Hjärthälsa

Det finns många faktorer som påverkar hur funktionellt vårt hjärt- och kärlsystem är, och därmed också olika behandlingsområden. Vi har samlat några av de främsta ämnena som kan kopplas samman med en normal hjärt- och kärlfunktion, normalt kolesterolvärde och blodtrycksnivå.

Hälsokost för hjärta och kärl

Stress, ohälsosam mat och brist på motion är några av vår tids största risker för att drabbas av hjärt- och kärlproblem. För en hälsosam tillvaro bör du med andra ord börja med dessa bitar. Stressa ned och ha för vana att sova tillräckligt varje natt. Med regelbunden motion och hälsosamma kostvanor kommer du långt. En kost med mycket omega-3 från exempelvis fet fisk och fiskolja är bra val. Omega-3 är nämligen rikt på fettsyrorna EPA och DHA som bidrar till hjärtats normala funktion. Komplettera med kosttillskott när du behöver eller i perioder av bristfällig kost.

Kolesterolkontroll

Kolesterol är naturligt i kroppen som blodfetter och finns i två varianter; det "goda" HDL-kolesterolet och det "onda" LDL-kolesterolet, och det är LDL-kolesterol som man vill begränsa nivåerna av i kroppen. Kolesterolvärdet ökar när vi äter en kost rik på mättat fett och kolhydrater. Hos oss finns produkter med rödris och produkter med växtsteroler. Utvalda växtsteroler är godkänt som bidragare till reglering av normalt kolesterolvärde.

Det vitaminlika ämnet Q10 förekommer i alla våra vitala organ, inte minst i hjärtat. Produktionen av Q10 minskar dock med stigande ålder. Det har även visat sig att Q10 har samma syntesväg som kolesterol, vilket kan medföra att personer som äter kolesterolsänkande medel (statiner) också kan få för låga halter Q10 i kroppen.

Högt blodtryck

Högt blodtryck kan orsakas av bland annat stress och hög saltkonsumtion, även långvarigt högt blodtryck är en riskfaktor för hjärt- och kärlproblem. Mineralet kalium bidrar till att reglera blodtrycket så att det ligger på en hälsosam nivå. Kalium finns naturligt i bananer och fisk, och kan kompletteras med kosttillskott för den som vill säkerställa sitt dagliga intag. För att kontrollera blodtrycket och veta vilket blodtrycksvärde man har, kan man använda en blodtrycksmätare.

