Healthwell Vitamin D3 1000 IE Sugtabletter

D-vitamin i sugtabletter

Healthwell Vitamin D3 1000 IE Sugtabletter utgör ett näringstillskott med 1000 IE D-vitamin i varje tablett. Dessa tabletter är framtagna för att sugas, inte sväljas, och bjuder på en läcker fruktig smak. Denna D-vitaminkälla är lämplig för hela familjen och underlättar daglig konsumtion av detta essentiella vitamin på ett smidigt sätt. Tillskottet passar perfekt för dig som har svårt för att svälja tabletter eller föredrar sugtabletter.

• 1000 IE D-vitamin per dos
• Passar för alla åldrar
• Kalciumreglerande
• Frisk fruktsmak
• Sugtabletter

Hela familjens D-vitamin

Healthwell Vitamin D3 1000 IE Sugtabletter kan konsumeras av hela familjen från tre års ålder och varje tablett innehåller 1000 IE (25 mikrogram) D-vitamin, en optimal dos för yngre barn under sex år. För barn mellan 6 och 12 år rekommenderas en till två tabletter dagligen, medan vuxna kan inta upp till tre tabletter per dag beroende på individuella behov. Låt tabletten sakta smälta i munnen eller tugga den lätt, men svälj inte hel.

Vad gör D-vitamin i kroppen?

Vitamin D är ett välomtalat näringsämne som kroppen tar upp genom exponering för solljus, vilket kan vara utmanande under stora delar av året. Särskilt under vinterhalvåret är därför tillskott av D-vitamin extra värdefullt. Denna vitamin har flera viktiga funktioner i kroppen, inklusive stöd för ett normalt immunsystem samt upprätthållande av en hälsosam benstomme och tänder. Den bidrar även till normal cellulär funktion och nervsystemet samt reglerar kalciumnivåerna i blodet, vilket är avgörande för skelettutveckling.

Kan man få i sig vitamin D via kosten?

D-vitamin finns naturligt i fet fisk såsom lax, makrill och sill. Dessutom är kött och ägg källor till detta viktiga näringsämne. Vissa mejeriprodukter och vegetabiliska drycker såsom havredryck kan även vara berikade med D-vitamin.

Finns det risk för biverkningar av vitamin D?

Eftersom vitamin-D lagras i kroppen kan överdriven konsumtion leda till ökade kalciumnivåer i blodet, vilket kan vara skadligt. Dock är risken för detta minimal om man följer rekommendationerna för intag av D-vitamin. Det är svårt att överkonsumera D-vitamin vid normal kost, men det är viktigt att undvika att kombinera flera olika tillskott av D-vitamin samtidigt.