Aktuella artiklar | Hälsa | Kost & kosttillskott | Träning | Recept | Skönhet | Naturliga oljor | Miljövänligt | Inspiratörer

Spirulinabollar

Nyttiga små bollar fyllda med energi från naturen.

Spirulinabollar på ett bakplåtspapper.

Ingredienser
Näringsvärdeper portion
Energi66,8 kcal
Protein1,9 g
Kolhydrater5,1 g
Fett4,2 g
Fibrer0,5 g
Ca 15 st
2 dl mandelmjöl
12 dadlar
3 msk limejuice
1 msk Spirulina
1 msk kakao

Tillredning:

Kärna ur och blötlägg dadlarna i minst 2 timmar. Mixa sedan alla ingredienser till en slät smet. Forma till små, runda bollar och garnera eventuellt med frön eller kakao. Förvara i kylskåp så håller de sig bättre.

Ingredienser

 
Mandelmjöl
 
Soltorkade Dadlar
 
Spirulina EKO

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Spirulina- och citrussmoothie

Spirulina- och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.
  Alger

Alger

Alger är mycket näringsrika och finns i flera olika varienter som hälsokost.
  Smoothie som måltidsersättning

Smoothie som måltidsersättning

Mättande smoothie med smak av blåbär och fullproppad med
  Energismoothie

Energismoothie

Smoothie som innehåller både protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater.
  Varifrån kommer kosttillskotten?

Varifrån kommer kosttillskotten?

Hur tillverkar man egentligen proteinpulver, vitaminer och andra tillskott?
  Detox, en renande kur

Detox, en renande kur

Detox är ett effektiv sätt att maximera kroppens reningsprocess.
  Guide: Hudvård för torr hy

Guide: Hudvård för torr hy

Varför blir huden torr och hur tar man bäst hand om torr hud?
  Gör en renande detox med juice

Gör en renande detox med juice

Lär dig hur du maximerar kroppens reningsprocess med hjälp av juice.
  Starta hösten med en detox

Starta hösten med en detox

Hösten är en perfekt tid för att rensa kroppen med en detoxkur.
  Guide: Hudvård för fet hy

Guide: Hudvård för fet hy

Därför uppstår fet hy - och så motverkar du den och minskar orenheter.
  Astaxanthin

Astaxanthin

Astaxantin är en kraftfull antioxidant med många intressanta hälsoeffekter.
  Ge kroppen semester med detox

Ge kroppen semester med detox

En detoxkur är perfekt när du vill rensa ut slaggprodukter.