Smoothie Bowl med hallon

En klassisk smoothie med smak av hallon och kardemumma som du serverar i skålar istället för i glas.

Ingredienser

Näringsvärde	per portion
Energi	187,8 kcal
Protein	17,2 g
Kolhydrater	16,6 g
Fett	3,7 g
Fibrer	8,1 g

2 portioner

100 g hallon

1 tsk kardemumma

1 skopa Diet Shake Hallon

1 krm vaniljpulver

2 dl mandelmjölk

Kokoschips

Tillredning:

Blanda alla ingredienser utom kokoschipsen i en mixerskål.

Mixa tills du har en slät dryck och häll sedan upp smoothien i en skål. Toppa med kokoschips, hallon och ev granatäpple.

Ingredienser

Mald Kardemumma

Diet Shake

Kokoschips

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Relaterade artiklar

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.

Grön smoothie bowl med spirulina

En vacker smoothiebowl med spirulina, spenat och proteinpulver som mättar länge.

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.

Antioxidantsmoothie

Smoothie med vitaminer och antioxidanter som skyddar kroppens celler.

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.

Supersmoothie

Grönt för ögat och en fröjd för gommen, smoothie med avokado, kiwi och ingefära

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie

Smoothie med goji och chia

Ljuvlig smoothie med blandade frukter, gojibär och chiafrön.

Därför pratar alla om hallonketon

Hallonketon används vid viktminskning för aptitkontroll och fettförbränning.

Måltidsersättningssmoothie

Gör din egen måltidsersättning i form av denna smoothie.

Lakritspannacotta med hallon

Lakritspannacotta - en riktig drömdessert för dig som är lakritsfantast!

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!

Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie.

Grön smoothie

Mixa en grön smoothie med nypon och greens, perfekt start på dagen!

Nyttiga hallongrottor

En smaksensation där sött möter krispigt. Naturligt och fantastiskt gott!

Energismoothie

Smoothie som innehåller både protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater.

Sommarsmoothie med bär

En somrig smoothie med hallon och jordgubbar som både läskar och mättar.

Acai Bowl

Börja dagen med en härlig frukost som ger dig en C-vitaminkick

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.

Supernyttig acaismoothie

Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!

Lyxig diet shake med jordgubbar

Låt denna utsökta och isande kalla diet smoothie bli en del av din vardag.

Blåbärssmoothie

Ta hand om ögonen, njut av en smoothie med lutein, karotenoider och antocyaner.

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.

Cashew- och mangosmoothie

En god och krämig smoothie med smak av mango.

Macasmoothie

Behöver du energi rekommenderar vi denna smoothie med maca från Anderna.

Stimulerande smoothie

Stimulera kroppen genom denna smoothie som innehåller många nyttigheter.

Lugnande smoothie

Varför inte njuta av denna avslappnande smoothie efter ett hårt träningspass.

Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?

Gojismoothie

En härlig smoothie med gojibärs-extrakt och hasselnötsmjölk som bas