Därför används hyaluronsyra till hud och leder

Hyaluronsyra är aktuellt på många läppar, både bland personer som vill ta hand om och vårda sin hy, och bland personer som vill bibehålla sin ledrörlighet. Hyaluronsyra har nämligen viktiga funktioner i all bindväv, både i hud, hår, naglar och i kroppens leder. I denna artikel går vi igenom vad hyaluronsyra är, hur det fungerar och vad du kan använda det till.

  • Hur fungerar hyaluronsyra?
  • Hyaluronsyra för leder
  • Hyaluronsyra för huden

Hyaluronsyra

 
Hyaluronsyra Plus
 
Biocell Collagen II

Så fungerar hyaluronsyra

Hyaluronsyra (hyaluronic acid), kallas även hyaluron och är en sockermolekyl snarare än en syra. Även beteckningen sodium hyaluronate kan synas på innehållsförteckningar. Hyaluronsyra finns naturligt i kroppens leder och i huden, men dess produktion avtar ju äldre vi blir. Hyaluronsyra i form av kosttillskott och skönhetsprodukter kan användas som daglig näring till leder, exempelvis vid begränsad ledfunktion eller vid förslitningar efter exempelvis hårt träning med hög belastning. Det kan även användas som ett skönhetstillskott för huden, inte minst vid torr hy eller för anti-aging.

Tjej med len hy ler och klappar sig på kinden.

Hyaluronsyra för leder

Hyaluronsyra samverkar med kollagen och MSM i lederna, och förekommer främst i ledvätskan. Ledvätskan har en viktig roll som smörjmedel och stötdämpare till lederna, så att lederna kan röra sig friktionsfritt och klara sig bättre undan för hög tryckkraft. För lite ledvätska kan orsaka stelhet och ömhet i lederna.

Idag används hyaluronsyra dels som kosttillskott för leder, med används även på kliniker som injektioner i lederna som behandlingsmetod mot ledproblem. Studier med liknande behandling har gett positiva resultat och anses vara en vetenskaplig metod för att lindra symptom.

Hyaluronsyra för huden

Hyaluronsyra är en vanlig ingrediens i hudkrämer och serum för mogen hy i produkter för anti-age. Hyaluronsyra kan också vara användbart för personer med torr hy, tack vare dess otroliga förmåga att binda vätska. hyaluronsyra kan binda fukt upp till 1000 gånger sin egen vikt. Även injektioner med hyaluronsyra förekommer hos hudterapeuter för den som vill ha en kraftfull effekt.

Källor:

"Mat för lederna" Epoch Times 28 juli 2010

Systematic clinical evidence review of NASHA (Durolane hyaluronic acid) for the treatment of knee osteoarthritis. Leighton R1, Fitzpatrick J2,3, Smith H4, Crandall D4, Flannery CR4, Conrozier T5. 2018.

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej