Bild saknas

Krom

4.87 av 5
Komplettera din diet med krom.

- Blodsockerkontroll
- Ingår i GTF
- Mot sötsug
Storlek
100 kaps
63 kr
200 kaps
126 kr
300 kaps
189 kr
-9%
Gäller t o m 8/9

Kampanjpris

126 kr

Ord.pris

139 kr
I lager
Fri frakt!
Skickas omgående  

Fraktsätt

FraktsättSkickasLeveranstid
Instaboxsöndag 10:000-2 dagar *
Bestsöndag 13:000-2 dagar *
MTDsöndag 16:002 vardagar
Varubrev ekonomimåndag 16:002-4 vardagar
DHLmåndag 16:001-2 vardagar
Postnordmåndag 16:001-3 vardagar
* Helgleverans beroende på din adress
Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
99 kr
 
5,0
5 av 5
Tips
Krom
100 tabl
Skip Krom
69 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Krom GTF
100 kaps
Holistic Krom GTF
125 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
  • Produktbeskrivning
  • Näringsinnehåll
  • Recensioner (15)
  • Leverans & betalning
Produktbeskrivning

Stabila blodsockernivåer med krom

Känner du dig ofta sötsugen på eftermiddagen eller blir du sugen på något gott framåt kvällen? De senaste åren har krom blivit ett populärt tillskott bland många som vill gå ner i vikt, eftersom det tros kunna bidra till att hålla småätandet i styr för den som ofta är sötsugen. Krom är ett viktigt spårämne som ingår i GTF (Glucose Tolerance Factor) där det är en viktig del av ämnesomsättningen. Krom bidrar därmed till att hålla blodsockret i schack, vilket man tror kan motverka att sötsuget smyger sig på.

  • Krom ingår i ämnesomsättningen
  • Krom bidrar till stabila blodsockernivåer
  • Räcker till 100 dagar per burk
  • Populärt för att minska sötsug
  • Vegetabiliskt i lättupptaglig form

Är krom bra mot sötsug?

Krom har de senaste åren blivit ett vanligt ämne i produkter för den som vill gå ner i vikt. Detta är för att man tror att krom kan påverka sötsug och småätande, som ofta är en anledning till att många går upp i vikt.

Kromets funktion i kroppen är att vara en del av något som kallas för Glucose Tolerance Factor (GTF). GTF påverkar blodsockernivåerna i kroppen, genom att påverka vävnaderna så att de kan ta upp kolhydrater (glukos) ur blodet. Under denna process samverkar krom tillsammans med blodsockerreglerande peptidhormon i vår kropp, och bidrar till förbränning och att jämna ut blodsockernivåer.

Krom räknas inte som ett livsviktigt näringsämne på samma sätt som exempelvis järn.

Gällande krom och sötsug krävs det fortfarande fler vetenskapliga studier för att fastställa att det hjälper mot sötsug. Det man vet är att samverkan med blodsockerreglerande peptidhormon hjälper kroppen att påverka blodsocker, och vid låga blodsockernivåer innebär det för det allra flesta av oss att suget efter sötsaker ökar.

Kan man få biverkningar av krom?

Krom tillhör en grupp av ämnen som kallas för spårelement, vilket innebär att det lagras i kroppen. Det är därför inte särskilt bra att få i sig för mycket krom. Den rekommenderade doseringen av Krom från Healthwell är 200 mcg per dag.

Krombrist är extremt ovanligt och har enligt Livsmedelsverket bara visat sig i tre fall, där de drabbade levde på specialkost eller diet under längre tid.

Livsmedel som krom finns naturligt i

För den som vill få i sig krom naturligt finns det i ett stort antal livsmedel. Mat som du kan hitta krom i är bland annat fullkornsprodukter av olika slag, nötter, kaffe, skaldjur t.ex. musslor, tonfisk och ål, samt baljväxter och kött.

Hur blir man av med sötsuget?

Alla har vi någon gång känt oss sugna på något sött och en del kan även drabbas av sockerberoende. Nyckeln till att bli av med sitt sötsug är enkelt - dra ner på socker eller avstå från det helt. För dig som hoppar över frukosten kan det även vara bra att börja dagen med en bra frukost. En bra start på dagen kan nämligen ha effekt över hela dagen. En annan regel är att äta regelbundet så att blodsockernivåerna inte hinner sjunka för lågt. Om du ändå känner dig sugen på något sött så försök då att välja ett hälsosammare alternativ istället.

Varumärke

Healthwell
Näringsinnehåll
Produktrecensioner (15)
Leverans & betalning

Produktrekommendationer

Chromium Caps+
120 kaps
Core Chromium Caps+
99 kr
 
5,0
5 av 5
Tips
Krom
100 tabl
Skip Krom
69 kr
 
4,7
4.67 av 5
Andra har köpt
Krom GTF
100 kaps
Holistic Krom GTF
125 kr
 
5,0
5 av 5
Andra har köpt
Bio-Chrom
60 tabl
Bio-Chrom
159 kr
 
Andra har köpt

Andra kampanjprodukter

Hela Healthwell -20%
Chiafrön EKO
500 g
-20%
95 kr
119 kr
5,0
4.98 av 5
Wonderful Eyes
60 kaps
Wonderful Eyes
-20%
159 kr
199 kr
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
4,8
4.82 av 5
Blåbär Extrakt
60 kaps
-20%
135 kr
169 kr
Virgin Kokosolja
500 ml
Kokosolja Extra Virgin EKO
-20%
63 kr
79 kr
4,0
4 av 5
Gurkmeja
60 kaps
Gurkmeja
-20%
135 kr
169 kr
5,0
5 av 5
Kokosolja doftfri
500 ml
Kokosolja Doftfri EKO
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Maskros
60 kaps
Maskros
-20%
71 kr
89 kr
4,5
4.5 av 5
Ingefära
100 kaps
-20%
103 kr
129 kr
4,8
4.75 av 5
Kalcium 800
120 kaps
Kalcium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,8
4.75 av 5
Spirulina EKO
200 g
Spirulina EKO
-20%
103 kr
129 kr
4,7
4.67 av 5
Gurkmeja Premium
60 kaps
Gurkmeja Premium
-20%
199 kr
249 kr
4,7
4.67 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.62 av 5
Chlorella EKO
200 g
Chlorella EKO
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.83 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.86 av 5
Vetegräs EKO
200 g
-20%
95 kr
119 kr
4,3
4.33 av 5
Chlorella EKO
200 kaps
Chlorella Kapslar EKO
-20%
143 kr
179 kr
4,5
4.5 av 5
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.63 av 5
Nyponkapslar
150 kaps
Nyponkapslar
-20%
119 kr
149 kr
4,3
4.29 av 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,5
4.45 av 5
Ashwagandha Plus
120 kaps
Ashwagandha Premium
-20%
199 kr
249 kr
3,7
3.67 av 5
Hyaluronsyra Plus
90 kaps
Hyaluronsyra Plus
-20%
215 kr
269 kr
5,0
5 av 5
Ingefära Premium
90 kaps
-20%
199 kr
249 kr
Super Lykopen
60 kaps
Super Lykopen
-20%
135 kr
169 kr
Ginseng Komplex
60 kaps
Ginseng Komplex
-20%
119 kr
149 kr
Vitamin C 1000 +
90 tabl
Vitamin C 1000 Plus
-20%
79 kr
99 kr
Collagen Pulver
204 g
Collagen Pulver
-20%
159 kr
199 kr
Uva Ursi Örter
90 kaps
-20%
135 kr
169 kr
Pantotensyrapulver
100 g
B5 Pantotensyra Pulver
-20%
159 kr
199 kr
Granatäpple
90 kaps
-20%
103 kr
129 kr
Collagen Skin & nails
90 kaps
Collagen Skin & Nails
-20%
239 kr
299 kr
4,2
4.2 av 5
Mag. bisglycinat
90 kaps
Magnesium Bisglycinat
-20%
95 kr
119 kr
Super Lutein
60 kaps
Super Lutein
-20%
119 kr
149 kr
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.58 av 5
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.7 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
5,0
4.95 av 5
Vitamin B6
180 kaps
Vitamin B6
-20%
95 kr
119 kr
4,7
4.67 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-20%
111 kr
139 kr
4,5
4.54 av 5
Selen
100 kaps
Selen
-20%
55 kr
69 kr
4,8
4.8 av 5
Vitamin B12
100 kaps
Vitamin B12
-20%
63 kr
79 kr
4,5
4.54 av 5
Järn
90 kaps
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.83 av 5
Zink
100 kaps
Zink
-20%
55 kr
69 kr
4,6
4.6 av 5
Folsyra
150 kaps
Folsyra
-20%
55 kr
69 kr
5,0
5 av 5
Silica
90 kaps
Silica
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.73 av 5
Vitamin E
60 kaps
Vitamin E
-20%
103 kr
129 kr
4,5
4.5 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.9 av 5
Vitamin C
100 kaps
Vitamin C
-20%
71 kr
89 kr
4,8
4.78 av 5
Detox Te
200 g
Detox Te
-20%
111 kr
139 kr
3,8
3.8 av 5
Svartkumminolja
100 ml
Svartkumminolja EKO
-20%
119 kr
149 kr
5,0
5 av 5
Linfröolja EKO
250 ml
-20%
55 kr
69 kr

