Glukomannan Fiber, Viktminskning - Healthwell
Bild saknas

Glukomannan Fiber

Få hjälp att nå dina viktmål

- Hjälp vid viktminskning
- För normala kolesterolvärden
- Svällande fiber
Storlek
90 kaps
129 kr
180 kaps
229 kr
270 kaps
329 kr

Vårt pris

129 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
MTDidag 16:002 vardagar
Varubrev ekonomiidag 16:002-4 vardagar
DHLidag 16:001-2 vardagar
Postnordidag 16:001-3 vardagar
Instaboxi morgon 10:000-2 dagar *
Besti morgon 13:000-2 dagar *
* Helgleverans beroende på din adress
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
89 kr
 
4,3
4.29 av 5
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-25%
164 kr
219 kr
4,7
4.73 av 5
Komplement
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Skriv en recension
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Viktminskning med glukomannan

Det två viktigaste komponenterna vid viktminskning är att röra på sig mer och dra ner på kaloriintaget. För att få ett extra stöd vid din viktnedgång kan du även kombinera din kost med Glukomannan Fiber från Healthwell. Glukomannan är ett fiber som sväller när det kommer i kontakt med vätska och därför fyller ut magsäcken så du känner dig mätt snabbare. Glukomannanfibrerna är kalorifria så du kan äta dem utan att oroa dig över att du ökar ditt kaloriintag. Så kombinera din kost med glukomannan fiber och se till att nå dina mål.

  • Underlättar viktminskning
  • Sänker kolesterolet
  • Ökad mättnadskänsla
  • Extra högkoncentrerad med ett 95 %-igt extrakt från konjac-rot

Glukomannan Fiber från Healthwell är extra högkoncentrerad och innehåller ett högpotent 95 %-igt extrakt från konjac-rot (Amorphophallus konjac). Kapslarna innehåller ingen onödig utfyllnad - för att du ska få maximal effekt av varje dosering.

Normalt kolesterolvärde

Förutom att glukomannan har en positiv inverkan på viktminskning så hjälper den även till med att sänka kolesterolet. När vi äter fett i kosten så frisätts gallsalter i tunntarmen och det är dessa salter som tillverkar kolesterol. Men gallsalterna återupptar en stor del av kolesterolet igen för att slippa bilda nya gallsalter. Det glukomannan sedan hjälper till med är att fibrerna binder gallsalter och transporterar med dem ut ur kroppen. Detta tvingar i sin tur kroppen att tillverka nya gallsalter och därmed går mer kolesterol åt vilket sänker kolesterolnivån. Kolesterol är inte bara farligt utan kolesterol behövs för att bygga upp cellerna och för hormonerna. Däremot så behöver vi inte så mycket av det onda kolesterolet LDL som kan fastna i kärlväggen om inte överflödet transporteras bort.

Allt om glukomannan

Lösligt fiber med många effekter

Glukomannan är en naturlig växtfiber som flitigt används i kosttillskott för viktkontroll. Fibret har positiva effekter för vår allmänna hälsa och kan vara oss behjälplig under en lågkaloridiet.

  • Vad är glukomannan?
  • Vilka positiva effekter har det?

Vad är glukomannan?

Glukomannan är en vattenlöslig växtfiber, hemicellulosa, som är uppbyggd av kolhydraterna glukos och mannos. Glukomannan som används i kosttillskott utvinns vanligen ur konjakroten som länge använts i japansk matlagning, där det benämns som konnyaku.

Vi människor kan inte bryta ner dessa fibrer och tillgodogöra oss dem som energi, men de passerar vårt mag-tarmsystem med en hel del positiva effekter för oss.

Glukomannans positiva effekter

Konjakrot och blad på träbakgrund.En av de största orsakerna till att vi använder glukomannan i kosttillskott är som komplement till lågkaloridieter för viktkontroll, och orsakerna till att många upplever det fungera är många. De lösliga fibrerna har en svällande förmåga i vätska och ökar sin volym med 300 % i magen, vilket medför en ökad mättnadskänsla. Maten tar dessutom längre tid för magen att bryta ner när dessa komplexa fibrer ligger i vägen och magsäckstömningen sker långsammare. På så sätt håller vår mättnad i sig under en längre tid än vanligt. Blodsockret stiger inte lika kraftigt, utan håller sig på en jämnare nivå, vilket kan bidra till ett minskat sötsug. Går du på diet men har svårt att hålla dig till det begränsade matintaget, kan glukomannan hjälpa dig att stå emot hungerkänslor och sötsug.

Det har även visat sig att glukomannan har positiva effekter på våra kolesterolnivåer i blodet, vilket beror på att de binder gallsalter. Gallsalter tillverkas av kolesterol och frisätts i tunntarmen när vi äter mat med fett i. Vanligtvis är återupptaget av förbrukade gallsalter mycket högt och det behöver inte tillverkas nya. Glukomannan binder dessa gallsalter och för med sig dem ut ur kroppen, vilket medför att nya gallsalter måste tillverkas och mer kolesterol går åt i processen med resultatet minskade kolesterolnivåer. Flera studier* har påvisat sambandet mellan glukomannan och sänkta kolesterolnivåer. Ett högt kolesterolvärde har många negativa effekter, inte minst för hjärt- och kärlhälsan.

Lösliga fibrer fungerar även som prebiotika, mat till goda bakterier i tarmarna som främjar den naturliga floran. En bra tarmmiljö är nära förknippad med ett normalt immunsystem.

