Bild saknas

Diet Shake

4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Kom i form snabbt och smidigt!

- Måltidsersättning
- Riktiga fruktbitar
- Krämigt och mättande
Storlek
420 g
Smak
Skogsbär Yoghurt

Vårt pris

269 kr
Jämförpris: 640,48 kr/kg (17,93 kr/portion)
Köp till
fr. 20 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Bring Hemleveransidag 13:002-3 vardagar
Varubrev ekonomiidag 14:002-4 vardagar
Postnordidag 14:001-3 vardagar
Early Birdidag 15:302-3 vardagar
Instabox Homeidag 16:000-2 dagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Budbeei morgon 9:000-2 dagar
Budbee Boxi morgon 9:000-2 vardagar
Viktminskning Int.
Paket
Viktminskning Paket Intensiv
Paket
1 159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Paket
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.06 / 5
Alternativ
Diet Protein
525 g
Core Diet Protein
249 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt

Andra alternativ

Viktminskning Int.
Paket
Viktminskning Paket Intensiv
Paket
1 159 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Paket
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.06 / 5
Alternativ
Diet Protein
525 g
Core Diet Protein
249 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.55 / 5
    Recensioner (337)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

måltidsersättning med äkta fruktbitar

Ta kontroll över din vikt med Diet Shake™, en extra krämig och fyllig måltidsersättning i flera härliga smaker. Prova Diet Shake™ som ersättning för enstaka måltider om du vill tappa några kilo i vikt och komma i form. Diet Shake™ ger en kraftig kalorireduktion i jämförelse med vanliga måltider och innehåller inget tillsatt socker. Blandat med vatten innehåller en portion endast 100 kcal, vilket är en kraftig kalorireduktion i jämförelse med en vanlig måltid som brukar ligga runt 400-600 kcal, vilket kan leda till viktminskning.

  • Mindre än 100 kcal per portion
  • Med antioxidanter
  • Perfekt som nyttigt mellanmål
  • Berikad med vitaminer och mineraler
  • Med fibrer som är skonsamma mot magen
  • Smakgaranti!

EN SMAKRIK NYHET: Nu finns Diet Shake även i smaken Skogsbär Yoghurt. Med äkta blåbärsbitar och fyllig smak av bär och yoghurt är den en ny favorit!

Vad innehåller Diet Shake?

Diet Shake™ är baserad på vassleprotein med högt biologiskt värde och äkta frukt- eller chokladbitar, med högt fiberinnehåll och tillsatta vitaminer och mineraler som kan vara svårt att få i sig när man äter mindre mat än vanligt. Dessutom är smakbitarna naturligt rika på antioxidanter! Prova gärna olika smaker för att få i dig olika typer av antioxidanter från frukterna. Diet Shake lämpar sig även utmärkt som ett lågkalori mellanmål för att undvika att falla för sockersug, eller i samband med 5:2-dieten. Om du vill ha en shake med mindre socker men samma goda smak kan du även testa Diet Shake Less Sugar.

Tips! Prova även Diet Bar, en lågkaloribar för en godare diet.

Lågkaloridryck med Fräscha smaker

Gillar du fräscha smaker finns flera goda fruktsmaker att välja bland, och vill du ha en kraftfullare smak finns härlig choklad - alla med äkta smakbitar av frukt eller choklad som förhöjer smakupplevelsen maximalt. Blanda enkelt med vatten eller mjölk, beroende på vilken konsistens och näringssammansättning du önskar.

Smaken Mörk Choklad Stevia är naturligt sötad med stevia.

Prova att blanda shaken och låta stå i kylen 30 minuter före servering, för en ännu godare shake!

Smakgaranti
Är du inte nöjd med varans smak kan du returnera den så återbetalar vi värdet för produkten. Smakgarantin gäller på en burk.


Måltidsersättning: Så lyckas du

Att kick-starta sin viktminskning och snabbt bli av med några överflödiga är ett effektivt sätt att bryta gamla vanor och påbörja en ny, hälsosam livsstil. Här guidar vi dig genom alla steg i en måltidsersättningskur och ger dig värdefulla tips som hjälper dig att lättare nå dina mål.

  • Att tänka på innan du börjar
  • Hur fungerar en måltidsersättning?
  • Att skaffa nya vanor
  • Produkter som kan hjälpa dig under diet

Innan du börjar

Måltidsersättningsprodukter passar dig som är överviktig och snabbt behöver lägga om din livsstil för att behålla hälsan. Att ersätta måltider med kalorisnåla alternativ är även en metod för dig som vill se snabba resultat på vågen. Du som är gravid, ammar eller är underviktig bör inte använda måltidsersättningsprodukter. Under graviditet och amning ska man aldrig banta eftersom det kan skada fostret. Vid undervikt kan en viktnedgång få allvarliga konsekvenser eftersom att kroppen vid svält börjar bryta ner muskler och organ. Med andra ord är måltidsersättningsprodukter endast avsedda att användas av personer som är överviktiga.

