Spirulinabollar

Nyttiga små bollar fyllda med energi från naturen.

Spirulinabollar på ett bakplåtspapper.

Ingredienser

Näringsvärde	per portion
Energi	66,8 kcal
Protein	1,9 g
Kolhydrater	5,1 g
Fett	4,2 g
Fibrer	0,5 g

Ca 15 st

2 dl mandelmjöl

12 dadlar

3 msk limejuice

1 msk Spirulina

1 msk kakao

Tillredning:

Kärna ur och blötlägg dadlarna i minst 2 timmar. Mixa sedan alla ingredienser till en slät smet. Forma till små, runda bollar och garnera eventuellt med frön eller kakao. Förvara i kylskåp så håller de sig bättre.

Ingredienser

Spirulina EKO

Kakaopulver

Mandelmjöl

Soltorkade Dadlar

Var denna artikel till hjälp? Ja Nej

Relaterade artiklar

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.

Spirulinaplättar

Lättlagade, gröna spirulinaplättar som är lika nyttiga som goda.

Spirulinasmoothie

Vad sägs om en spirulinasmoothie med renande och detoxande egenskaper?

Alger

Alger är mycket näringsrika och finns i flera olika varienter som hälsokost.

Grön smoothie bowl med spirulina

En vacker smoothiebowl med spirulina, spenat och proteinpulver som mättar länge.

Måltidsersättningssmoothie

Gör din egen måltidsersättning i form av denna smoothie.

Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.

Guide: hudvård för torr hy

Varför blir huden torr och hur tar man bäst hand om torr hud?

Guide: Hudvård för fet hy

Lär dig allt om fet hy och hur du blir av med hudproblem som akne och pormaskar.

Detox, en renande kur

Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess.

Astaxanthin

Astaxantin är en kraftfull antioxidant med många intressanta hälsoeffekter.

Varifrån kommer kosttillskotten?

Hur tillverkar man egentligen proteinpulver, vitaminer och andra tillskott?

Gör en renande detox med juice

Lär dig hur du maximerar kroppens reningsprocess med hjälp av juice.

Svensk Hälsokosts hälsoinspiratörer

Svensk Hälsokost är stolta att kunna presentera de utvalda hälsoinspiratörerna.