Andra kunder har även köpt

Diet Fiber
90 kaps
Diet Fiber
-20%
71 kr
89 kr
4,2
4.17 av 5
Vitamin D3 2500 IE
120 kaps
Vitamin D3 2500 IE
-20%
79 kr
99 kr
5,0
4.95 av 5
B5 Pantotensyra
90 kaps
B5 Pantotensyra
-20%
111 kr
139 kr
4,5
4.54 av 5
BURN
120 kaps
BURN
269 kr
 
4,0
4 av 5
Andra har köpt
MSM Pulver
400 g
MSM Pulver
-20%
119 kr
149 kr
4,7
4.71 av 5
Rosenrot Plus
80 kaps
Rosenrot Plus
-20%
95 kr
119 kr
4,3
4.25 av 5
Betakaroten
30 kaps
Betakaroten
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.58 av 5
Järn
90 kaps
-20%
63 kr
79 kr
4,8
4.83 av 5
Zink
100 kaps
Zink
-20%
55 kr
69 kr
4,6
4.6 av 5
Silica
180 kaps
Silica
-10%
270 kr
299 kr
4,7
4.73 av 5
Kalcium + magn.
120 kaps
Kalcium/Magnesium
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.9 av 5
Vitamin B-Komplex
100 kaps
Vitamin B-Komplex
-20%
95 kr
119 kr
4,8
4.82 av 5
Magnesium 800
100 kaps
Magnesium 800
-20%
79 kr
99 kr
4,6
4.62 av 5
Kalium 750
100 kaps
Kalium 750
-20%
79 kr
99 kr
4,9
4.86 av 5
Spirulina EKO
200 kaps
Spirulina Kapslar EKO
-20%
135 kr
169 kr
4,6
4.63 av 5
Vitamin D3 5000 IE
120 kaps
Vitamin D3 5000 IE
-20%
119 kr
149 kr
4,8
4.79 av 5
MSM Kapslar
180 kaps
MSM Kapslar
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.7 av 5
Vitamin K2 200
90 kaps
Vitamin K2 200
-20%
119 kr
149 kr
4,9
4.91 av 5
MultiVitaminer
90 kaps
MultiVitaminer
-20%
135 kr
169 kr
4,7
4.71 av 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Omega-3 Plus
-20%
111 kr
139 kr
4,6
4.64 av 5
Probio Vital
90 kaps
Probio Vital
-20%
151 kr
189 kr
4,5
4.48 av 5
Enzym Vital
90 kaps
Enzym Vital
-20%
175 kr
219 kr
4,8
4.83 av 5
Collagen Plus
90 kaps
Collagen Plus
-20%
215 kr
269 kr
4,5
4.45 av 5
Q10 Plus
60 kaps
Q10 Plus
-20%
159 kr
199 kr
4,0
4 av 5
Betakaroten Plus
30 kaps
Betakaroten Plus
-20%
119 kr
149 kr
4,4
4.35 av 5
Detoxkur 14 dagar
Detoxkur 14 dagar
Paketpris
895 kr
1240 kr
3,3
3.33 av 5
Biotin 5000
100 kaps
Biotin 5000
-20%
135 kr
169 kr
4,5
4.5 av 5
Selen 200
100 kaps
Selen 200
-20%
71 kr
89 kr
3,4
3.4 av 5
Ashwagandha Plus
120 kaps
Ashwagandha Premium
-20%
199 kr
249 kr
3,7
3.67 av 5

Lär dig mer

 

Så påverkar krom din kropp

Krom bidrar till minskat sötsug och finn softa i tillskott för viktnedgång.