Healthwell GABA 1000

Vår starkaste GABA

Healthwell GABA 1000 är vår allra starkaste GABA med tillsatt vitamin B6. GABA står för gamma-aminobutyric acid (gamma-aminosmörsyra), och har funktionen som en signalsubstans i kroppen. Vitamin B6 bidrar bland annat till en normal psykologisk funktion, till nervsystemets normala funktion samt till att minska utmattning. Med Healthwell GABA 1000 får du hela 1000 mg GABA samt 20 mg tillsatt vitamin B6 per dos. Ta en tablett innan sänggående för bästa effekt.

• 1000 mg GABA per tablett
• Innan nattsömn
• Vitamin B6 bidrar till nervsystemets normala funktion
• Vegetabiliskt

Vad är GABA?

GABA finns naturligt i kroppen och verkar som en hämmande signalsubstans i det centrala nervsystemet. Signalsubstanser, eller neurotransmittorer som de också kallas, har som uppgift att skicka information från en cell till en annan. Då GABA är en hämmande substans bromsar den dessa signaler något, vilket bidrar till att aktiviteten mellan nervcellerna dämpas och blir lugnare. GABA-receptor-systemet är komplext och forskare försöker ta reda på mer om hur det fungerar.

Varför är sömn viktigt och när kommer GABA in?

Vår sömn följer cykler som varar ungefär 90-120 minuter per fas, och det är avgörande att vi tillåts att nå djupsömn under natten. Det är i djupsömnen som viktig återhämtning sker, och ju djupare sömnen är desto mer återhämtande är den. Under denna fas får kroppen möjlighet att läka och immunförsvaret stärks. Forskning har visat att GABA har sin största effekt i början av natten och främjar insomning, samt kan förlänga perioder av djupsömn. (1)

GABA och vitamin B6

Med Healthwell GABA 1000 får du - förutom en hög dos GABA - även 20 mg vitamin B6 per tablett. Vitamin B6 bidrar till att minska utmattning, till att reglera hormonaktiviteten samt till en normal psykologisk funktion. Den bidrar även till att nervsystemet ska fungera på ett normalt sätt.

GABA 1000 rekommenderas att tas före nattsömn. Sömn och vila är viktigt för att vi ska kunna fungera optimalt och bibehålla ett fysiskt och psykiskt välmående - det är när vi sover som många av kroppens funktioner får en chans att återhämta sig och göra oss redo för en ny dag där vi kan prestera på topp.

Har GABA några biverkningar?

De biverkningar som har rapporterats handlar om ökad puls och andning, då vid mycket höga doser av GABA. Följ den rekommenderade doseringen och rådfråga vården om du använder flera preparat samtidigt.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

Referenser:

1. Atsushi Yamatsu, Yusuke Yamashita, Tukaram Pandharipande, Isafumi Maru, Mujo Kim. 2016. Effect of Oral ?-aminobutyric Acid (GABA) Administration on Sleep and its Absorption in Humans. (Hämtad 2024-01-19)