0 produkter
0 kr
-
Index
- ›
- Hälsa
- ›
- Mage & Tarm
- ›
- Förstoppning & Fiber ›
Bild saknas
Rent tillskott med musklernas vanligaste aminosyra.- Högkvalitativt
- För magen
- Vid hård träning
- För magen
- Vid hård träning
Produktrekommendationer
- Produktbeskrivning
- Näringsinnehåll
- Recensioner (23)
- Vanliga frågor
- Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning
Ren form av aminosyran glutamin
Glutamin är den aminosyra som det finns mest av i muskelvävnaden och den har en central roll för energiomsättningen då den bland annat står för 35% av det kväve som transporteras till musklerna. Core Glutamine™ innehåller 100% rent L-glutamin av bästa kvalitet.
- L-glutamin av högsta kvalitet
- För magen
- Passar utmärkt vid perioder av hård träning
- Skopa medföljer i förpackningen
Viktig aminosyra
Glutamin är inte en essentiell aminosyra men den är en av de 20 aminosyror som är byggstenar i proteiner och den används också vid matsmältningen och kroppens näringsupptag. Vid kroppslig stress så som feber, hård träning eller bantning så förbrukar kroppen en större mängd glutamin, och då kan ett tillskott hjälpa kroppen att återställa nivåerna.
I sin roll som aminosyra kan glutamin bygga upp muskler efter träning, som i förlängningen gör att vi blir starkare och större. Glutamin är den mest förekommande aminosyran i muskeln, därför bidrar det till att binda vätska som gör att musklerna upplevs som kraftigare och större. (1,2)
Glutamin har en viktig funktion för vår mage och tarmflora, eftersom det verkar som bränsle för tarmbakterierna. I studier har man sett att glutamin kan ha en stor positiv inverkan på besvär kopplade till IBS, men det krävs mer forskning för att fastställa dessa resultat (3). Dessutom har glutamin en viktig roll i vårt immunförsvar, där det verkar som bränsle för de vita blodkropparna som skyddar oss från infektioner.
Referenser
1. Behrouz Salehian 1, Vahid Mahabadi, Josephine Bilas, Wayne E Taylor, Kun Ma. 2006. The effect of glutamine on prevention of glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy is associated with myostatin suppression. Metabolism.(Hämtad 2024-05-29)
2. Bonetto A, Penna F, Minero VG, Reffo P, Costamagna D, Bonelli G, Baccino FM, Costelli P. 2011. Glutamine prevents myostatin hyperexpression and protein hypercatabolism induced in C2C12 myotubes by tumor necrosis factor-?. Amino Acids. (Hämtad 2024-05-29)
3. Samira Rastgoo, Nasser Ebrahimi-Daryani, Shahram Agah, Sara Karimi, Mohammad Taher, Bahram Rashidkhani, Ehsan Hejazi, Fatemeh Mohseni, Mina Ahmadzadeh, Amir Sadeghi, Azita Hekmatdoost. 2021. Glutamine Supplementation Enhances the Effects of a Low FODMAP Diet in Irritable Bowel Syndrome Management. (Hämtad 2023-05-05)
Varumärke
Recensioner (23)
Vanliga frågor
Leverans & betalning