Läs mer
Filtrera
Sortering
Popularitet
Filtrera
Urval
Varutyp
Fiskolja20 Q1016 Omega-3 Barn7 Fettsyreblandning6 Kalium5 Astaxanthin5 Algolja5 Resveratrol4 NAD+4 Krillolja4 Visa fler
Varumärke
Healthwell21 Pharma Nord9 Närokällan6 Solgar6 Minami Nutrition4 Elexir Pharma4 Holistic4 Biosan3 New Nordic3 Dr Mercola3 Visa fler
Märkning
Vegan 37
Form
Kapslar 81
Tabletter 8
Flytande 6
Individanpassat
Barn 8
Sortering
Popularitet
Filtrera
Filtrera 96 produkter
Urval
Varutyp
Fiskolja20 Q1016 Omega-3 Barn7 Fettsyreblandning6 Kalium5 Astaxanthin5 Algolja5 Resveratrol4 NAD+4 Krillolja4 Visa fler
Varumärke
Healthwell21 Pharma Nord9 Närokällan6 Solgar6 Minami Nutrition4 Elexir Pharma4 Holistic4 Biosan3 New Nordic3 Dr Mercola3 Visa fler
Märkning
Vegan 37
Form
Kapslar 81
Tabletter 8
Flytande 6
Individanpassat
Barn 8
Sortering
Popularitet
NAD+ Resveratrol
60 kaps
Healthwell NAD+ Resveratrol Plus
549 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Lions Mane
60 kaps
Healthwell Lions Mane
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.65 / 5
Q10 300
60 kaps
Healthwell Q10 300
449 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.66 / 5
NAD+
60 kaps
Healthwell NAD+
449 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.29 / 5
Q10 200
60 kaps
Healthwell Q10 200
349 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Astaxantin 8
60 kaps
Healthwell Astaxantin 8
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Resveratrol 250
60 kaps
Healthwell Resveratrol 250
299 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.94 / 5
Q10 100 Plus
60 kaps
Healthwell Q10 100 Plus
249 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Q10 100
60 kaps
Healthwell Q10 100
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Omega-3 Plus
120 kaps
Healthwell Omega-3 Plus
149 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Lykopen 15
60 kaps
Healthwell Lykopen 15
229 kr
3,8
3.8
Betyg: 3.81 / 5
Olivbladsextrakt
90 kaps
Healthwell Olivbladsextrakt
249 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.57 / 5
BioQinon Q10 Gold
60 kaps
Pharma Nord Bio-Qinon Active Q10 Gold
10%
449 kr
499 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
BioQinon Q10 Gold
150 kaps
Pharma Nord Bio-Qinon Active Q10 Gold
10%
845 kr
939 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Kalium 750
90 kaps
Healthwell Kalium 750
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.68 / 5
Antarctic Krill Oil
60 kaps
Healthwell Antarctic Krill Oil
189 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.41 / 5
Isländsk Omega-3
300 ml
149 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.35 / 5
Omega-3 Fiskolja
45 kaps
Healthwell Omega-3 Fiskolja
59 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Omega-3 Fiskolja
120 kaps
Healthwell Omega-3 Fiskolja
99 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.35 / 5
Q10
60 kaps
Healthwell Q10
99 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Vitamin B1 100
90 kaps
Healthwell Vitamin B1 100
119 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Q10+Selen+Vitamin E
60 kaps
449 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.4 / 5
Omega-3 Algolja
60 kaps
Holistic Omega-3 Algolja
259 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Cod Liver Oil
250 kaps
Solgar Cod Liver Oil
Produkt på köpet
249 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Omega-3 Forte
132 kaps
Elexir Pharma Omega-3 Forte
145 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.56 / 5
Kalium Complex
120 kaps
Core Kalium Complex
99 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.69 / 5
Benfotiamin 150 mg
60 kaps
259 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Närokällan NAD+
30 kaps
449 kr
3,5
3.5
Betyg: 3.5 / 5
Bio-Qinon Active Q10
180 kaps
Pharma Nord Bio-Qinon Active Q10 30 mg
10%
494 kr
549 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.74 / 5
Blodtrycksmätare
1 st
20%
399 kr
499 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Core Omega-3
180 kaps
Core Omega-3
149 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.21 / 5
Omega-3 Purefish
180 kaps
Elexir Pharma Purefish Omega-3
279 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Cod Liver oil Complex
60 kaps
Solgar Super Cod Liver Oil Complex
Produkt på köpet
199 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Bio-Qinon Q10
60 kaps
Pharma Nord Bio-Qinon Q10
10%
274 kr
304 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Resveratrol 250 mg
