Bild saknas

Healthwell Linfröolja EKO

4.92 / 5
Betyg: 4.92 / 5
Olja från kallpressade linfrön.

- Kallpressad
- Ekologisk
- Rik på Omega-3, -6 och -9
Storlek
250 ml
69 kr
500 ml
119 kr
-14%
750 ml
169 kr
-18%

Vårt pris

69 kr
I lager
Fri frakt vid 100 kr
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Early Birdi morgon 16:002-3 vardagar
Budbeesöndag 9:000-2 dagar
Budbee Boxsöndag 9:000-2 vardagar
Urban Home Deliverymåndag 13:001-2 vardagar
Varubrev ekonomimåndag 14:002-4 vardagar
Postnordmåndag 14:001-3 vardagar
GLA Nattljusolja
100 ml
149 kr
 
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Tips
Linfröolja
250ml
65 kr
 
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
Svartkumminolja
100 ml
Healthwell Svartkumminolja EKO
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

GLA Nattljusolja
100 ml
149 kr
 
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Tips
Linfröolja
250ml
65 kr
 
4,9
4.91 / 5
Betyg: 4.91 / 5
Andra har köpt
Svartkumminolja
100 ml
Healthwell Svartkumminolja EKO
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.92 / 5
    Recensioner (25)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

Kallpressad ekologisk linfröolja

Healthwell Linfröolja EKO är en ekologiskt certifierad linfröolja. Den kallpressade oljan kommer från linfrön som varsamt pressats utan värme eller tillsatta kemikalier, vilket bevarar dess näringsämnen bättre. Linfröolja gör sig lika bra som ett dagligt tillskott av nyttiga fettsyror som till ett hälsosammare supplement till salladen. Linfröolja är naturligt rik på omega-3 som annars återfinns främst i fet fisk. Healthwell Linfröolja EKO är helt vegetabilisk och passar dig som äter vegetariskt eller plantbaserat och vill ha ett enkelt sätt att tillföra de viktiga fettsyrorna.

  • Naturligt rik på Omega-3, -6 och -9
  • Ekologiskt certifierad
  • Kallpressad
  • Fungerar till såväl mat som hudvård

Linfröolja är inte bara ett tillskott för invärtes bruk utan anses även ha positiva effekter för exempelvis irriterad hud, tack vare E-vitaminet som oljan innehåller. Vitamin E har antioxidantfunktioner som skyddar hudens celler från oxidativ stress. Healthwell Linfröolja EKO kommer i en mörk glasförpackning som släpper in minimalt med ljus vilket säkerställer produktens effekt och hållbarhet.

Flytande omega-3 för veganer

Omega-3 är ett livsviktigt tillskott i kroppen som bidrar till en friskare hälsa. Den främsta källan för omega-3 återfinns i fet fisk såsom lax och krill. Det essentiella näringsämnet anses vara en bidragande faktor till en normal hjärt- och kärlhälsa. EPA och DHA är fettsyror som tillsammans med linolsyra och alfalinolensyra är främjande för just hjärta och kärl. Dessutom är EPA och DHA fördelaktigt för synförmågan samt för normala kolesterol- och triglyceridnivåer i blodet. Alfalinolensyra är en omega-3-fettsyra som kroppen själv inte kan producera men som återfinns i linfröolja specifikt. Även omega-6 och -9 återfinns i Healthwell Linfröolja EKO och dessa är viktiga vid bildningen av nya celler samt kan vara bidragande till förbättrade blodfetter.

Nödvändiga vitaminer

I Healthwell Linfröolja EKO finns vitamin E som skyddar fleromättade fettsyror från att härskna. E-vitaminet i linfröoljan bidrar även till en längre hållbarhet än vad exempelvis fiskolja gör, då fiskolja inte innehåller E-vitamin naturligt. I linfröolja återfinns även vitamin K som är en mycket viktig vitamin som hjälper blodet att koagulera och levra sig vid öppna sår. K-vitamin är väsentligt för kroppens normala benhälsa och hjälper dessutom till med att reglera användandet av kalcium i kroppen.

Den vegetabiliska källan till omega-3

Linfrön har använts i flera hundra år, och i Egypten användes det historiskt både till mat och som medicin. Idag används det i störst utsträckning som olja, tack vare dess höga innehåll av de hälsosamma fleromättade fettsyrorna omega-3 och omega-6.