Att lägga om sin livsstil kan både vara svårt och påfrestande. Eftersom stora delar av vårt beteende sitter i våra vanor kan det vara svårt att bryta sig loss och sluta med något som man hållit på med under lång tid. Visste du att det tar ungefär 21 dagar för att skapa en ny vana? För att lyckas med din livsstilsomställning behöver du med andra ord ha lite tålamod.

Med hjälp av måltidsersättningsprodukter kan du mer eller mindre halvera ditt energiintag, förutsatt att du följer dieten till punkt och pricka. Detta kan naturligtvis vara mycket påfrestande, både fysiskt och mentalt. Är du medveten om detta redan från början slipper det komma som en chock för dig. För att lättare hantera jobbiga situationer ger vi dig några användbara produkttips längre ner i artikeln.

Hur fungerar en måltidsersättning?

Måltidsersättningsprodukter innehåller mycket få kalorier. För att få en snabb viktnedgång krävs det att du kraftigt reducerar ditt energiintag. Om vi går upp eller ner i vikt styrs nämligen av hur mycket vi stoppar i oss. Man brukar prata om energibalans, det vill säga det tillstånd när vi äter lika mycket som vi gör av med och därmed är viktstabila. Äter vi mer än vi gör av med kommer vi att öka i vikt och gör vi av med mer energi än vi får i oss kommer vi att minska i vikt. Det är det sista vi tar fasta på här.

Konceptet med måltidsersättningsproduktergår ut på att du snabbt ska minska i vikt. För att kunna göra det krävs det att du kraftigt minskar ner på hur mycket du äter. Att halvera sitt energiintag medför att du inte bara får i dig mindre energi (kalorier) utan även mindre mängd näringsämnen så som vitaminer och mineraler. För att inte få brist på dessa viktiga ämnen är måltidsersättningsprodukterna berikade med viktiga ämnen så att vi får i oss de ämnen vi behöver, samtidigt som vi kraftigt reducerar mängden kalorier vi stoppar i oss.

Kroppen behöver en viss mängd energi per dag för att klara av alla de uppgifter den måste utföra. En vuxen kvinna behöver runt 2000 kcal per dag och en man runt 3000 kcal. Om vi får i oss mindre kalorier än detta tvingas kroppen hitta andra sätt för att få fram det bränsle den behöver. Då finns det energireserver i form av fett som kroppen skapat vid alla de tillfällen vi fått i oss mer energi än vad kroppen behöver. När energitillförseln sinar börjar kroppen därför att bryta ner fett från fettväven och använda detta som energi. Resultatet blir att vi tappar fett och att vi går ner i vikt. Det är just denna princip man utgått från när man tagit fram konceptet med måltidsersättningsprodukter.

Ju mer vi minskar ner på mängden energi vi stoppar i oss, desto mer fett måste kroppen ta för att få energi och desto mer kommer vi också att minska i vikt. Eftersom måltidsersättningsprodukter är mycket kalorisnåla får vi ett mycket stort kaloriunderskott och det är det som möjliggör den snabba och kraftiga viktminskningen som blir under en sådan diet.

Att skaffa nya vanor

Det svåraste med en diet är för många att återgå till vanlig kost när dieten är slut. Många faller nämligen tillbaka i gamla mönster, helt enkelt för att man inte vet hur och vad man ska ändra på. För att få hjälp som passar just dig kan det därför vara bra att ta kontakt med en näringsexpert eller kostrådgivare som kan de råd just du behöver för att din viktminskning ska bli bestående.

Du vet säkert redan att man ska undvika godis, snabbmat och läsk och istället välja fullkorn, grönsaker och frukt. Trots det kan det vara svårt att veta vad som är bra och dåligt när man står där i livsmedelsbutiken. En bra grundtanke att alltid ha i bakhuvudet är "från jord till bord", vilket kort sagt innebär att det du köper i butiken ska vara i samma form som det var i när det odlades. Med andra ord - välj naturliga råvaror och tänk till innan du köper en vara: växer denna produkt såhär naturligt eller har den processats på något sätt?

Genom att tillaga maten själv blir det lättare att kontrollera vad du stoppar i dig och därmed blir det också lättare att hålla vikten. Glöm inte bort att det tar tid att ändra sina vanor och för att lyckas krävs en stor portion tålamod och mycket vilja. Med en måltidsersättningskur ser du snabbt resultat, något som ofta är mycket motiverande för en fortsättning på den inslagna vägen.

Produkter som kan hjälpa dig under diet

Här listar vi några produkter som kan vara värdefulla för dig som vill ha lite extra hjälp under din diet.

Aptithämmande tillskott: består ofta av spenatextrakt och innehåller ämnen som hämmar vår aptit.

Fibertillskott: innehåller fibrer som har en svällande effekt när de kommer i kontakt med vätska. Fibrer är positivt eftersom de hjälper till att hålla tarmarna igång samtidigt som de ger en ökad mättnadskänsla och stabiliserar blodsockret.

