Healthwell Q10 100

Coenzym Q10 - ubikinon

Healthwells Q10 100 är kapslar med 100 mg högkvalitativt coenzym Q10, i formen ubikinon, vilket speglar kroppens egen produktion av detta ämne. Q10 förekommer naturligt i både hjärtat och hjärnan, där det agerar som en kraftfull antioxidant och skyddar cellerna mot skada. Med stigande ålder, redan från 30 års ålder, observeras en gradvis minskning av Q10-nivåerna i kroppen. För de som vill säkerställa att de får i sig tillräckligt med Q10 kan Healthwell Q10 100 vara det perfekta valet. Den rekommenderade dosen är en kapsel per dag.

• Coenzym Q10 i formen ubikinon
• 100 mg Q10 per kapsel
• Q10 finns naturlig i hjärta och hjärna
• Q10 har kraftigt antioxidativa egenskaper
• Nivåerna av Q10 minskar med stigande ålder

Varför är coenzym Q10 bra?

Q10 fungerar som en antioxidant och hjälper till att motverka fria radikaler, som annars kan leda till oxidativ stress, vilket bryter ned våra celler och föråldrar dem i förtid. Q10 har lyfts i flera studier där sambandet mellan Q10 och hjärt- och kärlhälsa har undersökts. Det studierna har visat är att Q10 hjälper till att motverka oxidationen av LDL-kolesterol (det farliga kolesterolet) (1). Q10 har även en roll i cellernas mitokondrier där all energiomvandling sker, och bidrar i förlängningen till en normal energiproduktion. Kroppen kan på egen hand framställa Q10 och ämnet finns naturligt i kroppens celler, men efter att vi har passerat 30 år minskar produktionen märkbart, och fortsätter att minska successivt under resten av livet. Vi kan får i oss Q10 via ett fåtal livsmedel, såsom rapsolja och makrill. Utöver det kan ett kosttillskott med Q10 vara ett säkert och smidigt sätt att tillgodogöra sig en tillräcklig mängd.

Hur doseras Q10 100?

Q10 100 rekommenderas att intas i samband med måltid, då Q10 är ett fettlösligt ämne som kräver en mindre mängd fett för att kunna tas upp optimalt i kroppen. Kapslarna innehåller även MCT-olja för att ytterligare förenkla upptaget. Vårt doseringsförslag är 1 kapsel dagligen.

Referenser:

1. Emmy Okello, Xuejun Jiang, Salim Mohamed, Qinyan Zhao, Tao Wang. 2009. Combined statin/coenzyme Q10 as adjunctive treatment of chronic heart failure. (Hämtad 2023-06-21)

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är lämpligt för vegetarianer och veganer.