30 softgel
Solgar Resveratrol 250 mg
Produkt på köpet
475 kr
Lyprinol
90 kaps
Lyprinol
499 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.72 / 5
Hjärnkoll
180 kaps
239 kr
3,3
3.3
Betyg: 3.33 / 5
Bio-Marin Plus
180 kaps
Pharma Nord Bio-Marin Plus
10%
350 kr
389 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.9 / 5
Premium Omega-3
90 kaps
Better You Premium Omega-3
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Linfröolja
180 kaps
209 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Bio-Rödris
120 tabl
10%
130 kr
144 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
Omega-3 vegansk
60 kaps
245 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Glyc Original
80 tabl
Glyc Original
199 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Kalium
90 kaps
Holistic Kalium
149 kr
3,9
3.9
Betyg: 3.86 / 5
Liposomal Q10/PQQ
480 ml
Aurora Liposomal CoQ10/PQQ
529 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Q10
60 kaps
Better You Q10 200 mg
399 kr
Krill Omega-3
60 kaps
Pureness Krill Omega-3
219 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Grape Seed Extract
30 kaps
Solgar Grape Seed Extract 100mg
Produkt på köpet
499 kr
Bio-NADH
60 tabl
Pharma Nord Bio-NADH
10%
310 kr
345 kr
Omega-3 Forte
120 kaps
Pharbio Omega-3 Forte
229 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
MorEPA
60 kaps
Minami MorEPA
349 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Potassium
100 tabl
Solgar Potassium
Produkt på köpet
129 kr
4,6
4.6
Betyg: 4.63 / 5
Fina Fisken
120 tuggkapslar
Elexir Pharma Fina Fisken
179 kr
2,3
2.3
Betyg: 2.25 / 5
Astaxantin
30 kaps
Dr Mercola Astaxantin
339 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Omega 3 Vegan
60 kaps
Great Earth Omega 3 Vegan
249 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.88 / 5
Astaxin
60 kaps
Astaxin
269 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Astaxin
120 kaps
Astaxin
469 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Möllers Omega-3
160 kaps
109 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.81 / 5
SanoKardio
30 kaps
Apta Medica SanoKardio
247 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Redasin
60 tabl
Redasin
149 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
Equazen Kapslar
180 kaps
Equazen Kapslar
299 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.91 / 5
Equazen Kapslar
360 kaps
Equazen Kapslar
569 kr
4,9
4.9
Betyg: 4.91 / 5
Kids Zoo Fiskolja
60 tuggtabl
KidsZoo Fiskolja Tuggisar
199 kr
4,2
4.2
Betyg: 4.17 / 5
MorEPA Platinum
60 kaps
MorEPA Platinum
426 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Solgar Astaxanthin
30 softg
Solgar Astaxanthin Complex 5mg
Produkt på köpet
285 kr
Hajleverolja NFO
120 kaps
Biosan Hajleverolja NFO
255 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Blodtrycksmätare
1 st
20%
319 kr
399 kr
2,5
2.5
Betyg: 2.5 / 5
Terranova CoQ10
50 kaps
Terranova CoQ10 30 mg Complex
229 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
AlgOmega3
60 kaps
249 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.83 / 5
EPA-Glandin
60 kaps
Pharma Nord EPA-Glandin
10%
179 kr
199 kr
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
MorEPA Mini
60 kaps
MorEPA Mini
249 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Möllers Tran
250ml
93 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.77 / 5
Omni Krill
60 kaps
Omnisym Pharma Omni Krill
199 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Omega 3-6-7-9 Oil
250 ml
Terranova Omega 3-6-7-9 Organic Oil
324 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
MorDHA
60 kaps
MorDHA
299 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Equazen Flytande
200 ml
Equazen Flytande
199 kr
4,5
4.5
Betyg: 4.5 / 5
Eskio-3 Pure
120 kaps
Eskio-3 Pure
189 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.82 / 5
Eskio-3 Kids
210 ml
Eskio-3 Kids
199 kr
4,3
4.3
Betyg: 4.25 / 5
Omega-3 Barn
70 kaps
Pharbio Omega-3 Barn
159 kr
4,0
4
Betyg: 4 / 5
Equazen Tuggisar
180 kaps
Equazen Tuggisar med Jordgubbssmak
299 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Monkids Fiskolja
60 st.
Monkids Fiskolja
129 kr
4,4
4.4
Betyg: 4.38 / 5
Algolja Omega-3
60 kaps
Healthwell Algolja Omega-3
229 kr
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Holistic Q10
60 kaps
299 kr
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Q10 Green 100 mg
60 kaps
Pharma Nord Q10 Green 100 mg
10%
485 kr
539 kr