pliml, MD, T. von Arnim, MD, A. Stablein, MD, et. al. 1992.Effects of ribose on exercise-induced ischaemia in stablecoronary artery disease.(Hämtad 2024-06-12)
3. Anna Caretti, Paola Bianciardi, Giusy Sala et. al. 2010.Supplementation of creatine and ribose prevents apoptosis in ischemic cardiomyocytes. (Hämtad 2024-06-12)

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.