Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor

Grön smoothie bowl med spirulina

Denna vackra smoothiebowl med spirulina är både färgrik, nyttig och god! Receptet kommer från vår ambassadör Moa Hals som är expert på riktigt mumsiga bowls av olika slag.

Ingredienser:
• 1/2 dl fryst mango
• 1/2 fryst banan
• 1/2 avokado
• Saften från 1/2 citron
• 1 stor näve färsk spenat
• 1/2 cm färskriven ingefära
• 1/2 tsk spirulinapulver från Healthwell
• 1 skopa Holistic Vaniljproteinpulver
• 1/2 del valfri vegansk mjölk, t ex mandel eller havre.

Gör såhär:

Tina mangon och bananen något. Mixa sedan samtliga ingredienser noggrant tills att smoothien blir härligt fluffig.

Servera smoothien i en fin skål och toppa med det du gillar. Under sommarmånaderna passar det perfekt med färska bär, eller upptinade frysta bär. Kombinera gärna med något krispigt och knaprigt som müsli eller granola. Kokosflingor är också en riktig höjdare tillsammans med gröna smoothies!

Ingredienser

 
Spirulina EKO
 
Vassleprotein
 
Core Whey Protein
 
Hasselnötter
 
Mandlar
 
Kokosflingor

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

  Spirulina och citrussmoothie

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.
  Smoothie Bowl med hallon

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
  Spirulinasmoothie

Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?
  Hälsoboost smoothie

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
  Syrlig msm- och nyponsmoothie

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
  Spirulinaplättar

Spirulinaplättar

Lättlagade, gröna spirulinaplättar som är lika nyttiga som goda.
  Grön smoothie

Grön smoothie

Mixa en grön smoothie med nypon och greens, perfekt start på dagen!
  Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

Ta hand om ögonen, njut av en smoothie med lutein, karotenoider och antocyaner.
  Smoothie med nypon

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.
  Gröna kaffebönor

Gröna kaffebönor

Grönt kaffe innehåller klorogensuyra och används för viktminskning.
  Spirulinabollar

Spirulinabollar

Krämiga bollar med spirulina som passar perfekt som mellanmål.
  Havtorn Tropical smoothie

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
  Julsmoothie

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
  Vitaminsmoothie

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
  Hampasmoothie med antioxidanter

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
  Alger

Alger

Alger är mycket näringsrika och finns i flera olika varienter som hälsokost.
  Kakaosmoothie med mynta

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie
  Energismoothie

Energismoothie

Smoothie som innehåller både protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater.
  Grön detoxjuice

Grön detoxjuice

Denna gröna juice gör gott för både kropp och själ.
  Acai Bowl

Acai Bowl

Börja dagen med en härlig frukost som ger dig en C-vitaminkick
  Smoothie med nyponpulver

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!
  Yoghurtfrukost

Yoghurtfrukost

Denna vegetariska frukost är både nyttig och fantastiskt god.