Healthwell B5 Pantotensyra 500

Pantotensyra för hudens kvalitet

Healthwell B5 Pantotensyra 500 är ett tillskott med hög dos pantotensyra, även känd som vitamin B5. Pantotensyra är avgörande för ämnesomsättningen i kroppens celler och spelar en viktig roll för att upprätthålla god hälsa. Det är också traditionellt känt för att främja hälsan hos hår, hud och naglar. Healthwells pantotensyra är vegetabilisk och passar dig som vegan.

• Pantotensyra
• 500 mg per kapsel
• Kan användas som kur
• Bidrar till normal mental prestation och till ämnesomsättningen

Pantotensyra främjar hälsan hos hår, hud och naglar.

Hur fungerar pantotensyra?

Pantotensyra, även känt som vitamin B5, är en vattenlöslig vitamin som spelar en viktig roll i kroppens metabolism av kolhydrater och fett. Det främjar också vår metabolism och vår mentala prestation. Pantotensyra fungerar i nära samarbete med ett enzym som kallas koenzym A, eller CoA. Koenzym A är avgörande för nedbrytningen av fettsyror i kroppen, vilket är nödvändigt för cellernas funktion. Vitamin B5 hjälper koenzym A att frigöra energi från kolhydrater, proteiner och fett.

Kan jag använda pantotensyra mot akne?

Pantotensyrans effektivitet mot akne är ännu inte fastställd, dock har flera studier visat intressanta resultat. Till exempel visade en studie utförd i Kina att höga doser av vitamin B5 minskade porstorleken och därigenom minskade utbrott av finnar. Enligt teorin bakom detta fenomen förbättras processen för reglering av fettsyror med hjälp av pantotensyra. Om fettsyrornas utsläpp genom porerna minskar, minskar också risken för pormaskar, vilket ofta är en bidragande faktor till finnar. (1) Det är dock viktigt att påpeka att denna studie inte är tillräcklig för att bekräfta pantotensyrans effektivitet mot akne, även om det är ett populärt tillskott bland personer som lider av svår akne.

Hur mycket pantotensyra per dag?

För närvarande finns det inga specifika riktlinjer för daglig pantotensyraintag, men Livsmedelsverket rekommenderar ett minimum på 5 mg per dag för att undvika brist på vitaminet. Andra doser kan användas terapeutiskt för olika ändamål. Vitamin B5 finns naturligt i en mängd livsmedel, särskilt kött.

Kan jag få biverkningar av pantotensyra?

Eftersom vitamin B5 är vattenlösligt kan det inte lagras i kroppen, och allt överskott försvinner ut ur kroppen med urinet. Det finns inga kända biverkningar av vitaminet men det rekommenderas att följa doseringsförlaget.

Referenser

1. Leung L.1995. Pantothenic acid deficiency as the pathogenesis of acne vulgaris. (Hämtad 2013-06-18)

    

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.