Bild saknas

Healthwell Magnesium 800

4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Lättupptagbar form av magnesium.

- Magnesiumcitrat
- Bidrar till neuromuskulär funktion
- Muskelavlappning
Storlek
90 kaps
139 kr
180 kaps
265 kr
-5%
270 kaps
375 kr
-10%

Vårt pris

139 kr
Jämförpris: 1,54 kr/kaps (1,54 kr/portion)
Köp till
Healthwell Pill Box
1 st, White
49 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 9:000-2 dagar
Budbee Boxidag 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransidag 13:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Early Birdidag 16:002-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Högdoserad
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
20%
127 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Skonsam
Magnesium Citrat
90 kaps
Core Magnesium Citrat
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Högdoserad
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
20%
127 kr
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Skonsam
Magnesium Citrat
90 kaps
Core Magnesium Citrat
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.56 / 5
    Recensioner (277)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Högdoserat magnesiumcitrat

Magnesium 800 från Healthwell är högdoserade kapslar för dig som vill ladda upp med ett kvalitativt tillskott av magnesium, med 800 mg magnesiumcitrat per kapsel. Magnesiumcitrat har hög biotillgänglighet och är extra lätt för kroppen att ta upp. Mineralet magnesium är inblandat i många av kroppens funktioner och finns bland annat i alla våra celler där det bidrar till musklernas förmåga att slappna av.

  • Magnesiumcitrat 800 mg
  • För musklernas förmåga till avslappning
  • Bidrar till nervsystemets funktion
  • Magnesium bidrar till enzymernas funktion samt energiproduktionen
  • Veganvänlig

Vad är magnesium bra för?

Magnesium finns i kroppens alla celler och behövs för att över 300 enzymer ska kunna fungera som de ska. Magnesium är viktigt för kroppens neuromuskulära funktioner, det vill säga musklerna och de nerver som hör till. Magnesium har därför blivit ett populärt kosttillskott för att hjälpa musklerna att slappna av. På grund av sin förmåga att bidra till nervsystemets och musklernas funktion är magnesium ett populärt kosttillskott bland många som vill lindra kramp i musklerna. Magnesium är ett lugnande mineral som påverkar kroppens parasympatiska system, och brukar därför rekommenderas att intas på kvällarna.

Förutom det har magnesium även en viktig roll i kroppens energiproduktion samt bidrar till funktionen hos flera viktiga organ i kroppen; bland annat hjärtat, musklerna och njurarna. Magnesium och kalcium samverkar tillsammans i kroppens nerv – och muskelfunktioner, vilket gör det viktigt med en bra balans av magnesium och kalcium. Kalcium bidrar till musklernas förmåga att dra ihop sig (kontraktion) och magnesium bidrar till musklernas förmåga att slappna av. Det hjälper dessutom till att bygga tänder och ben, och den största delen av magnesium finns i skelettet och tänderna. 

Tips! Läs mer om magnesium och hur det påverkas oss.

Hur mycket magnesium ska man äta?

Magnesium i sin naturliga form finns i många livsmedel. Magnesium i mat finns exempelvis i nötter, frön, fullkornsprodukter, mörk choklad, kött, fisk, baljväxter och bladgrönsaker som spenat. Magnesiumbrist är ovanligt men kan visa sig på olika sätt. Det kan exempelvis uppstå under strikta dieter där livsmedel med magnesium utesluts, eller i samband med vissa sjukdomar som gör det svårt att tillgodogöra sig magnesium från kosten. Brist på magnesium kan leda till hämmad tillväxt, beteendestörningar och störd hjärtfunktion. Man tror även att det kan leda till symptom som kramp. Den rekommenderade dosen för magnesium per dag skiljer sig mellan olika åldersgrupper. Enligt Livsmedelsverket är det rekommenderade intaget 280 mg för kvinnor och 350 mg för män som lägsta dos.

Kön/Grupp/ÅlderRekommenderat dagligt intag
Spädbarn 6-11 månader80 mg 
Barn 1-2 år85 mg
Barn 2-5 år120 mg 
Barn 6-9 år200 mg 
Barn 10-13 år280 mg 
Kvinnor och flickor över 14 år280 mg 
Män och pojkar över 14 år350 mg 

När ska magnesium intas?

Den bästa tidpunkten som brukar rekommenderas för att äta magnesium är på kvällen för att maximalt utnyttja dess muskelavslappnande funktion. Lämplig dosering av Magnesium 800 från Healthwell är 1 kapsel dagligen tillsammans med måltid, då du får i dig 800 mg magnesium i formen magnesiumcitrat.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.56 / 5
Produktrecensioner (277)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
139 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
3 för 2
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 3000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 3000 IE
129 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
479 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Zink 25
90 kaps
Healthwell Zink 25
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
NAC 600
90 kaps
Healthwell NAC 600
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
129 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Selen 200
90 kaps
Healthwell Selen 200
119 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Extrakt
60 kaps
Healthwell Lions Mane Extrakt
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Kalcium 800
120 kaps
Healthwell Kalcium 800
149 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
90 tabl
Healthwell GABA 1000
299 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Collagen 1000
90 tabl
Healthwell Collagen 1000
20%
223 kr
279 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.36 / 5
Inositol 1000
120 kaps
Healthwell Inositol 1000
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 100
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 100
259 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Enzym Balans
90 kaps
Healthwell Enzym Balans
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
149 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.09 / 5
Andra har köpt
Quercetin 500 Plus
120 kaps
Healthwell Quercetin 500 Plus
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
599 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Kalcium Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalcium/Magnesium
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
3 för 2
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Biotin 5000
90 kaps
Healthwell Biotin 5000
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
9%
199 kr
219 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
449 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE+
120 kaps
Core Vitamin D3 5000 IE+
179 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
PURE Ricinolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Ricinolja EKO
79 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
149 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Wonderful Hair
90 kaps
Healthwell Wonderful Hair
20%
199 kr
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Gurkmeja Extrakt
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Extrakt
179 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.39 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 
Så påverkas du av magnesium

Så påverkas du av magnesium

Magnesium har många viktiga funktioner och verkar som motpol till kalcium.
 
Träningsstart - så undviker du sjukdom

Träningsstart - så undviker du sjukdom

Kom i gång med träningen utan att dra på dig virus och infektioner.
 
Muskel- och ledhälsa

Muskel- och ledhälsa

Genom rätt träning och kost kan du påverka din muskulatur och dina leder.
 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
 
Därför ska du smörja in dig med magnesium

Därför ska du smörja in dig med magnesium

Vi berättar varför du ska smörja in dig med det livsviktiga mineralet magnesium!
 
Varifrån kommer kosttillskotten?

Varifrån kommer kosttillskotten?

Hur tillverkar man egentligen proteinpulver, vitaminer och andra tillskott?
 
Mineraler för träning

Mineraler för träning

Din kropp behöver mineraler för kunna upprätthålla en rad livsviktiga processer.
 
Mineralerna som bygger upp dig

Mineralerna som bygger upp dig

Mineraler är livsnödvändiga att tillföra då kroppen själv inte tillverkar dem.
 
Löpning, upptrappning

Löpning, upptrappning

Förbättra din löpning! Ta dig upp från svackan och spring som aldrig förr.
 
Tips för att bli piggare

Tips för att bli piggare

I denna artikel får du tips på hur du bli piggare på både kort och lång sikt.