Bild saknas

Healthwell L-Teanin + GABA

4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Fördelaktig kombination av L-teanin och GABA

- Lättsvalda kapslar
- Tas innan läggdags
- Veganvänligt
Storlek
90 kaps
299 kr
180 kaps
569 kr
-5%
270 kaps
799 kr
-11%

Vårt pris

299 kr
Jämförpris: 3,32 kr/kaps (9,97 kr/portion)
Köp till
Healthwell Pill Box
1 st, White
39 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 9:000-2 dagar
Budbee Boxidag 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransidag 13:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Early Birdidag 16:002-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
279 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Tips
L-teanin 400
60 kaps
Healthwell L-teanin 400
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Tips
Wellatomin Premium
60 kaps
Healthwell Wellatomin Premium
349 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.14 / 5
Tips

Produktrekommendationer

L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
279 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Tips
L-teanin 400
60 kaps
Healthwell L-teanin 400
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Tips
Wellatomin Premium
60 kaps
Healthwell Wellatomin Premium
349 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.14 / 5
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.5 / 5
    Recensioner (16)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

GABA och L-teanin i fördelaktig kombination

Healthwell L-teanin och GABA är ett kosttillskott som erbjuder de spännande ingredienserna L-teanin och GABA i praktiska vegetabiliska kapslar. L-teanin är en aminosyra som naturligt återfinns i grönt te, medan GABA (gammaaminosmörsyra) fungerar som en lugnande signalsubstans i nervsystemet. Dessa ämnen kompletterar varandra väl och forskning visar att de kan vara särskilt effektiva när de används tillsammans. Healthwell L-teanin + GABA innehåller även vitamin B6, som stödjer nervsystemets funktion. En dos (3 kapslar) ger totalt 1600 mg GABA och 400 mg L-teanin, och rekommenderas att tas innan sänggåendet.

  • Kapslar innehållande L-teanin och GABA
  • Gynnsam kombination
  • Berikad med vitamin B6
  • Perfekt före nattsömn
  • Veganskt alternativ

Vad är GABA och L-teanin bra för?

L-teanin och GABA har liknande kemisk struktur och därför fungerar de två ämnena på ett liknande sätt i kroppen. L-teanin är en aminosyra som huvudsakligen finns i grönt te, vilket ger teet dess distinkta smak. Till skillnad från andra aminosyror, så bidrar L-teanin inte till att bygga proteiner utan har andra viktiga funktioner i kroppen. Den är inblandad i frisättningen av dopamin och serotonin i hjärnan, hormoner som hjälper oss att känna oss lugna och tillfreds(1).

GABA förekommer naturligt i kroppen och fungerar som en hämmande signalsubstans i det centrala nervsystemet, vilket inkluderar hjärnan och ryggmärgen. Signalsubstanser har till uppgift att överföra information mellan celler, och eftersom GABA är hämmande, bidrar den till att minska nervaktiviteten. Både L-teanin och GABA är populära tillskott att använda innan man ska sova.

Hur samverkar L-teanin och GABA?

GABA och L-teanin är båda populära kosttillskott individuellt, men forskning visar att det kan vara särskilt fördelaktigt att ta dem tillsammans (2). Effekten blir också starkare när de kombineras jämfört med när de tas var för sig.

Biverkningar av L-teanin och GABA

L-teanin och GABA har inga kända biverkningar vid normala och rekommenderade doser. Vid mycket höga doser kan GABA orsaka biverkningar som ökad hjärtfrekvens och andning. För att undvika sådana effekter är det bäst att följa doseringsanvisningarna på förpackningen.

Referenser:

  1. Shinsuke Hidese, Shintaro Ogawa, Miho Ota, Ikki Ishida, Zenta Yasukawa, Makoto Ozeki, Hiroshi Kunugi. 2019. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. (Hämtad 2022-05-23)
  2. Suhyeon Kim, Kyungae Jo, Ki-Bae Hong, Sung Hee Han, Hyung Joo Suh. 2019. GABA and l-theanine mixture decreases sleep latency and improves NREM sleep. (Hämtad 2022-05-23)

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

   

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.5 / 5
Produktrecensioner (16)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
599 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Extrakt
60 kaps
Healthwell Lions Mane Extrakt
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
90 tabl
Healthwell GABA 1000
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
20%
199 kr
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Tyrosin 1000
60 tabl
Healthwell Tyrosin 1000
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
479 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
NAC 600
90 kaps
Healthwell NAC 600
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Premium
90 kaps
Healthwell Lions Mane Premium
349 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
449 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
Inositol 1000
120 kaps
Healthwell Inositol 1000
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
GABA 500
90 kaps
Healthwell GABA 500
189 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
139 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Quercetin 500 Plus
120 kaps
Healthwell Quercetin 500 Plus
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 100
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 100
259 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Extrakt
80 kaps
Healthwell Rosenrot Extrakt
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Acetyl-L-karnitin
60 kaps
Healthwell Acetyl-L-karnitin
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Enzym Balans
90 kaps
Healthwell Enzym Balans
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra 500
60 kaps
Healthwell Hyaluronsyra 500
349 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Glycin 1000
60 tabl
Healthwell Glycin 1000
179 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Magnesiumglycinat
120 kaps
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Metyl B50-Komplex
90 kaps
Healthwell Metyl B50-Komplex
299 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
NAC+Glutation
90 kaps
Healthwell NAC+Glutation
319 kr
Andra har köpt
Magnesium+L-teanin
90 kaps
Healthwell Magnesium+L-teanin
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Cordyceps Extrakt
60 kaps
Healthwell Cordyceps Extrakt
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Andra har köpt
Magnesiumtaurat
90 kaps
Healthwell Magnesiumtaurat
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
20%
239 kr
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Metyl B6, B12, Folat
60 kaps
Healthwell Metyl B2, B6, B12, Folat
199 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.85 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha
60 kaps
Healthwell Ashwagandha Extrakt
149 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Citikolin 250
60 kaps
Healthwell Citikolin 250
349 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Reishi extrakt
60 kaps
Healthwell Reishi Extrakt
269 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Resveratrol 250
60 kaps
Healthwell Resveratrol 250
299 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.76 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 
Det här är L-teanin

Det här är L-teanin

Teanin är en aminosyra som kan bidra till ökat lugn och bättre koncentration.
 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
 
Stress och sömnbrist: Hälsobovarna som drar ned oss

Stress och sömnbrist: Hälsobovarna som drar ned oss

Vad kan vi egentligen göra för att stressa mindre och sova bättre? Läs här!
 
Signalsubstansen GABA

Signalsubstansen GABA

GABA är ett ämne som finns naturligt i kroppen och verkar lugnande.
 
Oro, stress och sömnbesvär

Oro, stress och sömnbesvär

Känner du dig stressad eller har du svårt att sova? Då är detta artikeln för dig