Bild saknas
Nyhet

Healthwell L-teanin 100

100 mg L-teanin.

- Aminosyra
- Tas innan nattsömn
- Finns i grönt te
Storlek
90 kaps
149 kr
180 kaps
269 kr
-10%
270 kaps
379 kr
-15%

Vårt pris

149 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Urban Home Deliveryidag 13:001-2 vardagar
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
199 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Tips
GABA 250
100 kaps
Healthwell GABA 250
99 kr
 
4,1
4.08 / 5
Betyg: 4.08 / 5
Tips
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
249 kr
 
3,2
3.17 / 5
Betyg: 3.17 / 5
Tips

Produktrekommendationer

L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
199 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Tips
GABA 250
100 kaps
Healthwell GABA 250
99 kr
 
4,1
4.08 / 5
Betyg: 4.08 / 5
Tips
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
249 kr
 
3,2
3.17 / 5
Betyg: 3.17 / 5
Tips
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

100 mg L-teanin - innan nattsömn

Healthwell L-Teanin 100 är ett veganskt tillskott med 100 mg L-teanin per dos. L-teanin är en aminosyra som återfinns i tebuskens blad och som därför också finns i te. Med Healthwell L-teanin 100 får du ett smidigt sätt att tillföra teanin till kroppen. Ta tillskottet innan nattsömn för bästa effekt.

  • Lättdoserat tillskott med L-teanin
  • 100 mg per dos
  • Finns i tebuskens blad
  • Före nattsömn för bästa effekt
  • Vegetabiliska kapslar

Om aminosyran L-teanin

L-teanin (gamma-glutamyletylamid) är en icke-proteinbildande aminosyra som förekommer naturligt i tebuskens blad. I en vanlig kopp te finns det ungefär 25-60 mg teanin. Aminosyran har många uppgifter i kroppen och är populär att ta i samband med nattsömn. L:et i L-teanin kommer från att teanin främst förekommer i form av L-isomer.

L-teanin i kroppen

På senare tid har flera studier sett ett samband mellan L-teanin och frisättningen av neurotransmittorerna serotonin och dopamin i hjärnan. Dopamin har en effekt på hjärnans belöningssystem medan högre serotoninnivåer gör oss lugnare. Det finns studier som undersökt hur L-teanin kan tas i samband med stressrelaterade åkommor (1), samt hur ämnet inverkar på vår sömnkvalitet (2) För att få bäst effekt bör du ta L-teanin strax innan du går och lägger dig. Fler studier behövs dock för att kunna dra slutsatser, och bäst är att prova själv.

Att dosera L-teanin

Healthwell L-Teanin 100 passar dig som vill ha ett smidigt sätt att tillföra teanin på. Tillskottet är lätt att kombinera med andra tillskott som också innehåller L-teanin eller till exempel GABA. Med Healthwell L-Teanin 100 kan du också anpassa doseringen som du önskar. För dig som söker ett mer högdoserat tillskott finns Healthwell L-Teanin 200 samt Healthwell L-Teanin 400.

Vi rekommenderar att du följer doseringsrekommendationen som står på förpackningen (1 kapsel dagligen före nattsömn eller enligt ordination) för att vara säker på att undvika eventuella biverkningar. Dock finns det inga studier som tyder på att L-teanin är skadligt eller att ämnet ger några negativa biverkningar.

Referenser

  1. Hidese Shinsuke, Ogawa, Shintaro mfl. 2019. Effects of L-Theanine Administration on Stress-Related Symptoms and Cognitive Functions in Healthy Adults: A Randomized Controlled Trial. (Hämtad 2022-05-20)
  2. Rao, Theertham, Ozeki, Motoko mfl. 2015. In Search of a Safe Natural Sleep Aid. (Hämtad 2022-05-20)

Varumärke

Healthwell
Skriv en recension
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Super Astaxantin
60 kaps
Healthwell Super Astaxantin
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Fosfatidylserin
60 kaps
Healthwell Fosfatidylserin
299 kr
 
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
199 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
QURE Brain
60 kaps
Healthwell QURE Brain
299 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Healthwell Super Quercetin
299 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Life Drink
227 g
Terranova Life Drink
389 kr
 
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
D3 Sugtabletter
120 tabl
Healthwell Vitamin D3 Sugtabletter
99 kr
 
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Plus
80 kaps
Healthwell Rosenrot Plus
129 kr
 
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
GABA 500
100 kaps
Healthwell GABA 500
139 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
299 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
Core Creatine
300 g
Core Creatine
149 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Detox Greens
196 g
Healthwell Detox Greens
249 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Tallbarksextrakt
60 kaps
Healthwell Tallbarksextrakt
199 kr
 
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Thorne SF722
250 kaps
Thorne Formula SF722
469 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Grön Boost Pulver
200 g
259 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Bär Boost Pulver
200 g
259 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
No-Flush Niacin
50 kaps
Solgar No-Flush Niacin
299 kr
 
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
-20%
135 kr
169 kr
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Rostfri Flaska
800 ml
Healthwell Rostfri Flaska
199 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Niacin 500
100 kaps
Healthwell Niacin 500
149 kr
 
4,4
4.45 / 5
Betyg: 4.45 / 5
Andra har köpt
Jod Kelp 200
200 tabl
Healthwell Jod Kelp 200
149 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex
149 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Selen
100 kaps
Healthwell Selen
79 kr
 
4,2
4.23 / 5
Betyg: 4.23 / 5
Andra har köpt
Virgin Kokosolja
500 ml
Healthwell Kokosolja Extra Virgin EKO
89 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Kapselmaskin
1 st
295 kr
 
3,3
3.33 / 5
Betyg: 3.33 / 5
Andra har köpt
Vitamin A 10000 IE
100 kaps
Healthwell Vitamin A 10000 IE
139 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Laktas Vital
100 tabl
Healthwell Laktas Vital
149 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
129 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Ingefärapulver
200 g
89 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Kolin 500
120 kaps
Healthwell Kolin 500
129 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
B5 Pantotensyra
90 kaps
Healthwell B5 Pantotensyra
149 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
149 kr
 
4,8
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Andra har köpt
Glas Shaker
Svart
Better You Glas Shaker
179 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Vaniljolja EKO
10 ml
Healthwell PURE Vaniljolja EKO
129 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
119 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Hampaprotein EKO
500 g
Healthwell Hampaprotein EKO
-15%
127 kr
149 kr
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
99 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
B12 Metylerad
100 kaps
Vitamin B12 Metylerad
99 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Core Tyrosine
200 g
Core Tyrosine
119 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Det här är L-teanin

Det här är L-teanin

Teanin är en aminosyra som kan bidra till ökat lugn och bättre koncentration.
  Oro, stress och sömnbesvär

Oro, stress och sömnbesvär

Känner du dig stressad eller har du svårt att sova? Då är detta artikeln för dig
  Stress och sömnbrist: Hälsobovarna som drar ned oss

Stress och sömnbrist: Hälsobovarna som drar ned oss

Vad kan vi egentligen göra för att stressa mindre och sova bättre? Läs här!