Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Grön smoothie bowl med spirulina

Denna vackra smoothiebowl med spirulina är både färgrik, nyttig och god! Receptet kommer från vår ambassadör Moa Hals som är expert på riktigt mumsiga bowls av olika slag.

Ingredienser:
• 1/2 dl fryst mango
• 1/2 fryst banan
• 1/2 avokado
• Saften från 1/2 citron
• 1 stor näve färsk spenat
• 1/2 cm färskriven ingefära
• 1/2 tsk spirulinapulver från Healthwell
• 1 skopa Holistic Vaniljproteinpulver
• 1/2 del valfri vegansk mjölk, t ex mandel eller havre.

Gör såhär:

Tina mangon och bananen något. Mixa sedan samtliga ingredienser noggrant tills att smoothien blir härligt fluffig.

Servera smoothien i en fin skål och toppa med det du gillar. Under sommarmånaderna passar det perfekt med färska bär, eller upptinade frysta bär. Kombinera gärna med något krispigt och knaprigt som müsli eller granola. Kokosflingor är också en riktig höjdare tillsammans med gröna smoothies!

Ingredienser

 
Vassleprotein
 
Core Whey Protein
 
Spirulina EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej