Bild saknas

MSM Pulver

4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Naturlig källa till svavel.

- Rent MSM
- Leder & brosk
- Hår, hud, naglar
Storlek
100 g
69 kr
400 g
149 kr
800 g
269 kr

Vårt pris

149 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Budbeeidag 16:000-2 dagar
Instabikesidag 16:000-2 dagar
Budbee Boxidag 16:000-2 vardagar
Instaboxidag 16:000-2 dagar
Bring Home Deliveryi morgon 13:001-2 vardagar
Postlådepaketi morgon 14:002-3 vardagar
Varubrevi morgon 14:002-4 vardagar
DHLi morgon 14:001-3 vardagar
MYPACKi morgon 14:001-3 vardagar
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
199 kr
 
4,3
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Tips
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
129 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
MSM + Vitamin C
120 tabl
Great Earth MSM + Vitamin C
119 kr
 
4,4
4.37 / 5
Betyg: 4.37 / 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Betyg: 4.64 / 5
    Recensioner (256)
  • Leverans & betalning
Näringsinnehåll
Produktbeskrivning

MSM - en 100% naturlig källa till svavel

Healthwell MSM Pulver är 100 % MSM utan tillsatser. MSM är en naturlig källa till svavel och fungerar som en viktig beståndsdel i kollagen – det protein som bygger upp bindväv, muskler, skelett, hår och hud. MSM i pulverform är ett vanligt kosttillskott för den som vill behålla sin ledrörlighet och bland de som vill upprätthålla kvaliteten på hud och hår.

  • För leder och brosk
  • Rent MSM
  • Svavel ingår i kollagen
  • För ett aktivt och rörligt liv

Vad är MSM?

MSM är en förkortning av Metylsulfonylmetan, vilket innebär en form av organiskt svavel som finns naturligt i kroppen. Svavel är en viktig beståndsdel i kroppens kollagen och keratin, som bygger upp all bindväv, brosk, senor, hår och hud. MSM kallas därför ibland för ett skönhetsmineral, eftersom det ofta används för att upprätthålla håret och hudens kvalitet. MSM ingår även som komponent i ledtillskott och tillskott för hår, hud och naglar.

Smoothie med Healthwell MSM Pulver och citron. MSM Pulver är perfekt att blanda i en god smoothie. Testa gärna vårt recept på en syrlig MSM- och nyponsmoothie.

Vilken uppgift har MSM i kroppen?

Kroppen använder MSM i framställningen av nya celler och för att producera aminosyror, enzymer och signalsubstanser. Exempelvis är produktionen av dopamin och serotonin beroende av MSM för att fungera optimalt. Dopamin är en av de viktigaste signalsubstanserna i det centrala nervsystemet. Det ingår i vårt belöningssystem och får oss att känna oss glada och tillfreds.

Även flera B-vitaminer, bland annat biotin och vitamin B1, behöver närvaro av svavel för att kunna tas upp ordentligt i kroppen. Det är speciellt intressant för dig som använder biotin för håret.

MSM hjälper även till att minska trycket i våra celler och mjukar upp cellerna så att de enklare kan ta upp näring och syre. Genom denna process får cellerna även en utrensande effekt vilket innebär att de enklare kan lämna ifrån sig slaggprodukter. Hälften av det svavel som finns i vår kropp finns i muskler, hud och skelett. Våra kroppar är beroende av svavel för att "avgiftningssystemet" ska fungera som det ska. Levern använder sig av svavel och för låga nivåer av svavel kan leda till överkänslighet av vissa ämnen. MSM har ofta studerats för sin effekt i samband med ledrörlighet.

Tips! Vill du veta mer om muskel- och ledhälsa? Läs vår artikel.

Hur används MSM och vilka studier finns?

MSM finns i koncentrerad form som pulver och i kapslar för den som vill öka sitt intag av detta ämne. Det är en vanlig komponent i ledtillskott och tillskott för hår, hud och naglar. MSM i pulverform kan även användas för utvärtes bruk och strykas på huden tillsammans med salva på irriterad och skadad hud.

MSM har ingått i flera intressanta studier. För att undersöka vilken påverkan MSM kan ha på leder, testade man i en studie* hur 49 män och kvinnor med osteoartrit i knäet reagerade på ett tillskott. Halva gruppen fick 1,125 gram MSM tre gånger per dag under tolv veckor, vilket är strax under den rekommenderade dagsdosen. Resterande deltagare fick lika stor mängd placebo under samma period. Med hjälp av kliniska studier testade man med jämna mellanrum stelhet, smärta och den fysiska funktionen i knäet på varje individ. Efter tolv veckor visade det sig att den grupp som fått MSM hade en förbättrad funktion och minskad smärta än kontrollgruppen, i jämförelse med före testperioden. Många liknande studier har gjorts, men fler behöver göras för att man ska kunna konstatera hur det verkligen ligger till.

MSM räknas som ett av naturens minst giftiga ämnen och kan ätas kontinuerligt som tillskott utan uppehåll. Eftersom det kan ha en utrensande effekt, rekommenderas det att börja med en liten dos för att kontrollera toleransnivå och därefter öka intaget successivt till maxdos. Den som besväras av pulvrets något bittra smak kan enkelt dölja det i ett glas juice eller annan smakrik dryck.

Person som utför yogaövning och msm pulver i förgrunden.

Finns MSM i mat?

Svavel kan hittas i mat som kött, grönsaker, fisk, fågel, ägg, te, kaffe och mejeriprodukter. Man brukar säga att animaliskt protein har något högre mängd av MSM än växter. Numera är det dock mindre och mindre av vår kost som innehåller svavel. MSM är nämligen värmekänsligt och tål ej att upphettas, vilket gör det vanligt att ta i form av kosttillskott.

Kan man få biverkningar av MSM?

När man påbörjar en kur av MSM-pulver är det viktigt att trappa upp intaget i lagom takt. Det kan annars leda till biverkningar som orolig mage och huvudvärk. Utgå ifrån din egen kropp när du väljer din dosering. Ett tips är att blanda MSM Pulver tillsammans med valfri dryck för att undvika den karaktäristiskt beska smaken som MSM har. Den rekommenderade dosen av MSM Pulver från Healthwell är 2-4 gram per dag (vilket motsvarar ½-1 tsk).

*Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study, E.M. Debbi, G. Agar, G. Fichman, Y.B. Ziv, R. Kardosh, N. Halperin, A. Elbaz, Y. Beer, R. Debi, BMC Complement Altern Med, 2011.

Varumärke

Healthwell
Betyg: 4.64 / 5
Produktrecensioner (256)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
199 kr
 
4,3
4.35 / 5
Betyg: 4.35 / 5
Tips
Lignisul MSM
200 g
Lignisul MSM
129 kr
 
4,7
4.74 / 5
Betyg: 4.74 / 5
Andra har köpt
MSM + Vitamin C
120 tabl
Great Earth MSM + Vitamin C
119 kr
 
4,4
4.37 / 5
Betyg: 4.37 / 5
Andra har köpt
MSM Pulver
200 g
Holistic MSM
145 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Healthwell, PURE & QURE
Acaikapslar EKO
90 kaps
Acaikapslar EKO
169 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Acetyl L-karnitin
60 kaps
Acetyl L-karnitin
149 kr
 
5,0
5 / 5
Betyg: 5 / 5
Aktivt Kol
90 kaps
Aktivt Kol
199 kr
 
Antarctic Krill Oil
60 kaps
Antarctic Krill Oil
179 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Arginin 750
60 kaps
Arginin 750
129 kr
 
4,2
4.17 / 5
Betyg: 4.17 / 5
Ashwagandha
60 kaps
Ashwagandha Kapslar
139 kr
 
4,5
4.46 / 5
Betyg: 4.46 / 5
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Astragalus Extrakt
120 kaps
Astragalus
199 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Avokadoolja EKO
250 ml
Avokadoolja EKO
149 kr
 
4,7
4.73 / 5
Betyg: 4.73 / 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
149 kr
 
4,6
4.56 / 5
Betyg: 4.56 / 5
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
299 kr
 
3,0
3 / 5
Betyg: 3 / 5
Betain HCL
120 kaps
Betain HCL
199 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Betakaroten 100
60 kaps
Betakaroten 100
249 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
169 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Biotin 1000
100 kaps
Biotin 1000
129 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Biotin 10000
100 kaps
Biotin 10000
249 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Biotin 500
100 kaps
Biotin 500
99 kr
 
4,1
4.14 / 5
Betyg: 4.14 / 5
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
169 kr
 
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
Bockhornsklöver
100 kaps
179 kr
 
