Aktuella artiklar | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor | Hjärnhälsa

Smoothie med kollagen och vitamin C

Boosta leder, hud och hår med välgörande kollagen och stötta samtidigt immunförsvaret med vitamin C. I denna smoothie finns allt du behöver för en hälsosam start på dagen!

Smoothie med kollagen, apelsinjuice, kamomillte som serveras med sugrör.

Ingredienser till 1 stort glas
• 1 liten banan
• 1 skopa Healthwell Collagen Pulver
• 2 dl färskpressad apelsinjuice
• 1 1/2 dl avsvalnat kamomillte
• Is

Gör såhär:

Koka upp tevattnet och låt det svalna något (annars förstör de höga temperaturerna de välgörande egenskaperna hos kamomillblomman).

Lägg i teet och låt dra tills vattnet nått rumstemperatur.

Mixa banan, apelsinjuice och te i en blender. Tillsätt kollagenpulvret och is och mixa igen.

Häll upp i glas och servera.

Tips! Vill du ge ytterligare vård och omsorg till dina leder? Tillsätt 1 dagsdos av Healthwell MSM Pulver! Du kan också byta ut kollagenpulvret mot bovint kollagen om du inte vill ha fiskkollagen.

Ingredienser

 
Collagen Pulver
 
MSM Pulver
 
Kamomill-Te
 
Kamomillblommor
 
Kamomill
 
Collagen Bovint

Varför behöver vi kollagen?

Det kroppsegna ämnet kollagen har många uppgifter i kroppen, däribland att se till att våra leder håller sig smidiga och stabila. Kollagenproduktionen pågår ständigt i kroppen, men ju äldre vi blir desto mer avtar den och en allt större del behöver tillföras via kosten. För att få ett så bra upptag av kollagen som möjligt har det visat sig fördelaktigt att kombinera intaget med vitamin C. I det här receptet har vi kombinerat färskpressad apelsinjuice som är mycket rik på C-vitamin med vårt eget kollagenpulver med marint ursprung, som även det är förstärkt med vitamin C. Dessutom innehåller den kamomill - en av de äldsta läkeväxterna och som är mycket rik på olika eteriska ämnen.

Tips! Hos oss hittar du massor av olika kollagen av högsta kvalité.

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Lär dig mer

  Smoothie med blåbär och hälsosamma fetter

Smoothie med blåbär och hälsosamma fetter

En supergod smoothie med hälsosamma fetter
  Varför är D vitamin viktigt?

Varför är D vitamin viktigt?

Läs mer om D-vitaminbrist och mat som är rik på D vitamin.
  Allt du behöver veta om kollagen

Allt du behöver veta om kollagen

Kollagen finns i all bindväv, så som leder, brosk, hud och hår.
  Sommarsmoothie med bär

Sommarsmoothie med bär

En somrig smoothie med hallon och jordgubbar som både läskar och mättar.
  Cashew- och mangosmoothie

Cashew- och mangosmoothie

En god och krämig smoothie med smak av mango.
  Vitaminsmoothie

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
  Syrlig msm- och nyponsmoothie

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
  Hälsoboost smoothie

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
  Vad är vitamin B12 bra för?

Vad är vitamin B12 bra för?

Vitamin B12 finns i animaliska produkter och behövs för blodbildningen.
  Svenskt Kosttillskott släpper flytande kollagen

Svenskt Kosttillskott släpper flytande kollagen

Svenskt Kosttillskott lanserar en nykomling i utbudet av kollagen.
  Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler som du bör vara noggrann med som vegetarian eller vegan.
  Vitaminer och mineraler för tjejer

Vitaminer och mineraler för tjejer

Vissa vitaminer och mineraler har tjejer ett större behov av.
  D-Pearls från Pharma Nord - naturligt vitamin D3

D-Pearls från Pharma Nord - naturligt vitamin D3

Läs om D-vitamin och hur det tas upp i kroppen av olika kosttillskott
  Havtorn Tropical smoothie

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
  Ämnen för ögon och syn

Ämnen för ögon och syn

Vilka är de bästa ämnena för ögonen och synen? Svaren får du här!
  Hår, hud och naglar

Hår, hud och naglar

Kosttillskott som bidrar till kvaliteten på hår, hud och naglar.
  Julsmoothie

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
  Smoothie med nyponpulver

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!
  Energismoothie

Energismoothie

Smoothie som innehåller både protein, vitaminer, mineraler och kolhydrater.
  Kakaosmoothie med mynta

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie
  5 skäl att äta D-vitamin

5 skäl att äta D-vitamin

5 viktiga skäl till varför vi bör få i oss D-vitamin.
  Välj rätt multivitamin

Välj rätt multivitamin

En guide till att välja rätt multivitamintillskott.
  Smoothie Bowl med hallon

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
  Hampasmoothie med antioxidanter

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
  D-vitamin

D-vitamin

D-vitamin har till slut fått erkännande som essentiellt ämne för optimal hälsa
  Grön smoothie

Grön smoothie

Mixa en grön smoothie med nypon och greens, perfekt start på dagen!
  Morgonsmoothie

Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie.
  GI-smoothie

GI-smoothie

En frukostsmoothie som passar dig som äter lite mindre kolhydrater.
  Vitamin B5, pantotensyra

Vitamin B5, pantotensyra

Vitamin B5 finns med i kroppens ämnesomsättning och den mentala orken.
  Blåbärssmoothie

Blåbärssmoothie

Ta hand om ögonen, njut av en smoothie med lutein, karotenoider och antocyaner.
  Vad är vitamin C?

Vad är vitamin C?

Vitamin C är populärt i förkylningstider och har flera funktioner i kroppen.
  Smoothie med nypon

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.
  Spirulina och citrussmoothie

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.