Vegan Protein

Proteinpulver för veganer

Med Healthwell Vegan Protein kan du som är vegan tillföra protein till kosten på ett enkelt sätt. Detta veganska proteinpulver är fritt från sötningsmedel och innehåller protein från tre olika källor (ärta, havre och ris) som både mättar bra och innehåller ett flertal viktiga näringsämnen. Dessutom har vi tillsatt mineraler och vitaminer som är viktiga för veganer att hålla koll på i Healthwell Vegan Protein, bland annat vitamin B12, B6 och selen. Även vegansk vitamin D från lav finns i pulvret. Proteinpulvret är enkelt att blanda i gröt, smoothie eller med vegetabilisk mjölk för att få ett gott och näringsrikt mellanmål som du kan smaksätta som du själv vill.

• Veganskt proteinpulver
• Protein från havre, ärtor och ris
• Fritt från sötningsmedel
• 74 % protein per portion
• Perfekt som mättande frukost eller mellanmål
• Naturell smak för större valfrihet att smaksätta själv
• Med vitaminer och mineraler för veganer

Veganskt proteinpulver utan sötningsmedel

Healthwell Vegan Protein har en naturell smak som gör att du kan blanda ner den i precis vad du vill utan att proteinpulvret tar över smaken. Eftersom pulvret dessutom är fritt från sötningsmedel och tillsatt socker kan du också välja sötman själv: mixa med havremjölk och banan för en söt smoothie eller blanda med färska bär för en syrligare touch. Socker- och kolhydrathalten är naturligt låg i vårt Vegan Protein och varje portion innehåller endast 114 kalorier.

Proteinpulver med vitaminer och mineraler

Eftersom veganer ofta behöver hålla extra koll på vilka vitaminer och mineraler som de inte får i sig nog av via kosten har vi valt att tillsätta några av dessa i Healthwell Vegan Protein. Dessa bidrar exempelvis till normal ämnesomsättning och normala energinivåer. Tar du redan extra tillskott av vitaminer för veganer? Ingen fara! Healthwell Vegan Protein innehåller cirka 25 procent av det dagliga rekommenderade intaget (DRI) av vitaminerna och mineralerna, så att du själv kan komplettera med vitaminkapslar eller andra berikade livsmedel.

Healthwell Vegan Protein innehåller bland annat vitamin B12, kobalamin, som behövs för bildningen av röda blodkroppar. Vitaminet bidrar också till cellernas ämnesomsättning och till normal funktion i nervsystemet. I kosten finns vitamin B12 i ägg, fisk, skaldjur och kött vilket gör att Livsmedelsverket rekommenderar antingen tillskott av vitaminet eller ett intag av vitamin B12-berikade livsmedel. Även vitamin B6 finns tillsatt i Healthwell Vegan Protein. Vitamin B6 behövs bland annat för normal funktion i nervsystemet samt för proteinomsättningen i kroppen. Ett ytterligare vitamin som är tillsatt är vitamin D, som vi i normala fall får i oss både via kosten och via solens UV-strålar. I kosten finns vitamin D ofta i mejeriprodukter, men i Healthwell Vegan Protein har vi hämtat D-vitaminet från lav för att få en vegansk version. Vitamin D för veganer finns även som separat tillskott i Vitamin D3 Vegan.

Två mineraler som veganer kan behöva hålla ett extra öga på är jod och selen. Jod förekommer i fisk, skaldjur, ägg och mejeriprodukter och kan därför vara svårt för veganer att äta tillräcklig mängd av. Det är dock viktigt att äta jod eftersom det ingår i olika sköldkörtelhormoner som i sin tur reglerar ämnesomsättningen. Grundämnet selen finns i jorden, men på grund av selenfattiga jordar innehåller svenskodlade vegetabilier låga halter av selen. Den som inte får i sig selen via exempelvis inälvsmat, ägg och ost behöver därför se till att få i sig det via andra källor.

Vill du komplettera din kost med en multivitamin för veganer? Se Healthwell Multivitamin Vegan här!

Med protein från tre källor

Proteinet i Healthwell Vegan Protein kommer från tre källor: ärtor, havre och ris. Kombinerat ger dessa en fullvärdig proteinblandning med aminosyror, det vill säga de minsta beståndsdelarna av proteinet som bygger upp dina muskler. Vissa av dessa aminosyror är essentiella, vilket innebär att de är livsnödvändiga men inte kan tillverkas av kroppen själv. Du måste tillföra dessa via kosten och de finns till stor del i olika animaliska livsmedel. Dock innehåller både havre och ärtor essentiella aminosyror, bland annat leucin och lysin. Därför kan Healthwell Vegan Protein med fördel även drickas av dig som tränar och vill fylla på depåerna av aminosyror lite extra.