Artikelsida | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet

Nyttig isglass med kiwi

Nyttig isglass.

Denna nästintill fett- och kalorifria isglass i päronsmak är ett perfekt snack för dig som tränar. Glassens bas är Core BCAA Powder som består av grenade aminosyror som hjälper dig att bygga snyggt definierade muskler. Kiwi innehåller dessutom massvis med vitamin C!

Ingredienser till 4 glassar

Näringsinnehåll per glass

10 g, Core BCAA Powder Fresh Pear
3 dl vatten
4 kiwifrukter
Energi56 kcal
Protein0,9 g
Kolhydrater10 g
Fett0,4 g
Total mängd aminosyrpr1838 mg

Gör så här:

Börja med att lägga undan en halv kiwi till dekoration. Mixa sedan resten av kiwifrukterna till en slät vätska.

Nu är det dags att blanda till BCAA:n. Lägg pulvret med 3 dl vatten i en separat behållare, gärna i en shaker. Skaka ordentligt tills dess att allt pulver har lösts upp. Blanda sedan ner kiwifruktvätskan och skaka om igen tills allt blandat sig.

Placera en skivad kiwibit i glassbehållaren och häll sedan på blandningen och ställ in i frysen.

Tips!
Detta recept kan varieras i oändlighet. Prova att mixa jordgubbar som du blandar med Core BCAA Powder i Sweet Berries smak eller blanda passionsfrukt med smaken Juicy Orange. Bara fantastin sätter gränser!

Ingredienser & tillbehör

 
Core BCAA Powder

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Kalorifri BCAA glass

Gör en frisk BCAA isglass som du med fördel intar i samband med din träning.
 

Isglass med BCAA och vattenmelon

Isglass med BCAA och smak av frisk vattenmelon.
 

Kalori- och fettfri isglass

Ett underbart glassrecept som varken innehåller kalorier eller fett.
 

Nyttig jordgubbsglass

Proteinfylld och nyttig jordgubbsglass boostad med macapulver för en extra kick!
 

Chiapudding med kiwi

Chiapudding är en utmärkt frukost rik på omega-3, fiber och protein.
 

Nyttig bananglass

Bananglass är ett perfekt mellanmål som gör sig lika bra till helgmyset!
 

Receptmeny för en detox

Hur och vad kan man egentligen äta under en detox? Här är en komplett meny!
 

Proteinrik mintglass

En ljuvligt god glass med smak av choklad och mint som dessutom är nyttig!
 

Nyttiga hamburgare

Saftiga och goda hamburgare som serveras med ljuvliga tillbehör.
 

Nyttiga bananpannkakor

Njut av goda, glutenfria pannkakor som tillagas med bananer och keso.
 

Nyttig pannkakstårta

En proteinrik pannkakstårta för både stora och små.
 

Raw Chokladglass

Bjud på en glass med mycket chokladsmak som både är nyttig och god.
 

Julens ischoklad med kokosolja

Äntligen kan du göra den klassiska ischokladen mer nyttig med kokosolja!
 

Nyttigare schnitzel

Prova att göra egen schnitzel med detta enkla och lite nyttiagre recept.
 

Stor guide: Allt du behöver veta om BCAA

BCAA är ett mycket populärt tillskott som bl.a. är av vikt för prestationen!
 

Raw acaiglass

God och nyttig glass med smak av hallon och acai.
 

Nyttiga äpple- och kanelmuffins

Nyttiga och goda bakverk gjorda på kokosmjöl och pofiber och fyllda med protein.
 

Chiapudding grundrecept

Gott grundrecept på chiapudding.
 

Nyttiga hallongrottor

En smaksensation där sött möter krispigt. Naturligt och fantastiskt gott!
 

Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

Därför är Svart te nyttigt

Hur tillverkas egentligen svart te och vad innehåller det för nyttiga ämnen?
 

Nyttig mexicanasoppa

En nyttig och god variant av den klassiska mexicanasoppan.
 

Alkoholfri margarita med BCAA

En klassisk drink i ny tappning - alkoholfri, rik på BCAA och underbart god!
 

Supernyttig acaismoothie

Gör en smoothie med superfrukten och antioxidanten acai från Amazonas djungler!
 

Nyttiga mellanmål på veganskt vis

Våra Hälsoinspiratörer tipsar om fyra mellanmål som är nyttiga och veganska!
 

BCAA-drink med apelsin

En somrig BCAA-drink som för tankarna till exotiska platser.