  • Vad är linfröolja bra för?
  • Linfröolja för det yttre
  • Linfröolja som tillskott

Vad är linfröolja bra för?

Linfröoljan framställs genom kallpressning av linfrön, och har kommit att bli mycket omtyckt som ett kosttillskott. Antagligen beror det på att det både är vegetabiliskt och rikt på de fleromättade fetterna omega-3 och omega-6.

Linfröolja i en kanna, kapslar med linfröolja och linfrön i en skål.
Linfröolja är rikt på både omega-3 och omega-6.

Omega-3-fettsyran alfa-linolsyra (ALA) är den fleromättade fettsyran som det finns mest av i linfröolja. Det är en essentiell fettsyra som vi inte kan producera själva i kroppen, och som vi därför måste se till att få i oss via kosten. I kroppen kan ALA sedan omvandlas till DHA och EPA, vilket är två långa fettsyror som är av stor vikt för vår hjärt- och kärlhälsa. Utöver det bidrar DHA till att bibehålla en normal hjärnfunktion och synförmåga, samt har visat sig ha flera antiinflammatoriska effekter. Läs mer i vår artikel om omega-3.

Omega-6 är en grupp fleromättade fettsyror, som liksom omega-3 har många viktiga funktioner i kroppen. Och flera av dem är bland annat av betydelse för en normal utveckling och tillväxt. Omega-6-fettsyrorna samspelar med omega-3, vilket gör att ett balanserat intag av de två fettsyrorna är betydelsefullt för att få bästa effekt. Med andra ord är linfröoljan perfekt, eftersom att den innehåller både omega-3 och omega-6!

Linfröolja för det yttre

Linfröolja används även för det yttre, och kan både vara gynnsamt för huden och för vikten. Även här är omega-3-fetterna EPA och DHA till hjälp då det i samband med motion och diet, i flera studier, har visats ge upphov till minskade nivåer av insulin, glukos och triglycerider i blodet. Vilket är tre effekter som främjar fettförbränningen.

Det finns också de som använder linfröoljan som en hudprodukt, ofta för att stilla klåda och irritation eller för att vårda aknedrabbad hy. Linfröolja innehåller nämligen även vitamin E som kan hjälpa till att skydda hudens celler från oxidativ stress, tack vare sin antioxidantfunktion! Men även vissa av omega-3- och omega-6-fetterna kan vara positiva för huden på grund av deras antiinflammatoriska effekter som kan bidra till att lugna irriterad hud.

Linfröolja som tillskott

Som tillskott finns linfröoljan både i flytande- och kapselform. Den flytande formen kan med fördel användas i smoothien eller i gröten, för att lätt göra dem ännu nyttigare. Vissa är dock lite känsliga för smaken, och då är linfröoljan i sin kapselform ett perfekt alternativ!

Tips! Linfröolja kan även vara ett bra sätt för dig som är vegan eller vegetarian att få i dig den omega-3 som du behöver, eftersom att omega-3 annars främst finns i fiskolja och fet fisk.

Vad innebär det att produkten är EU-ekologisk?

I ekologisk produktion av livsmedel tar du hänsyn till biologisk mångfald, bevarandet av naturresurser, miljöpraxis samt stränga djurskydd (1). För att få märka en produkt som EU-ekologisk, märkningen som används inom EU, måste en produkt uppfylla strikta villkor som gäller hela produktionskedjan. Produkten måste innehålla minst 95 % ekologiska ingredienser och dessutom ska de övriga 5 % uppfylla andra strikta villkor (1).

I ekologisk växtproduktion är det viktigt att främja markens bördighet, att du kan få fleråriga växtföljder samt att du kan få ett kretslopp av organiskt material. Därför bör gödselmedel, jordförbättringsmedel samt växtskyddsmedel bara användas om de går ihop med den ekologiska produktionens principer och mål. Rent generellt har EU som krav att ett ekologiskt livsmedel måste tas fram utan syntetiskt framställda kemiska bekämpningsmedel och utan konstgödsel. I ekologisk produktion är dessutom genmanipulation förbjuden. Dessutom bör produktionen främst förlita sig på förnybara resurser (2).