4,2
4.21 / 5
Betyg: 4.21 / 5
Boron
120 kaps
Boron
119 kr
 
Boswellia
90 kaps
Boswellia
249 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Bromelain 500
90 kaps
Bromelain 500
229 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Chaga EKO
100 g
Chaga EKO
149 kr
 
Chiafrön EKO
500 g
119 kr
 
4,9
4.93 / 5
Betyg: 4.93 / 5
Chili Diet
120 kaps
Chili Diet
249 kr
 
4,4
4.37 / 5
Betyg: 4.37 / 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
159 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
199 kr
 
4,5
4.54 / 5
Betyg: 4.54 / 5
Citikolin
60 kaps
Citikolin
299 kr
 
Collagen Beauty Shot
Vilda Hallon
Collagen Beauty Shot
-20%
159 kr
199 kr
3,8
3.76 / 5
Betyg: 3.76 / 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Collagen Pulver
204 g
Collagen Pulver
199 kr
 
3,9
3.94 / 5
Betyg: 3.94 / 5
Collagen Bovint
200 g
Collagen Pulver Bovint
149 kr
 
3,2
3.21 / 5
Betyg: 3.21 / 5
Collagen Skin & Nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
-20%
239 kr
299 kr
4,4
4.4 / 5
Betyg: 4.4 / 5
Cordyceps extrakt
60 kaps
Cordyceps
199 kr
 
4,5
4.5 / 5
Betyg: 4.5 / 5
Detox Greens
196 g
Detox Greens
249 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Näringspulver
840 g
349 kr
 
3,9
3.88 / 5
Betyg: 3.88 / 5
Detox Te
200 g
Detox Te
139 kr
 
4,0
4.04 / 5
Betyg: 4.04 / 5
Detoxkapslar Kväll
28 kaps
129 kr
 
3,8
3.83 / 5
Betyg: 3.83 / 5
Detox Morgon
28 kaps
Detoxkapslar Morgon
129 kr
 
2,8
2.75 / 5
Betyg: 2.75 / 5
Detoxkapslar paket
Paket
199 kr
 
3,4
3.4 / 5
Betyg: 3.4 / 5
Detoxkur 14 dagar
Detoxpaket
Detoxkur 14 dagar
1240 kr
 
2,9
2.87 / 5
Betyg: 2.87 / 5
Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
99 kr
 
4,2
4.25 / 5
Betyg: 4.25 / 5
DLPA Fenylalanin
60 kaps
DLPA Fenylalanin 500
179 kr
 
4,3
4.33 / 5
Betyg: 4.33 / 5
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
219 kr
 
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Folsyra
150 kaps
Folsyra
99 kr
 
4,9
4.89 / 5
Betyg: 4.89 / 5
Folsyra+B6+B12+D
90 kaps
Folsyra+B6+B12 + D
89 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
GABA 250
100 kaps
GABA 250
99 kr
 
4,1
4.13 / 5
Betyg: 4.13 / 5

Andra kunder har också köpt

Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
149 kr
 
4,8
4.78 / 5
Betyg: 4.78 / 5
Andra har köpt
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
269 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Kolloidalt Silver
500ml
Ionosil Kolloidalt Silver
148 kr
 
4,9
4.86 / 5
Betyg: 4.86 / 5
Andra har köpt
Vitamin C Pulver
250 g
Vitamin C Pulver
169 kr
 
4,6
4.6 / 5
Betyg: 4.6 / 5
Andra har köpt
Super Magnesium
100 kaps
Super Magnesium
169 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Collagen Pulver
204 g
Collagen Pulver
199 kr
 
3,9
3.94 / 5
Betyg: 3.94 / 5
Andra har köpt
Biotin 10000
100 kaps
Biotin 10000
249 kr
 
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5
Andra har köpt
Probiotic Vital
90 kaps
Probiotic Vital
189 kr
 
4,6
4.64 / 5
Betyg: 4.64 / 5
Andra har köpt
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
119 kr
 
4,5
4.53 / 5
Betyg: 4.53 / 5
Andra har köpt
Super Quercetin
120 kaps
Super Quercetin
299 kr
 
4,6
4.57 / 5
Betyg: 4.57 / 5
Andra har köpt
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
179 kr
 
4,8
4.8 / 5
Betyg: 4.8 / 5
Andra har köpt
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
269 kr
 
