Bild saknas

Healthwell Järn Skonsam

4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Järntillskott med tillsatt vitamin C.

- Skonsam för magen
- Förstärkt med folsyra
- Behövs för blodbildningen
Storlek
90 kaps
129 kr
180 kaps
245 kr
-5%
270 kaps
349 kr
-10%

Vårt pris

129 kr
Jämförpris: 1,43 kr/kaps (1,43 kr/portion)
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Early Birdidag 14:002-3 vardagar
Instabox Homeidag 15:000-2 dagar
Instaboxidag 15:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Urban Home Deliveryi morgon 13:001-2 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Järn 20
90 kaps
99 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Tips
Järn, Folsyra, B12
90 kaps
Nyhet
149 kr
 
Andra har köpt
Holistic Järnkomplex
90 kaps
-20%
111 kr
139 kr
Andra har köpt

Andra alternativ

Järn 20
90 kaps
99 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Tips
Järn, Folsyra, B12
90 kaps
Nyhet
149 kr
 
Andra har köpt
Holistic Järnkomplex
90 kaps
-20%
111 kr
139 kr
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.65 / 5
    Recensioner (20)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Järntillskott skonsamt för magen

Järn Skonsam hette tidigare Järn Vital - ny design och nytt namn, samma styrka.

Järn Skonsam är ett järntillskott som är skonsamt för magen och med tillsatt vitamin C för optimalt upptag. Järn Skonsam är även förstärkt med folsyra och citrusbioflavonoider som hjälper till vid bildandet av de röda blodkropparna. Formen järnbisglycinat som finns i Järn Skonsam-kapslarna är en form av järn med hög biotillgänglighet som är lättare för kroppen att ta upp. När järn är bundet till aminosyran glycin kan det transporteras genom magsäcken oförändrat och sedan absorberas direkt i tunntarmen. Detta gör att biverkningar som förstoppning kan undvikas vilket annars är vanligt när man tar järntillskott. En kapsel Järn Skonsam innehåller 20 mg järn vilket säkerställer ditt intag av järn.

  • Järnbisglycinat som är skonsam för magen
  • Tillsatt vitamin C för bättre upptag
  • Förstärkt med folsyra
  • För normalt immunsystem
  • 20 mg järn per kapsel

Vad är järn?

Järn är ett viktigt ämne i blodet där det ingår i hemoglobin, ett sorts protein som finns i röda blodkroppar, som transporterar syre i musklerna. Även i en del enzymer ingår järn. Det är våra röda blodkroppar som har till uppgift att transportera syret till kroppens alla celler. Om vi får i oss för lite järn så kan blodbrist uppstå vilket kan ge symptom på trötthet och orkeslöshet.

Alla behöver järn, men vissa grupper har större behov av det än andra. Exempelvis kan gravida kvinnor behöva järn, dels för att hålla sina egna depåer men också för att tillgodose fostrets behov. Om du äter vegetariskt eller veganskt kan du riskera att få i dig för lite, eftersom att järn framför allt finns i animaliska produkter som kött och blodmat.

Den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet, EFSA, har konstaterat att:

  • Järn behövs för syretransporten i kroppen
  • Vegetarianer har lägre järnvärde än allätare
  • Kalcium och zink minskar upptaget av järn

Järn i mat

Järn hittar vi framförallt i blodmat och inälvsmat som lever och kött. Även i vegetabiliska livsmedel som fullkornsprodukter, nötter och baljväxter finns järn. Kroppens upptag av järn är lågt om man jämför med andra näringsämnen. Järnet i vegetabiliska livsmedel är något svårare för kroppen att tillgodogöra sig vilket gör att veganer och personer som inte äter så mycket kött kan behöva se över sitt intag av järn. Upptaget av järn kan stödjas om vi samtidigt äter vitamin C vilket förbättrar upptaget. Värt att veta är att personer med järnbrist tar upp mer järn från maten vilket är speciellt viktigt under perioder där järndepåerna byggs upp. Tänk även på att när du dricker te, kaffe och mjölk så är det svårare för kroppen att ta upp järn.

Finns det biverkningar av järn?

Järntillskott ska endast läggas till som komplement för den som är i behov av det. För mycket järn kan påverka magen negativt genom att du blir förstoppad eller illamående, alternativt får diarré. Järn som mineral är en tungmetall och i större mängder kan levern påverkas.

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.65 / 5
Produktrecensioner (20)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
169 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
349 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
199 kr
 
4,6
4.59 / 5
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
-20%
231 kr
289 kr
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
129 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
149 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
399 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
 
4,7
4.7 / 5
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 100
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 100
249 kr
 
4,6
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
139 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
149 kr
 
4,6
4.59 / 5
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
249 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
Lions Mane
60 kaps
Healthwell Lions Mane
299 kr
 
4,4
4.36 / 5
Betyg: 4.36 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,4
4.39 / 5
Betyg: 4.39 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
279 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Wonderful Hair
90 kaps
Healthwell Wonderful Hair
249 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Tyrosin 1000
60 tabl
Healthwell Tyrosin 1000
239 kr
 
4,4
4.42 / 5
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
199 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
179 kr
 
4,8
4.83 / 5
Betyg: 4.83 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
90 kaps
Healthwell Magnesium 800
129 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Healthwell Super Quercetin
299 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
189 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 3000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 3000 IE
119 kr
 
4,8
4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Andra har köpt
Biotin 5000
100 kaps
Healthwell Biotin 5000
249 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
Inositol 1000
120 kaps
Healthwell Inositol 1000
229 kr
 
4,5
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
GABA 1000
100 tabl
Healthwell GABA 1000
259 kr
 
4,1
4.11 / 5
Betyg: 4.11 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Extrakt
80 kaps
Healthwell Rosenrot Extrakt
159 kr
 
4,3
4.34 / 5
Betyg: 4.34 / 5
Andra har köpt
GLA Nattljusolja
90 kaps
189 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
3 för 2
189 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
D3-vitamin 5000 IE
90 kaps
Holistic D3-vitamin 5000 IE
-20%
183 kr
229 kr
4,9
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Zink 25
90 kaps
Healthwell Zink 25
Nyhet
99 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
279 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
149 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Vegan
90 kaps
Healthwell Multivitamin Vegan
219 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Healthwell Folsyra+B6+B12+D
129 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Enzym Balans
90 kaps
Healthwell Enzym Balans
199 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
L-teanin 400
60 kaps
Healthwell L-teanin 400
259 kr
 
4,3
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
PURE Rosmarinolja
10 ml
Healthwell PURE Rosmarinolja EKO
99 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Kalcium Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalcium/Magnesium
129 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Selen 200
90 kaps
Healthwell Selen 200
99 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
249 kr
 
4,0
4.04 / 5
Betyg: 4.04 / 5
Andra har köpt
MSM Kapslar
180 kaps
Healthwell MSM Kapslar
199 kr
 
4,4
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Vitaminer och mineraler för tjejer

Vitaminer och mineraler för tjejer

Vissa vitaminer och mineraler har tjejer ett större behov av.
  Mat och kosttillskott under graviditeten

Mat och kosttillskott under graviditeten

Det är extra viktigt att ta hand om kroppen vid en graviditet - men hur?
  Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler som du bör vara noggrann med som vegetarian eller vegan.
  Mineraler för träning

Mineraler för träning

Din kropp behöver mineraler för kunna upprätthålla en rad livsviktiga processer.
  Mineralerna som bygger upp dig

Mineralerna som bygger upp dig

Mineraler är livsnödvändiga att tillföra då kroppen själv inte tillverkar dem.
  Därför är järn bra för hälsan

Därför är järn bra för hälsan

Järn är ett livsviktigt mineral som fungerar som syretransportör i blodet.