Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Varför ska du rena ditt dricksvatten?

Dricksvattnet i våra kranar är ett av de mest kontrollerade livsmedlen. Det är både rent och hälsosamt och renas ordentligt innan det når hushållen. Trots det har man hittat spår av läkemedelsrester och mikroorganismer i vattnet. Här går vi igenom olika sätt du själv kan rena ditt vatten på.

Med en vattenrenare får du rent och välsmakande vatten. Med en vattenrenare får du rent och välsmakande vatten.

Läkemedelsrester i dricksvattnet

Vi har tillgång till vatten dygnet runt i våra kranar. När det kommer till oss har vattnet renats ordentligt och kvaliteten kontrollerats grundligt. I dagens vatten har man trots detta hittat spår av både industriella- och medicinska rester samt mikroplaster och tungmetaller, något som dagens avfallshantering inte lyckas avlägsna i stor skala. Det rör sig om väldigt låga halter men de kan ha negativ inverkan på vattendrag, sjöar och hav. Det finns inte tillräckligt med studier på hur det påverkas oss på lång tid och eftersom läkemedel utvecklas i snabb takt kan det tillkomma nya ämnen. Olika individer kan också vara olika känsliga då vissa har svårare att bryta ner och utsöndra läkemedel. (1)

Hur kan du rena ditt vatten?

Vattenrenare kan komma i olika former och behöver inte vara krångliga att använda. Ofta bygger produkterna på en filterfunktion och genom att låta vatten passera genom ett filter fångas läkemedelsrester, parasiter och annat upp som du inte vill ha i ditt dricksvatten.

Rena genom filtrering

Ett vanligt sätt att rena vattnet i hemmet är att installera en kran som filtrerar vattnet i stunden och på så sätt fångar upp ohälsosamma ämnen. Kranarna är särskilt utvecklade för att lämna kvar nyttiga mineraler och spårämnen så att du får ut det bästa av ditt vatten samtidigt som du slipper de oönskade resterna. Det finns modeller till de flesta kranar som du enkelt monterar på din kran hemma.

Ultrafiltrering: Ultrafiltrering är en högteknologisk metod som efterliknar naturens eget sätt att rena vatten och kommer åt oönskade ämnen och gifter, även mycket små mikroorganismer såsom parasiter, bakterier och amöbor. Nyttiga mineraler och spårämnen passerar förbi filtret och stannar kvar i vattnet.

Aktivt kol: Filter med aktivt kol består av aktivt kol ihoppressat i blockform. Det hjälper till att minska mängden klor, organiska föroreningar, läkemedelsrester och PFAS-ämnen i vattnet. Det kan även förbättra dricksvattnets smak och lukt och rekommenderas ofta om man har kommunalt vatten.

Karaffer och flaskor med vattenrening

För att göra det så enkelt som möjligt är en del produkter utrustade med inbyggd vattenrening. Vattenkaraffer med inbyggt filter renar effektivt vattnet från bland annat bly, mikroplaster och läkemedelsrester. Allt du behöver göra är att låta det stå i karaffen. Vattenkaraffer med vattenrening finns både i glas och i plast.

För dig som ofta är på språng finns även självrengörande vattenflaskor med tekniken inbyggd i korken. Med hjälp av ett lätt tryck med fingret mot korken renas ditt vatten direkt i flaskan. Genom UV-C LED-ljus kan vattnet renas från 99,9% av bakterierna på under tre minuter.

Referenser:

1. Läkemedel i miljön (naturvardsverket.se)

Produkter för vattenrening:

 
Rostfri Kran UF+Kol
 
Vattenrenare Glas
 
Vattenrenare Kran
 
Kanna Astra Classic
 
Larq Bottle
 
LARQ Bottle Filtered
 
Renare till Dusch
 
Strokkur Patron

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Detox, en renande kur

Detox, en renande kur

Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess.
  Gör ditt eget sköljmedel

Gör ditt eget sköljmedel

Gör ditt eget sköljmedel med eteriska oljor. Bra för dig, dina kläder & miljön.
  Rena luften med eteriska oljor

Rena luften med eteriska oljor

Rena luften med eteriska oljor.
  Gör ditt eget body butter

Gör ditt eget body butter

Tillverka ett fluffigt body butter med sheasmör och kokosolja.
  Gör en renande detox med juice

Gör en renande detox med juice

Lär dig hur du maximerar kroppens reningsprocess med hjälp av juice.
  Gör ditt eget ansiktsvatten med eteriska oljor

Gör ditt eget ansiktsvatten med eteriska oljor

Gör ditt eget återfuktande ansiktsvatten med ekologiska ingredienser.
  Gör ditt eget cerat

Gör ditt eget cerat

Glöm torra, spruckna läppar med detta enkla recept på ditt eget läppbalsam!
  Gör ditt eget torrschampo

Gör ditt eget torrschampo

Gör ditt eget torrschampo med enkla ingredienser.
  Gör ditt eget ansiktsserum

Gör ditt eget ansiktsserum

Gör ett ansiktsserum med hallonfröolja! Återfuktande och cellförnyande.
  Varför hälsosam? Fördelarna du inte tänkt på

Varför hälsosam? Fördelarna du inte tänkt på

Läs mer om några oväntade fördelar med en hälsosam livsstil!
  Rena kroppen från vintertorrhet

Rena kroppen från vintertorrhet

Få värdefulla tips på hur du blir av med din vintertorra hud.
  Vad är L-tyrosin?

Vad är L-tyrosin?

Tyrosin medverkar i produktionen av tre betydelsefulla hormoner i kroppen.
  Varför är D-vitamin viktigt?

Varför är D-vitamin viktigt?

Läs mer om D-vitaminbrist och mat som är rik på D-vitamin.
  Allt om kristaller

Allt om kristaller

Hur renar man kristaller? Vilken kristall passar mig? Läs mer här!
  Allt om den näringsrika maskrosen

Allt om den näringsrika maskrosen

Visste du att maskrosen inte bara är ett ogräs utan också nyttig som hälsokost?
  Ger ditt kosttillskott önskad effekt?

Ger ditt kosttillskott önskad effekt?

Ett kosttillskott ska fungera över tid. Läs mer om det här!
  Receptmeny för en detox

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
  Grön detoxjuice

Grön detoxjuice

Denna gröna juice gör gott för både kropp och själ.
  Stor guide: Allt du behöver veta om BCAA

Stor guide: Allt du behöver veta om BCAA

BCAA är ett mycket populärt tillskott som bl.a. är av vikt för prestationen!
  Allt om koffein som hälsokost

Allt om koffein som hälsokost

Koffein bidrar till ökad vakenhet, men kan även bidra till att öka förbränningen