Macabollar

Macabollar

Dessa välsmakande macabollar är framtagna för dig om behöver en riktigt kick! De är fyllda med nyttigheter och passar utmärkt till dig som följer en rawdiet.

Bild: Superfruit

Ingredienser

8-10 bollar

0,5 dl cashewnötter

0,5 dl sötmandel

0,5 dl pecanötter

0,5 dl russin

6 st torkade dadlar

3 st torkade fikon

2 msk kakaopulver

1 msk macapulver

1 msk sojamjölk

1 msk honung

Rullas i hampafrön

Gör så här

Mixa nötterna i en matberedare. Tillsätt först kakao och macapulver. Mixa sedan ned fikon, russin och dadlar. Tillsätt honung och sojamjölk. För över dgen i en bunke och bearbeta till en jämn smet. Gör bollar och rulla i hampafrön.

Tips! Om hampafrön inte fäster på bollen, tillsätt en halv matsked flytande honung i bunken och rulla runt billarna i honungen innan de rullas i hampafrön.

Nyttiga tillbehör

 
Maca Pulver
 
Hampafrön

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Därför pratar alla om macapulver

Macaroten är rik på näring och ger kraft och energi likt ginseng.
 

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 

Julens köttbullar med hampafrön

Julens godaste köttbullsrecept hittar du här. Hampafröna ger köttbullarna en fyllighet och rikhet på omega-3, kostfiber och protein.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Kycklingspett med hampafrön och kokos

Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön.
 

Julmysli med chia och hampafrön

Rostad juligmüsli som ger dig en bra start på juldagsmorgonen.
 

Julens ischoklad med kokosolja

Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!
 

Pepparkakscheesecake

En pepparkakscheesecake med toner av apelsin - glutenfri och underbart god!
 

Nyttig isglass med kiwi

En nästintill fett- och kalorifria BCAA isglass - perfekt för dig som tränar.
 

Kladdkaka

En nyttigare och mer chokladsmakande variant av den klassiska kladdkakan.
Visa fler