Bild saknas

Magnesium 800

4.55 av 5
Betyg: 4.55 / 5
Lättupptaglig form av magnesium.

- Högdoserad
- Energiomsättning
- Neuromuskulära funktioner
Storlek
100 kaps
79 kr
200 kaps
158 kr
300 kaps
237 kr
-20%
Gäller t o m 2/2
Hela Healthwell -20% Obs! Gäller ej flerpacken och färdiga paket.

Kampanjpris

79 kr

Ord.pris

99 kr
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxsöndag 9:300-2 dagar
Budbeesöndag 11:000-2 dagar
Bestsöndag 13:000-2 dagar
Early Bird (MTD)söndag 16:002 vardagar
Varubrev ekonomimåndag 15:002-4 vardagar
DHLmåndag 16:001-2 vardagar
Postnordmåndag 16:001-3 vardagar
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.88 av 5
Betyg: 4.88 / 5
Tips
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
99 kr
 
4,4
4.43 av 5
Betyg: 4.43 / 5
Tips
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
129 kr
 
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.55 / 5
    Recensioner (49)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Magnesiumtillskott

Magnesium 800 från Healthwell är högdoserade kapslar för dig som vill ladda upp med ett kvalitativt tillskott av magnesium, med 800 mg magnesiumcitrat per kapsel. Kapslarna består av ett slags kelaterat magnesium, med magnesiumcitrat som är extra lätt för kroppen att ta upp. Magnesium är ett mineral som är inblandat i många av kroppens funktioner och finns bland annat i alla våra celler där det bidrar till musklernas förmåga att slappna av. Magnesium har därför blivit ett populärt tillskott bland många som tränar och behöver återhämtning mellan träningspassen.

  • Magnesiumcitrat
  • Magnesium bidrar till musklernas funktion
  • Lättupptagligt
  • Vegetabiliska kapslar
  • Populärt tillskott för många som tränar
  • Magnesium till lågt pris

Vad är magnesium bra för?

Magnesium finns i kroppens alla celler och behövs för att över 300 enzymer ska kunna fungera som de ska. Magnesium är viktigt för kroppens neuromuskulära funktioner, det vill säga musklerna och de nerver som hör till. Magnesium har därför blivit ett populärt kosttillskott för att hjälpa musklerna att slappna av. Förutom det har magnesium även en viktig roll i kroppens energiproduktion.

Magnesium bidrar till funktionen hos flera viktiga organ i kroppen; bland annat hjärtat, musklerna och njurarna. Den hjälper dessutom till att bygga tänder och ben, och den största delen av magnesium finns i skelettet och tänderna. Förutom det hjälper magnesium till att reglera kalcium, zink och D-vitamin.

Magnesium och kalcium samverkar tillsammans i kroppens nerv – och muskelfunktioner, vilket gör det viktigt med en bra balans av magnesium och kalcium. Kalcium bidrar till musklernas förmåga att dra ihop sig (kontraktion) och magnesium bidrar till musklernas förmåga att slappna av.

Eftersom magnesium bidrar till att nervsystemet och musklerna ska fungera normalt är magnesium ett populärt kosttillskott bland många som vill lindra kramp i musklerna, exempelvis sendrag. Magnesium är ett lugnande mineral som påverkar kroppens parasympatiska system, och brukar därför rekommenderas att intas på kvällarna.

Magnesium och träning

Magnesiumkapslar är ett populärt kosttillskott bland många som tränar för att bidra till återhämtningen i kroppen. När man tränar mycket eller stressar förbrukas mineralerna i kroppen snabbare, och det kan då vara bra att se över intaget av mineraler.

Behovet av vitaminer och mineraler blir också större när man tränar eftersom ämnesomsättningen ökar. Man tror t ex att uthållighetsidrottare kan få muskelkramp till följd av magnesiumbrist.

När man går på diet av något slag är det vanligt att utesluta olika ämnen. Dieter kan därför leda till att kroppen hamnar i obalans när det gäller intag av näringsämnen. Därför kan det också vara bra att säkerställa att man får i sig tillräckligt med vitaminer och mineraler.

Mat som innehåller magnesium

Magnesium i sin naturliga form finns i många livsmedel. Magnesium i mat finns exempelvis i nötter, frön, fullkornsprodukter, mörk choklad, kött, fisk, baljväxter och bladgrönsaker som spenat.

Kan man få brist på magnesium?

Magnesiumbrist är ovanligt men kan visa sig på olika sätt. Det kan exempelvis uppstå under strikta dieter där livsmedel med magnesium utesluts, eller i samband med vissa sjukdomar som gör det svårt att tillgodogöra sig magnesium från kosten. Brist på magnesium kan leda till hämmad tillväxt, beteendestörningar och störd hjärt-funktion. Man tror även att det kan leda till symtom som kramp. Den rekommenderade dosen för magnesium per dag är enligt Livsmedelsverket 280 mg för kvinnor och 350 mg för män som lägsta dos.

Kan man äta för mycket magnesium?

Ett normalt intag av magnesium leder inte till några biverkningar. För mycket magnesium jämfört med kalcium kan leda till obalans, så tänk på att balansera upp intag av magnesium med kalcium. Det är svårt att inta för mycket magnesium genom kosten.

När ska man äta magnesium?

Den bästa tidpunkten som brukar rekommenderas för att äta magnesium är på kvällen. Lämplig dosering av Magnesium 800 från Healthwell är 1 kapsel dagligen tillsammans med måltid, då du får i dig 800 mg magnesium i formen magnesiumcitrat.

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Betyg: 4.55 / 5
Produktrecensioner (49)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.88 av 5
Betyg: 4.88 / 5
Tips
Magnesium Citrat+
100 kaps
Core Magnesium Citrat+
99 kr
 
4,4
4.43 av 5
Betyg: 4.43 / 5
Tips
Cal-Mag Complex+
180 kaps
Core Cal-Mag Complex+
129 kr
 
