Bild saknas

Healthwell Linfröolja EKO

4.76 / 5
Betyg: 4.76 / 5
Olja från kallpressade linfrön.

- Kallpressad
- Ekologisk
- Rik på Omega-3, -6 och -9
Storlek
250 ml
79 kr
500 ml
149 kr
-6%
750 ml
210 kr
-11%

Vårt pris

79 kr
Jämförpris: 316 kr/l
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Bring Hemleveransi morgon 13:002-3 vardagar
Varubrev ekonomii morgon 14:002-4 vardagar
Postnordi morgon 14:001-3 vardagar
Early Birdi morgon 16:002-3 vardagar
Instabox Homei morgon 16:000-2 dagar
Instaboxi morgon 16:000-2 dagar
GLA Nattljusolja EKO
100 ml
169 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Tips
Linfröolja
250ml
89 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Svartkumminolja
100 ml
Healthwell Svartkumminolja EKO
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

GLA Nattljusolja EKO
100 ml
169 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Tips
Linfröolja
250ml
89 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Svartkumminolja
100 ml
Healthwell Svartkumminolja EKO
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.76 / 5
    Recensioner (34)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Ekologisk linfröolja med Omega 3

Healthwell Linfröolja EKO är en omsorgsfullt tillverkad ekologisk linfröolja. Denna delikata olja utvinns genom kallpressning av linfrön utan användning av värme eller kemikalier, vilket bevarar dess näringsrika egenskaper på bästa sätt. Linfröolja är inte bara en fantastisk källa till nyttiga fettsyror utan också en perfekt komplettering till din dagliga kost eller för att lyfta smaken på salladen. Med sitt naturliga innehåll av omega-3, vanligtvis förknippat med fet fisk, passar Healthwell Linfröolja EKO perfekt för dem som föredrar en vegetarisk eller växtbaserad livsstil och önskar en enkel väg till att tillgodose sina kroppars behov av viktiga fettsyror.

  • Innehåller en naturlig mix av Omega-3, -6 och -9 fettsyror
  • Ekologisk
  • Framtagen genom skonsam kallpressning
  • Passar lika bra i köket som i hudvårdsrutinen

Linfröolja är inte bara en inre hälsokur utan betraktas också som välgörande för exempelvis känslig hud, tack vare dess innehåll av E-vitamin. Vitamin E har antioxidativa egenskaper som skyddar hudcellerna från skador orsakade av fria radikaler. Healthwell Linfröolja EKO förpackas omsorgsfullt i en mörk glasbehållare för att minimalt ljus ska tränga in, vilket säkerställer produkten behåller sin effektivitet och hållbarhet.

Vegetabilisk omega 3 i flytande form

Den främsta källan till omega-3 finns i fet fisk som lax och krill. Denna essentiella näringskomponent anses vara en nyckelfaktor för att stödja normal hjärt- och kärlhälsa. EPA och DHA är två fettsyror som, tillsammans med linolsyra och alfalinolensyra, är fördelaktiga för hjärt- och kärlfunktionen. Dessutom har EPA och DHA positiva effekter på synförmågan samt kan bidra till att upprätthålla normala kolesterol- och triglyceridnivåer i blodet. Alfalinolensyra är en typ av omega-3-fettsyra som kroppen inte kan producera själv men som finns i linfröolja. Utöver detta innehåller Healthwell Linfröolja EKO även omega-6 och -9, vilka är viktiga för att bilda nya celler och kan bidra till en sundare nivå av blodfetter.

Linfröolja som källa till omega-3

Linfrön har en lång historia och har använts både som mat och medicin, med sina rötter ända tillbaka till det antika Egypten. Idag används linfrön främst för att producera olja, tack vare dess höga innehåll av de hälsosamma fleromättade fettsyrorna omega-3 och omega-6.

Vad är omega 3 och omega 6 bra för?

Linfröoljan framställs genom kallpressning av linfrön, och har kommit att bli mycket omtyckt som ett kosttillskott. Antagligen beror det på att det både är vegetabiliskt och rikt på de fleromättade fetterna omega-3 och omega-6.

Linfröolja i en kanna, kapslar med linfröolja och linfrön i en skål.
Linfröolja är rikt på både omega-3 och omega-6.

Omega-3-fettsyran alfa-linolsyra (ALA) är den mest förekommande fleromättade fettsyran i linfröolja. Det är en essentiell fettsyra som kroppen inte kan producera själv, så vi måste se till att få i oss den genom kosten. ALA kan sedan omvandlas i kroppen till DHA och EPA, två långa fettsyror som är avgörande för hjärt- och kärlhälsan. Utöver det bidrar DHA till att upprätthålla normal hjärnfunktion och synskärpa samt har visat sig ha flera antiinflammatoriska egenskaper. Läs mer i vår artikel om omega-3.

Omega-6 är en grupp fleromättade fettsyror som, liksom omega-3, har många viktiga funktioner i kroppen. Många av dessa fettsyror är viktiga för normal utveckling och tillväxt. Omega-6-fettsyrorna interagerar med omega-3-fettsyrorna, vilket understryker betydelsen av en balanserad konsumtion av båda för att uppnå optimal effekt. Med andra ord, linfröoljan är en idealisk källa då den innehåller både omega-3 och omega-6!

Linfröolja för huden

Linfröolja har också sina fördelar när det kommer till utvärtes användning och kan vara fördelaktig både för huden och vikthanteringen. De omega-3-fetterna EPA och DHA har visat sig vara till nytta i flera studier, där de i kombination med träning och kost har bidragit till minskade nivåer av insulin, glukos och triglycerider i blodet. Dessa effekter främjar en sund fettförbränning.