Vegetarian Friendly
Symbolen Vegetarian Friendly indikerar att produktens innehåll är växtbaserat. Produkten är även lämplig för veganer.

referenser:

1 & 2. EG. 2007. Rådets förordning (EG) nr 834/2007 om ekologisk produktion och märkning av ekologiska produkter och om upphävande av förordning (EEG) nr 2092/91. (Hämtad 2021-09-24)

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.92 / 5
Produktrecensioner (25)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Healthwell Super Quercetin
299 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
249 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Svartkumminolja
100 ml
Healthwell Svartkumminolja EKO
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
199 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
199 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Healthwell Gurkmeja Premium
279 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
PURE Rosmarinolja
10 ml
Healthwell PURE Rosmarinolja EKO
89 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
PURE Ricinolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Ricinolja EKO
59 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
249 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Hampafröolja EKO
250 ml
99 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
Healthwell NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
3.99 / 5
Betyg: 3.99 / 5
Andra har köpt
Avokadoolja EKO
250 ml
Healthwell Avokadoolja EKO
149 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
PURE Lavendelolja
10 ml
Healthwell PURE Lavendelolja EKO
99 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Healthwell Vitamin C 1000 Plus
129 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
PURE Jojobaolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Jojobaolja EKO
129 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
PURE Mandelolja EKO
100 ml
Healthwell PURE Mandelolja EKO
99 kr
 
4,7
4.68 / 5
Betyg: 4.68 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Healthwell Zink Plus
99 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
149 kr
 
4,9
4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,3
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
100 kaps
Healthwell Biotin 10000
279 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
Super B-Komplex
100 kaps
Healthwell Super Vitamin B-Komplex
249 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Super Astaxantin
60 kaps
Healthwell Super Astaxantin
299 kr
 
4,7
4.72 / 5
Betyg: 4.72 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Wonderful Hair
90 kaps
Healthwell Wonderful Hair
229 kr
 
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Collagen Pulver
204 g
Healthwell Collagen Pulver
179 kr
 
4,0
4.01 / 5
Betyg: 4.01 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex 50
90 kaps
Healthwell Vitamin B-Komplex 50
149 kr
 
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Healthwell Magnesium 800
129 kr
 
4,5
4.52 / 5
Betyg: 4.52 / 5
Andra har köpt
PURE Arganolja EKO
33 ml
Healthwell PURE Arganolja EKO
79 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Vegan
90 kaps
Healthwell Multivitamin Vegan
199 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Virgin Kokosolja
500 ml
Healthwell Kokosolja Extra Virgin EKO
89 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Healthwell Vitamin C Pulver
149 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
Healthwell L-teanin 200
199 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
D3 Vegan 3000 IE
100 kaps
Healthwell Vitamin D3 Vegan 3000 IE
-26%
125 kr
169 kr
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Healthwell Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Selen 200
100 kaps
Healthwell Selen 200
99 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Andra har köpt
BioQinon Q10 Gold
60 kaps
Pharma Nord Bio-Qinon Q10 Gold
479 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Spirulina EKO
200 kaps
Healthwell Spirulina Kapslar EKO
-20%
143 kr
179 kr
4,6
4.58 / 5
Betyg: 4.58 / 5
Super Lutein
60 kaps
Healthwell Super Lutein
229 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
249 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
-20%
239 kr
299 kr
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Collagen Skin & Nails
90 kaps
Healthwell Collagen Skin & Nails
299 kr
 
4,5
4.48 / 5
Betyg: 4.48 / 5
Andra har köpt
Vitamin E
Healthwell Vitamin E
fr. 279 kr
 
4,7
4.67 / 5
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
PURE Pepparmyntsolja
10 ml
Healthwell PURE Pepparmyntsolja EKO
89 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Allt om fetter

Allt om fetter

Lär dig mer om olika typer av fett, vilka fetter du behöver få i dig och varför.
  Allt du vill veta om omega-3

Allt du vill veta om omega-3

Varför är omega-3-fettsyror så omtalade?
  Linfröolja - vegetabilisk omega-3

Linfröolja - vegetabilisk omega-3

Linfröoljan är rik på omega-3 - ett perfekt alternativ till fiskoljan!
  Allt om Omega-6

Allt om Omega-6

Omega-6 är viktiga fettsyror som är av betydelse för cellproduktionen.
  Allt om Omega-9

Allt om Omega-9

Omega-9 kan bl.a. bidra till att höja nivåerna av de goda HDL-kolesterolet.