Fettförbränningstillskott: för dig som vill ge din fettförbränning en extra knuff i rätt riktning. Dessa tillskott innehåller ofta chiliextrakt och/eller koffein som ökar vår ämnesomsättning.

Krom: ett mineral som hjälper till att stabilisera blodsockret och minska sötsug, passar dig som ständigt längtar efter godisskålen.

Varumärke

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 4.55 / 5
Produktrecensioner (337)
Leverans & betalning

Andra kunder har också köpt

Diet Shake Less Sugar
420 g
Diet Shake Less Sugar
269 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.11 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Healthwell Collagen Plus
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Diet Fiber
90 kaps
Healthwell Diet Fiber
159 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.21 / 5
Andra har köpt
Viktminskning Start
Paket
Viktminskning Kickstart
Paket
649 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
SmartShake Lite
Light Purple
SmartShake Lite Medium
59 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Healthwell Vitamin D3 5000 IE
179 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Diet Bar
12-pack
Diet Bar
219 kr
3,0
3
Betyg: 3 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Probiotic Premium
30 kaps
Healthwell Probiotic Premium
20%
199 kr
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Kolin+Inositol
90 tabl
Healthwell Kolin+Inositol
159 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.92 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
90 kaps
Healthwell Biotin 10000
379 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
Enzym Balans
90 kaps
Healthwell Enzym Balans
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Trippel Magnesium
90 kaps
Healthwell Trippel Magnesium
179 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Waterloss
120 kaps
Waterloss
259 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Andra har köpt
Magnesium L-treonat
90 tabl
Healthwell Magnesium L-treonat
2 för 1
399 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Healthwell Probiotic Vital
229 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.59 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Healthwell Betakaroten Plus
20%
159 kr
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.36 / 5
Core Frukost Meal
Äpple/kanel
Core Frukost Meal
fr. 109 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Bidrottninggele
30 kaps
Healthwell Bidrottninggele
20%
159 kr
199 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Super Greens
200 g
Healthwell Super Greens
199 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.17 / 5
Andra har köpt
Core Whey Protein
1 kg
Core Whey Protein
259 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Healthwell Ashwagandha Premium
249 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
Kalium+Magnesium
120 kaps
Healthwell Kalium+Magnesium
199 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.81 / 5
Andra har köpt
Acetyl-L-karnitin
60 kaps
Healthwell Acetyl-L-karnitin
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Wellatomin Premium
60 kaps
Healthwell Wellatomin Premium
349 kr
4,1
4.1
Betyg: 4.11 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
329 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
599 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Membra Femin
120 kaps
Elexir Pharma Membra Femin Forte
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.54 / 5
Andra har köpt
Lions Mane Extrakt
60 kaps
Healthwell Lions Mane Extrakt
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Andra har köpt
Wonderful Hair
90 kaps
Healthwell Wonderful Hair
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Healthwell Betakaroten 100
299 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Smartshake Slim
500 ml
Healthwell Smartshake Slim
79 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Collagen 1000
90 tabl
Healthwell Collagen 1000
279 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra 500
60 kaps
Healthwell Hyaluronsyra 500
349 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna 55+
90 kaps
Healthwell Multivitamin Kvinna 55+
249 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Core Good Night
90 kaps
Core Good Night
279 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.33 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Man
90 kaps
Healthwell Multivitamin Man
229 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.7 / 5
Andra har köpt
Diet Hallonketon
60 kaps
Diet Hallonketon
199 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.29 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Premium
900 ml
Healthwell Multivitamin Premium
399 kr
4,0
4
Betyg: 4.05 / 5
Andra har köpt
Core C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
279 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Andra har köpt
Core Protein Bar 2.0
12-pack
Core Protein Bar 2.0
20%
fr. 183 kr
229 kr
3,6
3.6
Betyg: 3.6 / 5
Andra har köpt
Rosenrot Extrakt
80 kaps
Healthwell Rosenrot Extrakt
179 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Andra har köpt
GLA Nattljusolja
90 kaps
20%
183 kr
229 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.37 / 5
PURE Lavendelolja
10 ml
Healthwell PURE Lavendelolja EKO
109 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
L-karnitin 500
60 kaps
Healthwell L-Karnitin 500
199 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Detox Te
200 g
Healthwell Detox Te
199 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.19 / 5
Andra har köpt

Lär dig mer

 
5:2 Dieten

5:2 Dieten

5:2 dieten går ut på att fasta två dagar i veckan och äta som vanligt i fem.
 
Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
 
Välj rätt måltidsersättning

Välj rätt måltidsersättning

Måltidsersättning ger kaloriunderskott och passar bra för en snabb viktnedgång.
 
Lyxig diet shake med jordgubbar

Lyxig diet shake med jordgubbar

Låt denna utsökta och isande kalla diet smoothie bli en del av din vardag.
 
Kokosbrownies

Kokosbrownies

Nyttiga brownies med smak av kokos och kaffe.