4,6
4.62 / 5
Betyg: 4.62 / 5
Andra har köpt
Q10 300
60 kaps
Q10 300
399 kr
 
4,8
4.79 / 5
Betyg: 4.79 / 5
Andra har köpt
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
139 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
Zink Plus
90 kaps
Zink Plus
99 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Ashwagandha Prem.
120 kaps
Ashwagandha Premium
249 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Betakaroten 100
60 kaps
Betakaroten 100
249 kr
 
4,4
4.41 / 5
Betyg: 4.41 / 5
Andra har köpt
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
249 kr
 
4,7
4.66 / 5
Betyg: 4.66 / 5
Andra har köpt
Collagen Bovint
200 g
Collagen Pulver Bovint
149 kr
 
3,2
3.21 / 5
Betyg: 3.21 / 5
Andra har köpt
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
139 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
NAC N-acetylcystein
90 kaps
NAC N-acetylcystein
249 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Selen 200
100 kaps
Selen 200
99 kr
 
4,4
4.38 / 5
Betyg: 4.38 / 5
Andra har köpt
Super B-Komplex
100 kaps
Super Vitamin B-Komplex
229 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Vitamin C pH-neutral
250 g
Vitamin C Pulver Syraneutralt
-20%
199 kr
249 kr
4,2
4.19 / 5
Betyg: 4.19 / 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
119 kr
 
4,7
4.69 / 5
Betyg: 4.69 / 5
Andra har köpt
L-teanin 200
90 kaps
L-teanin 200
169 kr
 
4,4
4.42 / 5
Betyg: 4.42 / 5
Andra har köpt
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro
299 kr
 
4,3
4.32 / 5
Betyg: 4.32 / 5
Andra har köpt
Wonderful Hair
90 kaps
Wonderful Hair
229 kr
 
4,8
4.84 / 5
Betyg: 4.84 / 5
Andra har köpt
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
99 kr
 
4,8
4.77 / 5
Betyg: 4.77 / 5
Andra har köpt
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
4 / 5
Betyg: 4 / 5
Andra har köpt
Super Greens
200 g
Super Greens
169 kr
 
4,3
4.28 / 5
Betyg: 4.28 / 5
Andra har köpt
Zink
100 kaps
Zink
79 kr
 
4,7
4.65 / 5
Betyg: 4.65 / 5
Andra har köpt
KSM 66
120 kaps
KSM-66 Ashwagandha
219 kr
 
4,7
4.71 / 5
Betyg: 4.71 / 5
Andra har köpt
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
169 kr
 
4,5
4.49 / 5
Betyg: 4.49 / 5
Andra har köpt
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
129 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
219 kr
 
4,6
4.55 / 5
Betyg: 4.55 / 5
Andra har köpt
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
169 kr
 
4,5
4.47 / 5
Betyg: 4.47 / 5
Andra har köpt
Q10 100
60 kaps
Q10 100
199 kr
 
4,4
4.43 / 5
Betyg: 4.43 / 5
Andra har köpt
Nyponpulver EKO
200 g
Nyponpulver EKO
99 kr
 
4,4
4.44 / 5
Betyg: 4.44 / 5
Andra har köpt
Super Astaxantin
60 kaps
Super Astaxantin
249 kr
 
4,8
4.75 / 5
Betyg: 4.75 / 5
Andra har köpt
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
99 kr
 
4,5
4.51 / 5
Betyg: 4.51 / 5
Andra har köpt
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
159 kr
 
4,6
4.63 / 5
Betyg: 4.63 / 5
Andra har köpt
Boswellia
90 kaps
Boswellia
249 kr
 
4,3
4.26 / 5
Betyg: 4.26 / 5
Andra har köpt
Multivitamin Kvinna
90 kaps
Multivitamin Kvinna
-25%
142 kr
189 kr
4,6
4.61 / 5
Betyg: 4.61 / 5

Lär dig mer

  Våra märkningar och certifieringar

Våra märkningar och certifieringar

Här kan du läsa om olika märkningar och vad de står för.
  Muskel- och ledhälsa

Muskel- och ledhälsa

Genom rätt träning och kost kan du påverka din muskulatur och dina leder.
  Hår, hud och naglar

Hår, hud och naglar

Kosttillskott som bidrar till kvaliteten på hår, hud och naglar.
  Syrlig MSM- och nyponsmoothie

Syrlig MSM- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
  Allt du behöver veta om kollagen

Allt du behöver veta om kollagen

Kollagen finns i all bindväv, så som leder, brosk, hud och hår.