Proteinmousse

Chokladmousse med protein

En fyllig och tungkittlande proteinrik mousse som är perfekt som ett gott och nyttigt mellanmål eller som uppladdning efter träning. Lätt att tillreda, varför inte bjuda dina vänner på en något ovanlig men extremt god efterrätt?

Ingredienser till 1 portion

Näringsinnehåll

2 äggvitor
2 msk Fitness Protein (valfri smak)
2 msk kakao
Energi257,76 kcal
Protein50,14 g
Kolhydrater6,42 g
Fett4 g

Gör så här

Rör ihop äggvitorna tillsammans med proteinpulvret, blanda tills smeten har blivit fast med en skummig konsistens. En enkel regel är att smeten skall vara så väl vispad så att moussen stannar i bunken när du vänder den upp och ner. Tillsätt kakao och rör ner tills moussen är jämn. Häll upp moussen i ett glas och låt vila i minst 30 minuter i kylen innan servering. Toppa gärna med gojibär eller kakonibs.

Ingredienser & toppingförslag

1 av

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej
Tack för din åsikt!
Matbloggstoppen
Skriven av Svensk Hälsokost