
Core Electrolytes
- Med aminosyran taurin
- Magnesium bidrar till elektrolytbalansen
Andra alternativ
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Skriv en recension
- Leverans & betalning
Återställ din vätskebalans
Core Electrolytes passar dig som behöver fylla på förrådet av mineraler och återställa vätskebalansen efter riktigt varma, svettiga dagar eller träningspass. Produkten innehåller mineraler som hjälper till att upprätthålla mineralbalansen, däribland magnesium som bidrar till elektrolytbalansen. Dessutom ingår aminosyran taurin, en semi-essentiell aminosyra, som är vida omtalat för sin funktion i energidrycker. Drick en portion under varma sommardagar när svetten lackar eller efter ett riktigt svettigt träningspass.
- För mineral- och saltbalansen
- Elektrolytpulver med kokosmineral
- Med aminosyran taurin
Vad är elektrolyter?
Elektrolyter är viktiga näringssalter som är inblandade i många av kroppens funktioner, inklusive nervsystemets och musklernas aktivitet samt upprätthållandet av en sund vätskebalans i kroppen. Dessa näringsämnen kan vanligtvis erhållas genom kosten och de utsöndras från kroppen när du svettas. Efter riktigt varma dagar då du svettats mycket under exempelvis träning eller bastubad kan det vara nödvändigt att fylla på med både vätska och elektrolyter för att återställa balansen av vätska i kroppen (1).
Core Electrolytes med taurin
Core Electrolytes är ett enkelt och praktiskt pulver som kan konsumeras efter riktigt svettiga dagar då behöver återställa din salt- och vätskebalans. Det innehåller bland annat magnesium som hjälper till att återställa den viktiga elektrolytbalansen i kroppen. Dessutom innehåller Core Electrolytes taurin, en semi-essentiell aminosyra som kroppen delvis kan producera själv. Taurin är en viktig komponent i hjärtat och hjälper bland annat till att reglera hjärtrytmen. Ämnet är också viktigt för att bygga upp gallsalter som är avgörande för att kroppen ska kunna absorbera fett på ett effektivt sätt och för att ta upp fettlösliga vitaminer. Taurin tillsätts ofta i energidrycker.
Tips! Ta gärna taurin tillsammans med zink, då zinknivåerna kan påverka nivåerna av taurin.
Referenser:
- Shirreffs, Sawka. 2011. Fluid and electrolyte needs for training, competition, and recovery. (Hämtad: 2023-05-11)