0 produkter
0 kr
Våra bästa skönhetstips för sommaren
På sommaren vill vi njuta av sol, bad och lata dagar på stranden. Kom bara ihåg att både hud och hår kan behöva lite extra vård och omtanke under de varma månaderna. Här ger vi våra bästa tips på hur du tar hand om ditt yttre i sommar!
- Hudvård under sommaren
- Glöm inte solskyddet
- Hårvård under sommaren
Hudvård under sommaren
Ett bra första steg i din hudvårdsrutin under sommaren är att börja med en kroppspeeling. Skrubben tar bort döda hudceller vilket gör huden mjuk och len samtidigt som det ger en bra grund för en långvarig solbränna. Testa gärna att göra din egen skrubb med naturliga ingredienser, till exempel denna body scrub med jojobaolja och citronolja.
Följ sedan upp med en återfuktande ansikts- och kroppskräm. Under sommaren är huden oftast inte lika torr som under vinterhalvåret, och beroende på vilken hudtyp du har kan du kanske välja en lättare fuktkräm under sommarmånaderna. Ett bra tips är att tillföra fukt istället för fett eftersom det är vad huden törstar efter under varma dagar. Feta krämer är oftast inte nödvändiga under sommaren och kan lätt kännas för tunga på huden.
Under sommaren är det också ett perfekt tillfälle att satsa på hudvårdsprodukter som innehåller antioxidanter. När vi vistas mycket i solen bildas nämligen fria radikaler i kroppen som kan skada våra celler och påskynda hudens åldrande. Antioxidanter motverkar dessa fria radikaler och skyddar cellerna. Vanliga antioxidantrika ingredienser i hudvård är bland annat vitamin C, vitamin E samt extrakt från blåbär, druvkärnor och grönt te.
Då och då kan det också vara skönt att skämma bort huden med en härlig ansiktsmask. En ansiktsmask ger en mer djupverkande vård och tillför rikligt med näring och fukt. Här kan du välja de ingredienser du känner att din just hud är i behov av och som passar din hudtyp. Varför inte lyxa till det med denna hemmagjorda ansiktsmask med spirulina och honung? Med endast två ingredienser är den superenkel att göra - och dessutom sprängfylld med vårdande antioxidanter!
Tips! Glöm inte att dricka mycket vatten under varma dagar. Uttorkning gör oss inte bara trötta och orkeslösa, det kan även göra att både hud och hår blir torra och förlorar sin lyster.
Glöm inte solskyddet!
Om du frågar en hudvårdsexpert skulle denna troligtvis säga att solskydd bör bäras året runt för att skydda huden mot hudcancer, pigmentfläckar och för tidigt åldrande. Men allra viktigast är det såklart under sommaren när solen är som starkast. Solskydd ska användas på alla ytor som exponeras för sol, både på kroppen och i ansiktet. Det finns bra alternativ som är speciellt anpassade för ansiktets känsliga hud. Välj en bredspektrum-SPF som skyddar mot både UVA- och UVB-strålar eftersom båda typerna är skadliga i större mängd. Efter en dag i solen kan det vara skönt att återfukta och lugna huden med en after sun-lotion. På så sätt behåller du också den fina brännan längre! Läs mer om hur du skyddar huden i solen.
Hårvård under sommaren
Solblekta toppar är underbart fint, men den torra och frissiga känslan som ofta medföljer är inte alltid lika härlig. Sol och salta bad sliter tyvärr på håret, men med rätt hårvård kan du minimera slitaget och hålla håret friskt och hälsosamt även under sommaren. Se till att välja ett schampo med skonsamma ingredienser som rengör håret utan att tvätta bort det naturliga fettet som behövs för att din hårbotten ska må bra. Följ alltid upp med ett återfuktande balsam som gör håret mjukt och lättkammat. Speciellt under sommaren är det bra att då och då göra en djupverkande hårinpackning som ger håret en riktig fuktboost. Du behöver inte spendera hundralappar på dyra produkter om du inte vill, utan det fungerar alldeles utmärkt med en kallpressad olja som du kanske redan har hemma. Kokosolja är ett bra exempel då den har unika fuktgivande egenskaper för torrt hår. Applicera oljan i håret när det är torrt eller fuktigt, låt verka några minuter och skölj sedan ur för ett mjukt och glansigt hår.
Tips! Läs mer om kokosoljans vårdande egenskaper för hud och hår.
