Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor | Hälsa | Hälsoinspiratörer

Gör ditt eget body butter

Ett krämigt body butter är perfekt att smörja in sig med efter en dusch eller när kroppen behöver lite extra fukt och näring. Med det här enkla receptet gör du snabbt ditt eget body butter med sheasmör och kokosolja som bas.

Hemmagjort body butter i en brun glasburk med en citron och pure lemon oil bredvid.

 

Ingredienser

 
PURE Sheasmör EKO
 
PURE Cederolja EKO
 
PURE Citronolja EKO
 
PURE Eukalyptusolja
 
PURE Lavendelolja
 
PURE Rosmarinolja
 
PURE Arganolja EKO
 
PURE Mandelolja EKO
 
Kokosolja neutral
 
Lock
 
Cremeburk
 
Glasburk
 
PURE Frankincense
 
PURE Neemolja EKO

Ingredienser:
• 1 dl sheasmör
• 1/2 dl kokosolja
• 2 msk mandelolja
• Valfri eterisk olja med önskvärd doft eller egenskap

Gör så här:

  1. Smält sheasmör och kokosolja i vattenbad på låg värme.
  2. Ställ in blandningen i kylskåp i cirka 1 timme. Konsistensen ska fortfarande vara mjuk, men inte rinnig.
  3. Mixa blandningen med en stavmixer eller en elvisp så att den blir fluffig.
  4. Häll mandeloljan lite i taget och rör runt med en slev under tiden.
  5. Tillsätt några droppar eterisk olja och rör om.
  6. Häll upp i låga burkar med tättslutande lock. Förvara ditt body butter svalt och mörkt så håller det bättre.

Om du vill kan du byta ut mandeloljan mot arganolja. Du kan också hoppa över den eteriska oljan om du inte vill ha detta i ditt body butter. Smörj gärna in dig direkt efter duschen när huden fortfarande är lätt fuktig, så absorberas oljorna extra bra. Vill du fokusera på enbart oljor kan du göra en egen kroppsolja istället.

Ingredienser till body butter och sheasmör som smälter i ett vattenbad.

En skål med body butter som vispas med elvisp, och eterisk olja som droppas i.

  • Eteriska oljor som passar i body butter:
  • Citron har en fräsch, fruktig doft som piggar upp
  • Lavendel har en lugnande och blommig doft
  • Cederträ doftar träaktigt och känns lugnande för sinnet
  • Rosmarin doftar örtigt och undertoner av mint och trä
  • Eukalyptus är mycket uppfriskande och känns svalkande

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Gör ditt eget sköljmedel

Gör ditt eget sköljmedel

Gör ditt eget sköljmedel med eteriska oljor. Bra för dig, dina kläder & miljön.
  Shea som hudvård

Shea som hudvård

Sheasmör är näringsrikt och passar utmärkt som hudvårdsprodukt.
  Gör ditt eget ansiktsvatten med eteriska oljor

Gör ditt eget ansiktsvatten med eteriska oljor

Gör ditt eget återfuktande ansiktsvatten med ekologiska ingredienser.
  Hälsofördelar med vegetarisk kost

Hälsofördelar med vegetarisk kost

Vilka hälsofördelar finns det med att äta en vegetarisk kost?
  Hur fungerar eteriska oljor?

Hur fungerar eteriska oljor?

Varför är eteriska oljor så intressanta och populära? Läs om deras effekt.
  Tillverkning av eteriska oljor

Tillverkning av eteriska oljor

För att få en riktigt bra eterisk olja behöver framställningen ske på rätt sätt.
  Gör ditt eget torrschampo

Gör ditt eget torrschampo

Gör ditt eget torrschampo med enkla ingredienser.
  Ekologisk hudvård - en guide

Ekologisk hudvård - en guide

Lär dig allt om ekologisk hudvård och få värdefulla tips på vad du ska tänka på.
  Guide: hudvård för torr hy

Guide: hudvård för torr hy

Varför blir huden torr och hur tar man bäst hand om torr hud?
  Välj rätt eterisk olja

Välj rätt eterisk olja

Eteriska oljor kan användas till aromaterapi, hudvård eller rengöring.
  Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler som du bör vara noggrann med som vegetarian eller vegan.
  Därför är eteriska oljor bra för dig

Därför är eteriska oljor bra för dig

Eteriska oljor används vid aromaterapi och hudvård, för dess egenskap och doft.
  Rena luften med eteriska oljor

Rena luften med eteriska oljor

Rena luften med eteriska oljor.
  Kokosolja som hudvård

Kokosolja som hudvård

Kokosolja är inte bara för nyttig matlagning- det gör även under för huden.
  Jojobaolja som hudvård

Jojobaolja som hudvård

Jojobaolja har många positiva effekter på både hud och hår.
  Tea tree som hudvård

Tea tree som hudvård

Tea tree har antibakteriella egenskaper och kan användas vid akne och fotsvamp.
  Välj rätt olja för hudvård

Välj rätt olja för hudvård

Hitta rätt olja för din hud och få en strålande vacker hud på kort tid.
  Egen body scrub med olja

Egen body scrub med olja

Gör din egen skrubb med eterisk olja och havssalt. Effektivt och enkelt!
  Vegetarisk lasagne

Vegetarisk lasagne

Lättlagad vegetarisk lasange.
  Guide: hudvård för mogen hud

Guide: hudvård för mogen hud

Ta hand om mogen hud och minska fina linjer med rätt kost & hudvård.
  Ringblomma för hudvård

Ringblomma för hudvård

Lär dig mer om ringblommans egenskaper och varför den är bra som hudvård.
  Guide: Hudvård för normal hy

Guide: Hudvård för normal hy

Lär dig allt om normal hy och vilken vård denna hudtyp behöver.
  Så undviker du vintertorr hud

Så undviker du vintertorr hud

Låt inte vintertorrheten få kontroll över din hud. Vi har tipsen som fungerar!
  Linfröolja - vegetabilisk omega-3

Linfröolja - vegetabilisk omega-3

Linfröoljan är rik på omega-3 - ett perfekt alternativ till fiskoljan!
  D-Pearls från Pharma Nord - naturligt vitamin D3

D-Pearls från Pharma Nord - naturligt vitamin D3

Läs om D-vitamin och hur det tas upp i kroppen av olika kosttillskott
  Guide: Hudvård för fet hy

Guide: Hudvård för fet hy

Därför uppstår fet hy - och så motverkar du den och minskar orenheter.
  Ger ditt kosttillskott önskad effekt?

Ger ditt kosttillskott önskad effekt?

Ett kosttillskott ska fungera över tid. Läs mer om det här!
  Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft

Gör egen rumsdoft för ett väldoftande hem.
  Vegetarisk chili con carne

Vegetarisk chili con carne

Smakrik och mättande chili con carne som är helt vegetarisk.
  Hudvårdsguide för honom

Hudvårdsguide för honom

En komplett hudvårdsguide för honom.
  Gör egen Thieves Oil

Gör egen Thieves Oil

Gör Thieves Oil med eteriska oljor - populär vid förkylning och infektioner.
  Hudvård för bristningar och celluliter

Hudvård för bristningar och celluliter

Varför får man bristningar och celluliter och hur blir man av med dem?
  Arganolja - en mirakelolja

Arganolja - en mirakelolja

Arganolja är näringsrikt och används vid hudvård och hårvård.
  Louise Hoffsten väljer ekologisk hudvård från WISE

Louise Hoffsten väljer ekologisk hudvård från WISE

Läs mer om villka badrumsfavoriter från WISE Louise Hoffsten har hemma