Artikelsida | Kost & kosttillskott | Träning & målsättning | Recept | Hudvård & skönhet | Naturliga oljor

Smoothie med kollagen och vitamin C

Boosta leder, hud och hår med välgörande kollagen och stötta samtidigt immunförsvaret med vitamin C. I denna smoothie finns allt du behöver för en hälsosam start på dagen!

Smoothie med kollagen, apelsinjuice, kamomillte som serveras med sugrör.

Ingredienser till 1 stort glas
• 1 liten banan
• 1 skopa Healthwell Collagen Pulver
• 2 dl färskpressad apelsinjuice
• 1 1/2 dl avsvalnat kamomillte
• Is

Gör såhär:

Koka upp tevattnet och låt det svalna något (annars förstör de höga temperaturerna de välgörande egenskaperna hos kamomillblomman).

Lägg i teet och låt dra tills vattnet nått rumstemperatur.

Mixa banan, apelsinjuice och te i en blender. Tillsätt kollagenpulvret och is och mixa igen.

Häll upp i glas och servera.

Tips! Vill du ge ytterligare vård och omsorg till dina leder? Tillsätt 1 dagsdos av Healthwell MSM Pulver! Du kan också byta ut kollagenpulvret mot bovint kollagen om du inte vill ha fiskkollagen.

Ingredienser

 
Collagen Pulver
 
MSM Pulver
 
Kamomill-Te
 
Kamomillblommor
 
Collagen Bovint
 
Kamomill

Varför behöver vi kollagen?

Det kroppsegna ämnet kollagen har många uppgifter i kroppen, däribland att se till att våra leder håller sig smidiga och stabila. Kollagenproduktionen pågår ständigt i kroppen, men ju äldre vi blir desto mer avtar den och en allt större del behöver tillföras via kosten. För att få ett så bra upptag av kollagen som möjligt har det visat sig fördelaktigt att kombinera intaget med vitamin C. I det här receptet har vi kombinerat färskpressad apelsinjuice som är mycket rik på C-vitamin med vårt eget kollagenpulver med marint ursprung, som även det är förstärkt med vitamin C. Dessutom innehåller den kamomill - en av de äldsta läkeväxterna och som är mycket rik på olika eteriska ämnen.

Tips! Hos oss hittar du massor av olika kollagen av högsta kvalité.

Var denna artikel till hjälp?   Ja   Nej

Relaterade artiklar

 

Allt du behöver veta om kollagen

Kollagen finns i all bindväv, så som leder, brosk, hud och hår.
 

Syrlig msm- och nyponsmoothie

Starta varje dag med en syrlig och uppiggande "ledsmoothie" fylld med näring.
 

Havtorn Tropical smoothie

Låt denna underbara och näringsrika smoothie ta dig till exotiska platser som du annars bara kan drömma om.
 

Vitaminsmoothie

Blanda enkelt en hälsosmoothie med hampaprotein, chiafrön och nyponpulver.
 

Hälsoboost smoothie

Härligt nyttig smoothie med alger, greens och protein. Serveras väl kyld!
 

Julsmoothie

En god och nyttig smoothie som smakar ljuvligt av pepparkakskryddor.
 

Vad är vitamin C?

Vitamin C är populärt i förkylningstider och har flera funktioner i kroppen.
 

Hampasmoothie med antioxidanter

En ljuvigt fruktig och antioxidantrik smoothie med hampaprotein som bas.
 

Smoothie med nyponpulver

Denna jordgubb/grapefruktsmoothie är fylld med c-vitaminrikt nyponpulver!
 

Kakaosmoothie med mynta

Chokladälskarens favoritsmoothie
 

Morgonsmoothie

Vill du starta dagen nyttigt och hälsosamt så har du här en god smoothie.
 

Hår, hud och naglar

Kosttillskott som bidrar till kvaliteten på hår, hud och naglar.
 

Spirulina och citrussmoothie

Frisk smoothie med ingefära och citrussmak med och med välgörande spirulina.
 

Energismoothie

Innehåller allt du behöver för att kicka igång systemet.
 

Blåbärssmoothie

Ta hand om ögonen, njut av en smoothie med lutein, karotenoider och antocyaner.
 

Grön smoothie

Mixa en grön smoothie med nypon och greens, perfekt start på dagen!
 

Smoothie Bowl med hallon

Prova att äta din smoothie med sked. Denna smakar hallon och kardemumma.
 

Smoothie med nypon

Denna härligt färgstarka smoothie passar både till frukost och mellanmål.
 

Vitaminer och mineraler för vegetarianer och veganer

Vitaminer och mineraler som du bör vara noggrann med som vegetarian eller vegan.
 

Vad är vitamin B12 bra för?

Vitamin B12 finns i animaliska produkter och behövs för blodbildningen i kroppen.
 

Sommarsmoothie med bär

En somrig smoothie med hallon och jordgubbar som både läskar och mättar.
 

Cashew- och mangosmoothie

En god och krämig smoothie med smak av mango.