För hudvårdsändamål använder en del människor linfröolja för att lindra klåda, irritation eller för att vårda hud med aknebesvär. Linfröolja innehåller även vitamin E, vilket kan skydda hudceller från skador orsakade av oxidativ stress tack vare dess antioxidativa egenskaper. Dessutom kan vissa av de omega-3- och omega-6-fetterna som finns i linfröolja vara fördelaktiga för huden på grund av deras antiinflammatoriska egenskaper, som kan bidra till att lugna irriterad hud.

Linfröolja som ett dagligt kosttillskott

Linfröoljan erbjuds som ett tillskott både i flytande form och i kapslar. Den flytande formen kan enkelt tillsättas i smoothies eller gröt för att ge dem en extra näringsboost. För de som finner smaken lite stark kan linfröolja i kapslar vara ett utmärkt alternativ!

Tips! Linfröolja kan även vara ett bra sätt för dig som är vegan eller vegetarian att få i dig den omega-3 som du behöver, eftersom att omega-3 annars främst finns i fiskolja och fet fisk.

Viktiga vitaminer

I Healthwell Linfröolja EKO finns vitamin E, vilket skyddar de fleromättade fettsyrorna från att härskna. E-vitaminet i linfröoljan bidrar också till att förlänga dess hållbarhet jämfört med fiskolja, som inte naturligt innehåller E-vitamin. Dessutom innehåller linfröolja vitamin K, en viktig vitamin som främjar blodets koagulation och läkning av sår. K-vitamin är avgörande för kroppens normala benhälsa och reglerar användningen av kalcium i kroppen.

Vad innebär det att produkten är EU-ekologisk?

I ekologisk produktion av livsmedel tar du hänsyn till biologisk mångfald, bevarandet av naturresurser, miljöpraxis samt stränga djurskydd (1). För att få märka en produkt som EU-ekologisk, märkningen som används inom EU, måste en produkt uppfylla strikta villkor som gäller hela produktionskedjan. Produkten måste innehålla minst 95 % ekologiska ingredienser och dessutom ska de övriga 5 % uppfylla andra strikta villkor (1).

I ekologisk växtproduktion är det viktigt att främja markens bördighet, att du kan få fleråriga växtföljder samt att du kan få ett kretslopp av organiskt material. Därför bör gödselmedel, jordförbättringsmedel samt växtskyddsmedel bara användas om de går ihop med den ekologiska produktionens principer och mål. Rent generellt har EU som krav att ett ekologiskt livsmedel måste tas fram utan syntetiskt framställda kemiska bekämpningsmedel och utan konstgödsel. I ekologisk produktion är dessutom genmanipulation förbjuden. Dessutom bör produktionen främst förlita sig på förnybara resurser (2).

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

referenser:

1 & 2. EG. 2007. Rådets förordning (EG) nr 834/2007 om ekologisk produktion och märkning av ekologiska produkter och om upphävande av förordning (EEG) nr 2092/91. (Hämtad 2021-09-24)

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.76 / 5
Produktrecensioner (34)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Svartkumminolja
100 ml
Healthwell Svartkumminolja EKO
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
PURE Ricinolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Ricinolja EKO
79 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
599 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
PURE Rosmarinolja
10 ml
Healthwell PURE Rosmarinolja EKO
99 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
479 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Hampafröolja EKO
250 ml
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Enzym Balans
90 kaps
Healthwell Enzym Balans
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Healthwell Magnesium Bisglycinat
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
20%
239 kr
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Vitamin D3+K2
90 kaps
Healthwell Vitamin D3+K2
199 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Zink 25 Plus
90 kaps
Healthwell Zink 25 Plus
139 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
B12 1000 Metylerad
90 kaps
Healthwell Vitamin B12 1000 Metylerad
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
149 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
20%
199 kr
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Bidrottninggele
30 kaps
Healthwell Bidrottninggele
199 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
PURE Mandelolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Mandelolja EKO
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Avokadoolja EKO
250 ml
Healthwell Avokadoolja EKO
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
199 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.15 / 5
Andra har köpt
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
449 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
L-Teanin + GABA
90 kaps
Healthwell L-Teanin + GABA
299 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
PURE Arganolja EKO
33 ml
Healthwell PURE Arganolja EKO
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.18 / 5
Andra har köpt
PURE Jojobaolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Jojobaolja EKO
159 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
PURE Lavendelolja
10 ml
Healthwell PURE Lavendelolja EKO
109 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
GLA Nattljusolja
90 kaps
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 100
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 100
259 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Quercetin 500 Plus
120 kaps
Healthwell Quercetin 500 Plus
299 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
199 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Biotin 5000
90 kaps
Healthwell Biotin 5000
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra 500
60 kaps
Healthwell Hyaluronsyra 500
349 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Premium
90 kaps
Healthwell Lions Mane Premium
349 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
MCT C8 Oil EKO
500 ml
Healthwell MCT C8 Oil EKO
279 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
149 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Metyl B50-Komplex
90 kaps
Healthwell Metyl B50-Komplex
299 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.46 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
 
Allt om fetter

Allt om fetter

Lär dig mer om olika typer av fett, vilka fetter du behöver få i dig och varför.
 
Allt du vill veta om omega-3

Allt du vill veta om omega-3

Varför är omega-3-fettsyror så omtalade?
 
Linfröolja - vegetabilisk omega-3

Linfröolja - vegetabilisk omega-3

Linfröoljan är rik på omega-3 - ett perfekt alternativ till fiskoljan!
 
Allt om Omega-6

Allt om Omega-6

Omega-6 är viktiga fettsyror som är av betydelse för cellproduktionen.
 
Allt om Omega-9

Allt om Omega-9

Omega-9 kan bl.a. bidra till att höja nivåerna av de goda HDL-kolesterolet.