EFSA är Europas kontrollerande organ för mat och vilka hälsopåståenden som får göras i samband med enskilda ämnen. De har enligt noga kontroller godkänt** glukomannan som ett kolesterolsänkande ämne samt den viktreducerande verkan som fibern verkar ha. För att ta del av de gynnsamma effekterna krävs dock en daglig dos på runt 1 gram glukomannan fördelat på 3 gånger, tillsammans med vatten.

Referenser:

*Effect of glucomannan on plasma lipid and glucose concentrations, body weight, and blood pressure: systematic review and meta-analysis. Sood N, Baker WL, Coleman CI. University of Connecticut Schools of Medicine and Drug Information, Hartford Hospital, USA. 2008.

**EFSA Journal 2010;8(10):1798

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Skriv en recension
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
89 kr
 
4,3
4.29 av 5
Tips
Core Glukomannan
90 kaps
Core Glukomannan
129 kr
 
Tips
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-25%
164 kr
219 kr
4,7
4.73 av 5
Komplement
Weight Loss Caps.
63 kaps
Allevo Weight Loss Capsules
108 kr
 
3,8
3.8 av 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Junikampanjer
SOLA 30 mg
60 kaps
Elexir Pharma SOLA
149 kr
 
4,0
4 av 5
SprayTan In A Can
3 x 150ml
SprayTan In A Can
389 kr
 
3,8
3.75 av 5
Self-Tan Spray
250 ml
TanCan Bronze Self-Tanning Spray
-25%
217 kr
289 kr
4,1
4.09 av 5
Virgin Kokosolja
500 ml
Kokosolja Extra Virgin EKO
-25%
59 kr
79 kr
4,0
4 av 5
Kokosolja doftfri
500 ml
Kokosolja Doftfri EKO
-25%
52 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Ingefära
100 kaps
129 kr
 
4,8
4.75 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
99 kr
 
4,6
4.62 av 5
Uva Ursi Örter
90 kaps
-30%
119 kr
169 kr
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,5
4.55 av 5
Protein Pancakes
300 g
Core Protein Pancakes
-20%
63 kr
79 kr
5,0
5 av 5
Bobbys Superhair
60 kaps
Bobbys Superhair
399 kr
 
4,0
4 av 5
Kokosvatten
12-pack
Vita Coco Kokosvatten
-16%
208 kr
249 kr
5,0
5 av 5
Linda Lampenius
Day 60 kaps
DAY and NIGHT by Linda Lampenius
-67%
99 kr
299 kr
4,2
4.17 av 5
Laktas Vital
100 tabl
Laktas Vital
149 kr
 
5,0
5 av 5
Probio Vital
90 kaps
Probio Vital
189 kr
 
4,5
4.45 av 5
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
219 kr
 
4,8
4.82 av 5
Acaipulver EKO
100 g
Acaipulver EKO
-25%
112 kr
149 kr
3,3
3.33 av 5
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Multivitamin Kvinna
Nyhet
189 kr
 
Multivitamin Man
90 kaps
Multivitamin Man
Nyhet
189 kr
 
Super Greens
200 g
Super Greens
169 kr
 
3,8
3.8 av 5
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Omega-3 Fiskolja
99 kr
 
4,6
4.58 av 5
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
89 kr
 
4,3
4.29 av 5
Mighty Greens
228 g
Alpha Plus Mighty Greens
-15%
336 kr
395 kr
4,9
4.88 av 5
UltraDetox
270 g
Holistic UltraDetox
299 kr
 
4,5
4.5 av 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
149 kr
 
4,3
4.31 av 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
4,8
4.8 av 5
Diet Shake
420 g
Diet Shake
-25%
164 kr
219 kr
4,7
4.73 av 5
Alpha Plus FitMeal
630 g
Alpha Plus FitMeal
-15%
290 kr
341 kr
4,2
4.22 av 5

Andra kunder har även köpt

B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
139 kr
 
4,5
4.53 av 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
4 av 5
Andra har köpt
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
249 kr
 
4,5
4.54 av 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,5
4.55 av 5
Andra har köpt
Viktminskning Int.
Viktminskning Paket Intensiv
Paketpris
995 kr
1338 kr
4,7
4.72 av 5
Maskros
60 kaps
Maskros
89 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Ingefära
100 kaps
129 kr
 
4,8
4.75 av 5
Andra har köpt
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
169 kr
 
4,6
4.57 av 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.78 av 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Super Greens
169 kr
 
3,8
3.8 av 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,9
4.86 av 5
Andra har köpt
Grönt Te
180 kaps
249 kr
 
Andra har köpt
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
139 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
169 kr
 
4,7
4.71 av 5
Andra har köpt
Wonderful Hair
90 kaps
Wonderful Hair
299 kr
 
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
4,8
4.8 av 5
Andra har köpt
Probio Vital
180 kaps
Probio Vital
339 kr
 
4,5
4.45 av 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,4
4.35 av 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
269 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
199 kr
 
4,0
4 av 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
249 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Glutaminpulver
300 g
Glutamin Pulver
129 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
GABA 500
100 kaps
GABA 500
139 kr
 
3,8
3.8 av 5
Andra har köpt
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
169 kr
 
4,5
4.5 av 5
Andra har köpt
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
299 kr
 
4,0
4 av 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 

Allt om Glukomannan

Glukomannan är ett lösligt fiber som används i kosttillskott för viktkontroll.
 

Därför ska du äta fiber

Fibrer är bra för tarmfunktionen och bidrar med näring till tarmfloran!