Tips
Super Magnesium
100 tabl
Great Earth Super Magnesium
-15%
110 kr
129 kr
4,9
4.86 av 5
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Hela Healthwell -20%
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
-20%
159 kr
199 kr
Chiafrön EKO
500 g
-20%
95 kr
119 kr
5,0
4.96 av 5
Betyg: 4.96 / 5
Detox Greens
196 g
Detox Greens
-20%
199 kr
249 kr
Fenylalanin 500
60 kaps
Fenylalanin 500
-20%
95 kr
119 kr
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
-20%
103 kr
129 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Virgin Kokosolja
500 ml
Kokosolja Extra Virgin EKO
-20%
63 kr
79 kr
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
-20%
95 kr
119 kr
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Multivitamin Vegan
90 kaps
Multivitamin Vegan
-20%
159 kr
199 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Spirulina EKO
200 g
Spirulina EKO
-20%
103 kr
129 kr
4,6
4.61 av 5
Betyg: 4.61 / 5
Tranbärstabletter
90 tabl
-20%
95 kr
119 kr
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Vitamin B12 1000
100 kaps
Vitamin B12 1000
-20%
79 kr
99 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.92 av 5
Betyg: 4.92 / 5
Antarctic Krill Oil
60 kaps
Antarctic Krill Oil
-20%
143 kr
179 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
-20%
199 kr
249 kr
4,4
4.42 av 5
Betyg: 4.42 / 5
Näringspulver
840 g
-20%
279 kr
349 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Folsyra
150 kaps
Folsyra
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Betyg: 5 / 5
Glycin 500
120 kaps
Glycin 500
-20%
79 kr
99 kr
3,5
3.5 av 5
Betyg: 3.5 / 5
Ingefära
100 kaps
-20%
103 kr
129 kr
4,8
4.78 av 5
Betyg: 4.78 / 5
Koppar
100 kaps
Koppar
-20%
79 kr
99 kr
Maskros
60 kaps
Maskros
-20%
71 kr
89 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
-20%
135 kr
169 kr
4,8
4.75 av 5
Betyg: 4.75 / 5
Q10
60 kaps
Q10
-20%
79 kr
99 kr
4,7
4.69 av 5
Betyg: 4.69 / 5
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.64 av 5
Betyg: 4.64 / 5
Tyrosin 500
60 kaps
Tyrosin 500
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.79 av 5
Betyg: 4.79 / 5
Vitamin B2 100
100 kaps
Vitamin B2 100
-20%
79 kr
99 kr
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.69 av 5
Betyg: 4.69 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.88 av 5
Betyg: 4.88 / 5
Acaikapslar EKO
90 kaps
Acaikapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-20%
119 kr
149 kr
4,3
4.32 av 5
Betyg: 4.32 / 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.85 av 5
Betyg: 4.85 / 5
Detox Te
200 g
Detox Te
-20%
111 kr
139 kr
4,0
4 av 5
Betyg: 4 / 5
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Folsyra+B6+B12 + D
-20%
55 kr
69 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Granatäpple
90 kaps
-20%
103 kr
129 kr
Ingefära Premium
90 kaps
-20%
199 kr
249 kr
Krom
100 kaps
Krom
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.84 av 5
Betyg: 4.84 / 5
MCT C8 Oil
250 ml
MCT C8 Oil
-20%
119 kr
149 kr
Niacin 500
100 kaps
Niacin 500
-20%
95 kr
119 kr
4,8
4.8 av 5
Betyg: 4.8 / 5
Q10 300
60 kaps
Q10 300
-20%
239 kr
299 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Super Astaxantin
60 kaps
Super Astaxantin
-20%
159 kr
199 kr
Uva Ursi Örter
90 kaps
-20%
135 kr
169 kr
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
-20%
95 kr
119 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Vitamin D3 Vegan 3000 IE
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.57 av 5
Betyg: 4.57 / 5
Super B-Komplex
100 kaps
Super Vitamin B-Komplex
-20%
159 kr
199 kr
Acaipulver EKO
100 g
Acaipulver EKO
-20%
119 kr
149 kr
3,3
3.33 av 5
Betyg: 3.33 / 5
Biotin 1000
100 kaps
Biotin 1000
-20%
95 kr
119 kr
4,5
4.5 av 5
Betyg: 4.5 / 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
-20%
143 kr
179 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
Detoxkapslar Kväll
28 kaps
-20%
103 kr
129 kr

Andra kunder har även köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.69 av 5
Betyg: 4.69 / 5
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.67 av 5
Betyg: 4.67 / 5
BURN
120 kaps
BURN
-20%
215 kr
269 kr
4,0
3.95 av 5
Betyg: 3.95 / 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.92 av 5
Betyg: 4.92 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.6 av 5
Betyg: 4.6 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,9
4.88 av 5
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,6
4.56 av 5
Betyg: 4.56 / 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
4,7
4.68 av 5
Betyg: 4.68 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-20%
111 kr
139 kr
4,7
4.7 av 5
Betyg: 4.7 / 5
Zink
100 kaps
Zink
-20%
55 kr
69 kr
4,5
4.54 av 5
Betyg: 4.54 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.88 av 5
Betyg: 4.88 / 5
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-20%
175 kr
219 kr
4,7
4.71 av 5
Betyg: 4.71 / 5
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.58 av 5
Betyg: 4.58 / 5
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
-20%
135 kr
169 kr
4,5
4.53 av 5
Betyg: 4.53 / 5

Lär dig mer

  Träningsstart - så undviker du sjukdom

Träningsstart - så undviker du sjukdom

Kom i gång med träningen utan att dra på dig virus och infektioner.
  Så påverkas du av magnesium

Så påverkas du av magnesium

Magnesium har många viktiga funktioner och verkar som motpol till kalcium.
  Varifrån kommer kosttillskotten?

Varifrån kommer kosttillskotten?

Hur tillverkar man egentligen proteinpulver, vitaminer och andra tillskott?